odločne_50.dan(B+tehtanje) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


t_t_y -> odločne_50.dan(B+tehtanje) (20.2.2006 23:22:02)

Pozdravljene punce, upam, da mi ne zamerite, ker kar odpiram novo temo, ampak sej veste - od petka se nisem nič javila. Skratka nisem bila pridna, nisem se držala diete, ampak to čist namenoma (je bil dopust predrago plačan, da bi jim še pri hrani kaj pustila), z jutrišnjim dnem pa veselo naprej. Sem se ravno tehtala, pa mi kaže mal več kot prejšnji torek, ampak se ponavadi tehtam zjutraj, danes sem sam iz firbca preverila, se pa bojim, da si jutri sploh ne bom upala povedat kilaže - no ja, tabelco bom vsekakor pripravila. Sicer pa je pri meni jutri na jedilniku jogurt z 1,3%mm.

Aja, pa še tole - DEBELUŠKA30, da ne bo kakih obupavanj (in izgovorov), jaz sem imela pred leti na 164cm čez 95kg (ko jih je blo tolk sem se nazadnje tehtala, si potem nisem več upala), pa sem shujšala in pršla na 59, pol pa mi je tko "mal "nihalo (vsaj zame je blo to mal)in sem mela pred nosečnostjo 67, zdej preden sem začela z 90D dieto sem jih mela 79,1, prejšnji torek ko sem se zadnjič uradno tehtala pa 69,1 - kaj ti hočem povedat:SE DA ČE SE HOČE. No jaz upam, da jih zgubim še ene 5 - sej vem, za nekatere mora bit cm-110, zame je pa dost -100, in bom če to dosežem čist zadovoljna. Torej DOBRODOŠLA med nami ODLOČNIMI - tudi sama menim, da smo to ena boljših shujševalnih skupin (btw, tiste ki pridemo do konca 90 d, bi se lahk dobile vsaj na [sm=kava.gif]).
Pozdravček in odločno naprej.......




teja dbv -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 6:03:44)

Dobro jutro!

Najprej zahvale vsem, ki ste me sprejele medse.
Tehtnica je pokazala -0,8 od prejšnjega torka. Do sedaj pa skupno -10,3. Mi prav dviguje moralo. Ni težko in nič ne stane (sem namreč dosedaj zmetala že kar nekaj denarja za zdravniška hujšanja...).
Lep, čeprav deževen dan vsem želim!
          
                                                  Teja dbv






Teni_ -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 6:11:35)











Dobro jutro!!!!!!!!

Mene je pa danes tehtnica kar razeselila. Pokazala je 1,1 kg  manj. Vse skupaj torej 11,2 kg minusa. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  Danes še ne vem kaj bom jedla. Javim kasneje.






DEBELUŠKA30 -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 7:13:51)

ČESTITAM ODLOČNE!!!!!!!!

Danes se vam pridružim, in upam, da bom vsaj pol toliko vztrajna, kot ste ve.

MOJ 1. DAN!!!




breda -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 7:23:37)

Žal moram tudi jaz poročat o grešnem vikendu (jest bi jih kar ukinla zdej med dieto)[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] . No saj sem sama kriva, blo je že -6 kg, sedaj pa sem spet na -5. (danes moj 36.dan).Sicer se pa bolj pozna na cm, tudi drugi so opazili,, pa sem malo zaspala na lovorikah.
Se bo treba res v roke vzet, drugače je škoda, da vztrajam med tednom, pol pa v dveh dneh vse pokvarim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] . Upam,d a bom "prilezla" na - 10 kg.!!
Pridne bodite-bolj kor jaz.

Debeluška, pozdravljena! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za odličitev, kar pogumno!




Anonimen -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 7:26:12)

Jutro!
Včerajšnji sadni dan je minil brez grehov. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Danes bom najbrž naredila osliča in sicer na žaru, zravne pa pač zelenjavo in solato.
Tehtanje...kot vedno, bilo je že - 10,9, napište pa mi današnji minus - 10,5. Tud v redu, kajne?
Debeluška, danes je tvoj prvi dan! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Upam, da ti uspe, prvi dnevi so najtežji, sam meni se zdi, da smo včeraj začele, pa je že 50. dan danes. Boš videla kako hitro mine. Itak se ti pa 1.3. pridruži nova skupina, tak da ko me končao ne boš ostala sama. Pa itak vas bomo še brale in spodbujale.
Na kavi bi se pa res mogle dobit, ko bo tele diete konec! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  t_t_y, odlična ideja!!!!!!!  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




al1* -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 7:29:52)

Dobro jutro!


Ravnokar iz tehtnice: -7,5kg, še 2,5 do cilja.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Moram rečt, da sem že s to težo sedaj zelo zadovoljna. To je teža, ki sem jo imela, preden sem drugič zanosila. Do konca je še 40 dni in vsaj še kak kg bo menda šel dol.

Kaj bom danes kuhala še ne vem, od solate bo verjetno motovilec.
Od miganja pa bo danes drsanje na drsališču.

Bravo vsem odločnim!




ronja5 -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 7:37:39)

Dobro jutro!

Ponižno priznam, da sem cel teden grešila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image], kaj pa morm, če pa so bili kr trije r.d.-ji. AMPAK, tehtnica vseeno kaže -8 kg! Še 2 kg do zastavljenega cilja! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] jaz!
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za vse ODLOČNE in vse nove pridružene!

Kjer je volja, tam je pot!




*pepelka* -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 7:46:39)

Jutro
Danes pa sem dobre volje, saj mi je tehtnica pokazala že -12,6 kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Če bo šlo še tako naprej upam, da mi uspe izgubiti še kak kilogram. Res pa je tudi, da se držim diete.
Pa da ne pozabim [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]za debeluško30, ki se je odločila začeti z nami. Verjemi, uspelo ti bo.




muki1 -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 8:01:30)

Dobro jutro odločne.
Joj, kak ste pridne. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Meni je že šla ena kila gor [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image], pa se trudim, da preveč ne mešam. Berem vas še vedno redno in se prav vsake zgubljene kilce tudi veselim, upam da ne bom na koncu jaz vaša Kunigunda, da se bojo meni limale vaše zgubljene kile [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] .
Kar se tiče kave na koncu, jaz bi tudi, če lahko. Bom pač malo kvarila povprečje med suhicami, ampak res bi se lahko dobile.




čopek -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 8:07:23)

Pozdravljene !


Tudi jaz sem kar dobre volje, ker je "prijateljica " pokazala -0,8 kg. Zdaj je vse skupaj - 8,3 kg. Glede na to, da sem si dieto malo prikrojila ( zaradi dojenja ) sem kar vesela.Pa saj je še nekaj časa do konca in ni [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] , da ne bom izgubila še kašne kilce.

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] vse ODLOČNE.





paris -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 8:45:17)

Dobro jutro Odločne!
Pri meni ta teden mikro zmanjšanje teže -0,20, se pravi skupaj -6,60 kg, še 1,40 kg za dol dat.
Prav zanimivo je pri meni, kako se zadnje dve kile vlečeta iz tedna v teden, bi rekel človek- kaj pa je dobra kila, evo, pa ne gre nikamor[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Ampak jaz sem odločna in se ne dam- točno tisto bogo kilo hočem še shujšat, pa basta![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Danes bom verjetno jedla polpete in zeleno solato.
Lep pozdrav vsem odločnim in pridruženim! GO GIRLS ![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

P. S. Kofe je dobra ideja![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




tejčica -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 9:02:33)

Jutro punce!

Kako dober je občutek, ko ti vaga že takoj zjutraj polepša dan. V zadnjem tednu mi je uspelo uničiti še 1 kilco, od 3.1. do sedaj skupaj torej 11 kg. [image]http://mojplanet.si/forum/images/smiles/eusa_dance.gif[/image][image]http://mojplanet.si/forum/images/smiles/eusa_dance.gif[/image][image]http://mojplanet.si/forum/images/smiles/eusa_dance.gif[/image]

BRAVO za vse nas odločne. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




Anonimen -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 9:11:00)

Meni tehtnica kot prilimana stoji na 68,4, to je približno - 2 kili od začetka. Danes je moj 21. dan. Ampak na hlačah se pa pozna, jih dam lahko zapete dol.
Juhej![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Za danes ima že pečena ena mastna svinjska rebra. Je bil mož včeraj lačen, pa jih je za cel blok spekel, kot po navadi. Ampak se mi kar gravžajo. Ne vem, če ne bom kakšnih tankih svinjskih zrezkov kupila (saj bi piščančje, ampak mi tudi nekako ni do njih ...) in jih naredila na žaru. Pa eno veliko skledo radiča zraven, seveda.




Suzi* -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 9:30:48)

Juhejjj, punce! Danes sem pa jaz zelo dobre volje! [sm=sloncek.gif]Sem dosegla svoj cilj!!!  Tehtnica je namreč po prejšnjem grešnem podaljšanem vikendu danes pokazala -2 kg manj, skupno torej -8,5 kg manj. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] To pa je že 0,5 kg manj od ciljne teže. Juhuhu!!!!! [sm=smiley4.gif][sm=smiley14.gif][sm=smiley20.gif][sm=smiley17.gif] Sem torej v 50. dneh iz 65 kg prišla na 56,5 kg, kar je zame fuuul uredu. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Si bom danes za nagrado privoščila kakšno sladičko popoldne, drugače se bom pa še držala diete. Da bo bolj ziher in da ne bo šlo preveč nazaj gor. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Edino kar bi še morala je to, da bi delala ful trebušnjakov, da bi bil trebušček bolj napet. No, pa tudi to bo do poletja. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Punce čestitke za našo porejeno Kunigundo, Muki ti se pa ne sekiraj če boš kvarila povprečje, tebi je zdaj vse oproščeno. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Debeluška, dobrodošla med nami in odločno opravi s temi prvimi dnevi, ki so bili tudi meni najtežji. Ampak res gre hitro naprej, sploh ne vem, kdaj so minili vsi ti dnevi. Garantirano se ti bo že po enem tednu poznalo na tehtnici. Pogumno!

T_t_y, jaz sem tudi za kavo! Dobra ideja! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Danes bo pa za K in V sir pa ful zelenjave zraven.






tejčica -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 11:00:41)

Bravo, Suzi*![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Verjamem da so občutki, sedaj ko si dosegla cilj, enkratni. Upam da kmalu dobiš družbo na cilju.




tinadvojčica -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 11:01:39)

Čao!
No tudi jaz bom poročala malo o mojem prehranjevanju;vikend je bil grešen in posledično imam sedaj isto kg kot prejšnji teden se pravi - 6 kg.Pa saj bo imamo še dosti časa da jih gre saj še 5 dol.
Čestitke debeluška da se nam pridružuješ.Če boš z nami vztrajala boš poleti prava suhica.Držim pesti.
Sem pa tudi jaz za eno kavico na koncu diete.Ampak bi se mogle še pred dieto dobiti da bi videli razliko.Ampak saj lahko pa fotke prinesem s seboj a ne?
No mi bomo imeli za kosilo pleskavico z zelenjavo in malo sveže pečenega črnega kruha v novi mašinci.Zraven pa še paradižnikova solata.Zanima me ali lahko danes jemo ketchup zraven pleske?

Hvala za odgovore in lep dan!




taška30 -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 11:16:53)

Hoj, hoj!

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]Vidim, da se je med odločnimi končno začelo spet nekaj dogajat, se pravi da so kilce malo poletele dol (vmes je večini kar malo stalo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image], se mi zdi). Tudi mene je vaga zjutraj neizmerno razveselila, dol je šlo -1,5kg, torej skupno že 8,5kg. Sicer veselje malce kvari podatek, da je to teža po sadnem dnevu in ni čisto realna, ampak si ne pustim vzeti veselja. Po doooolgem času sem spet pod 60! Mogoče pa le prilezem do cilja (sanjskih-10kg), čeprav sem par dni nazaj že malo dvomila.

Suzi*, čestitke za 1.mesto na cilju.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Debeluška, tudi od mene 1 tona podpore, sploh v teh prvih dneh, drži se, skupaj z nami![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

T_t_y, fajn ideja, tudi jaz sem za kavico.

Danes bo spet sir na 'šenevemkakšen' način, pa mogoče kak jogurt.

Pozdravček, Taška




DEBELUŠKA30 -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 11:46:18)

100X HVALA ZA VSO PODPORO, ODLIČNE STE!

Res ne vem, kako naj se vam še zahvalim, za vse te vzpodbudne besede!

Sam naj povem, da sem ful panična (tko čudno, negotovo se počutim).
Sam da dam danes skozi....

Lep pozdrav za vse, DEBELUŠKA30!




lelaval -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 13:35:16)

Ne, nisem še obupala, le do računalnika nisem uspela prit (razen zjutraj, ampak takrat se še nisem stehtala), pa še ni bilo nič za poročat. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Za zajtrk sem uspešno pospravila 1 jabolko, za kosilo 3  ( [sm=smiley9.gif]) pohane faširane zrezke in ogromno skledo puterce. Za večerjo bo pa polovica kosila.[sm=smiley14.gif] 

Sem kar malo presenečena nad tehtnico (no, končno tudi jaz [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image])
Od prejšnjega tedna kaže točno 1 kg manj [image]http://www.studiofaca.com/download/Animacije/.gif/smails/jumpie.gif[/image], skupaj mi je torej uspelo sklatit točno 5 kg [image]http://www.studiofaca.com/download/Animacije/.gif/smails/new_bounce_yellow.gif[/image] [image]http://www.studiofaca.com/download/Animacije/.gif/smails/new_bounce_green.gif[/image]. (če prištejem še zgubljen kilogram od prvega tedna, ko sem se vagala s starimi vagami, je to 6 kg - ampak te kile ne upoštevam, se pa fajn sliši [image]http://www.studiofaca.com/download/Animacije/.gif/smails/emot_grin.gif[/image]). Torej tudi meni manjka le še majčkeno do doseženega cilja. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Kaj morem, sem pač skromna in z malim zadovoljna.
[image]http://www.studiofaca.com/download/Animacije/.gif/smails/lol3.gif[/image]

Suzi, čestitke, ker si zlata ribica [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] - ti je prvi uspelo,
Debeluška - B dan je najlažji. Sicer pa je prvi teden najhujši (malo še drugi), a ti se ne sekiraj, saj si se pridružila odločnim.





lelaval -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 14:31:35)

Aja, pa še kile 53,8.
Upam, da mi do konca diete uspe prit do 50 kg.
Če ne, pa tudi nič. Sem že zadovoljna s svojo postavo (le trebušček in ritka sta še malo večja [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]).




tejčica -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 14:33:16)

Leleval, kaj je to puterca?

Danes sem si prvič med dieto privoščila pohanje. Pojedla sem 3 (manjše) pohane puranje zrezke, zraven pa zeljnato solato. Kako je bilo to dobro... Za večerjo pa najbrž ne bo meso (vsaj pohano ne), ampak najbrž kar jogurt. Aja, od sadja sem pa pojedla 2 manadini.

Sedaj si pa šibam skuhat še eno belo kavo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Teni_ -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 15:21:01)





Najprej javljam kar mi je sporočila skutica: ne, ni nas zapustila, še vztraja, vendar je trenutno zaradi selitve brez interneta. Se oglasi čez kakšnih 14 dni.

Za kosilo sem jedla solato s ptičjo gripo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image], za večerjo pa bo verjetno hrenovka.






KIKI* -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 16:13:17)

Živjo!
No, tud meni je tehtnica pokazala -1 kg od prejšnjega tehtanja, sem predvčerajšnjim dobla tako močan PMS, da sem pojedla 2 čokolade in je šla 1 kg ki sem jo dobla v tem tednu poleg duge, ki je ostala dol. škoda. no pa tud 1 ni slabo. skupaj -7 kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]zadovoljna, ampka drug teden bo pa -9 to pa grem stavit!!

lp
Adela




bianka -> RE: odločne_50.dan(B+tehtanje) (21.2.2006 17:27:50)

Zdravo punce

jaz sem se pa odločila da se ne stehtam prej kot 2.3.(po vodnem dnevu),če bom zdržala.
Drugače pa nevem kaj mi je,vsak dan malo grešim.Danes sem jedla jabolko(kompot) kavo s SMETANO[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image],puranjo šunko in prepečenec ki se mu že dva dni ne morem upreti.ja tudi včeraj pri sadju sem pojedla 5 prepečenčev.

kar skregejte me




Stran: [1] 2   Naslednja stran >   >>