ODLOČNE 46. dan (B) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

tejčica -> ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 6:58:19)

Pa je spet na vrsti mesek in BELA KAVA! Jaz jo imam že pred sabo, saj jo takooooooo pogrešam na ostale dneve. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Moram reči da mi v tej dieto to najbolj manjka. Ko bo dieta končana jo bom definitivno pila vsak dan in ne samo na B dan. Če me spomin ne vara, jo nekatere pijete že sedaj vsak dan, pa gredo kg ravno tako dol.

Danes se počutim prav enkratno, saj mi je včerajšnji sadni dan uspel na celi črti. Upam da tudi danes ne bo skušnjav in vse uspešno preguramo dan.



Anonimen -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 7:59:15)

Kako se šele jaz dobro počutim. Se odpravljam ven in v omari zagledam eno jakno, ki mi je bila prej premajhna. Saj zapela sem jo ampak je vse tiščalo. Pa si jo oblečem in lepo pleše okoli mene! Juuuuupi!!! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Sicer pa za kosilo ribe in sir, za večerjo pa jogurt. Jah, beljakovine striktno mešam pa gre vseeno dol.



*pepelka* -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 8:27:22)

Tudi meni je včerajšnji dan lepo uspel. Kep pa ni bilo potrbno dosti kuhati, razen za ostale, sem se odločila, da malo pospravim po omari. Med pospravljanjem pa sem pregledala nekaj oblačil, ki so mi bila prej povsem premajhna, ali pa zelo tesna. Ko sem jih poskusila obleči, sem ugotovila, da mi je vse ok. Tako sem sedaj dobila nov zalet za drugo polovico naše diete[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Teni_ -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 8:50:05)




Pozdravljene. Kočno mesek. Jaz bom danes pečenice in veliko zelenjave.





Anonimen -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 8:54:55)

Tudi jaz sem dobila nov zalet, saj je šel od ponedeljka dol cel kg! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Ampak, najbrž bo do torka vsaj pol nazaj, pa nič ne de, ne bom se skirala!
Danes jem puranje zrezke in kitajsko zelenjavo. Za večerjo najbrž isto.
Opažam pa nekaj drugega. Zjutraj vstajam ob pol šestih in do sedaj sem komot zdržala z zajtrkom tja do desetih, če sem mela dela velik, tudi do enajstih, zadnje dni sem pa že ob osmih zjutraj hudo lačna, kruli mi... Potem pa jem in ne zdržim brez še enega jabolka tja do treh. Saj se ne sekiram, sam čudno se mi zdi. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
No, včerajšnji sadni dan je minil brez grehov in tudi brez oreščkov! Zelenjave pa itak ne jem na ta dan! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



teja dbv -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 9:40:56)

Pozdravljene!

Klub temu, da se še nisem nikoli oglasila naj vam povem, da sem prav z vami shujšala 10 kg. Res ste odlična pomoč in motivacija. Upam, da se bom odslej pogosteje oglasila.
Hvala in lep dan!



Anonimen -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 10:01:22)

Dobrodošla teja dbv! A ti si nas pa smao brala do sedaj? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] 
Lepo! Čestitke za izgubljene kg!



lelaval -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 10:02:55)

Tudi jaz sem včerajšnji dan prestala brez greha. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Sem pa nekaj po 22.00 uri morala v posteljo, ker sem bila preveč lačna. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Ne vem, kaj bi jedla za kosilo -se mi nič prav ne lušta. Povejte ideje.

Jaz tudi moram počasi v klet po škatlo s hlačami, ki so mi bile prav pred nosečnostjo. Bi mi že lahko bilo kaj prav. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



lelaval -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 10:06:35)

Teja dbv pozdravljena. In čestitke za uspešno izgubljene kilograme. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



t_t_y -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 10:07:17)

teja dbv - dobrodošla, pa [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]za izgubljene kg. Sem pogledala tvoje objave, pa je skrajni čas, da nam tudi ti kaj napišeš

pozdravček



al1* -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 10:08:01)

Dobro jutro!

Danes pa je tako depresivno vreme, ki me naredi lačno. Pojedla sem že dve pomaranči, do kosila je pa še daleč. Verjetno bom še kakšno jabolko zmazala.

Pozdravljena tudi teja dbv in čestitke za izgubljene kg.



*pepelka* -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 10:33:37)

Pozdravljena teja dbv
A ni fino, da si dobila tako motivacijo in ti je uspelo izgubiti 10 kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Upam, da bomo sedaj tudi me od tebe dobile kak dober nasvet in spodbudo za drugo polovico.



tinadvojčica -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 10:43:00)

Čao!
Tudi jaz sem uspešno prestala sadni dan brez grehov in prav dobro se počuti danes.Nekako lažja.Danes bomo jedli pa puranove zrezke in solato.Mnjam komaj čakam!
Pozdravljena teja dbv in [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za izgubljene kilograme.Upam da se bom tudi jaz lahko pohvalila kmalu s takšno številko!



taška30 -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 12:35:09)

Hojla, odločne!
Jaz sem se pa danes tako lačna zbudila, da sem imela kosilo že ob 12-ih (ponavadi ob 14-15-ih) in sicer omleta iz treh jajčk z gobicami, popraženimi na čebuli in žlička kisle smetane[sm=smiley9.gif]. Pa solata.

Zvečer ne vem, če bom spet jajca, da ne dobim žolčnega napada[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image], bom verjetno jogurt ali sir.

Pozdravček, Taška



rikica -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 12:42:29)

Ojla!Jaz bom pa danes jedla golaž.Se mi že nekaj časa lušta.Zraven pa polnozrnati kruh.Komaj čakam,da se mi že skuha.Za večerjo bom pa pol manj.Lp



Suzi* -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 15:01:01)

Ojla!
Dobrodošla teja dbv in čestitke za tako lep minus na tehtnici. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Jaz sem tudi včerjačnji sadni dan preživela pridno na sadju, le nekaj mandeljnov sem pojedla. Mi je prav pasalo sadje. Danes pa sem za K jedla popečene bučke in gor koščki ementalerja in dimljenega sira, vse zapečeno v pečici. zraven pa skleda zelene solate. Njammmm. Za V bo pa kar zelena solata s papriko in sirom.

Jaz sem si pa danes kupila nove hlače.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]  Sem ful vesela in se počutim prav manekensko. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Aja, t_t_y, si včeraj spraševala.....ja, tudi jaz se bom v službo vozila v LJ.[sm=zmeden2.gif]



lelaval -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 15:01:49)

Za kosilo sem delala špinačo, pire in hrenovke (si je hčera, ki je na bolniški [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] to zaželela). Sama sem pojedla hrenovko in 2 paradižnika. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Za večerjo pa bom verjetno kruh in namaz ali pa še enkrat hrenovko (čeprav sem se je že za kosilo najedla).



paris -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 15:11:37)

Pozdravljene Odločne!
Jaz sicer na vsak sadni dan mal jamram, sej pol pa gre!
Danes sem jedla pohanga piščanca- njami!

Teja dbv, dobrodošla in še kaj napiši! Pa seveda čestitke za minus na vagi![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



tejčica -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 15:42:41)

Hojla, hujšarce!

Meni je šele sedaj uspelo pojesti 2 jabolka, tako da bom danes brez kosila. Večerjo sem pa že naročila in bodo lignji.

Sedaj pa z malo šibava k mojim na Gorenjsko, tako da se čez vikend najbrž ne bom nič javila. V nedeljo zvečer pa napišem poročilo.

Lep vikend! 



Anonimen -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 15:51:47)

jaz sem pa danes zajtrk spustila in sem spila samo belo kavo. za kosilo je bila hrenovka in pa majhen košček kruha, za večerjo pa najbrž rio mare namaz na prepečencu ali pa jogurt z muslimi.



Mel_A -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 16:40:26)

Živjo, jaz sem pa danes fuuuuuuuuuuuuuuuul lačna in zato stalno neki grickam. Sicer vse v sklopu B, pa vseeno. In še zebe me. No, lahko pa da se me loteva ptičja gripa. Saj napada tudi kokoši,ane?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Kaj pa vem, sem že tolk pojedla, daa bom najbrž kar brez večerje. Ali pa bom samo solato. Drugo se mi sploh ne lušta. Aja, za Z sem imela 2 hruški, za K so ble hrenovke in solata, potem pa še malo hrenovk, pa še en košček,... Zdaj sem pa za protiutež en navaden jogurt, to me ponavadi ustavi pri nažiranju, ker mi stabilizira želodčno kislino [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Lp vsem pridnim odločnim in vsem tistim, ki nas berejo.



t_t_y -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 20:40:59)

Ojla punce, danes sem pa jaz grešila - mi je na sladko udarlo, dejte me mal skregat. Jedla sem vse po regelcih, sam zvečer sem pa namesto večerje--------------mal bajadere[sm=smiley21.gif]. Sej vem da ni tolažba, ampak ponavadi ne grešim, tko da ne vem kaj mi je blo. Je pa to mogoče predpriprava na vikend, saj gremo "na lepše", pa se bom do ponedeljka zvečer verjetno mal težko držala diete - se bom kolikor se bo dalo. Skratka, do torka bom mal goljufala (če ne bo šlo drugače), takrat pa s polno paro naprej.

Se torej beremo v torek

pozdravček



Mel_A -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 21:23:06)

t_t_y: ti delaj kar hočeš, samo v torek moraš pridet nazaj, da nam narediš tabelco [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Mislim pa, da je nekaj čudnega danes v zraku (poleg ptičje gripe), meni full vleče za jest. Imam poln želodec še od prej (naj povem, da za večerjo nisem sploh nič jedla, niti solate), pa bi kar kaj jedla. Se moram prav nazaj držat, da ne pobezljam. Drugač pa ni lepo, ta bajadera, ma sej to itak sama veš, ma kaj ti čem jaz rečt, preberi moj post gor nad tvojim. Jaz ti res ne smem nič rečt... Razen tega, da se imej lepo, kamorkoli že greš in uživaj s polno paro!



ANDREJA* -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 21:33:45)

en lep pozdrav prav vsem................jaz sem pa zdele v službi in samo upam, da me ne bo kaj uščipnilo v želodec, ker sem ponavadi taaako lačna ponoči...............zdele imam pa pred sabo donat..........in sem se ga že najedla[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] lep vikend vsem in nič prekrškov............naj vam prišepnem, da bo v nedeljo fin jedilnik!!



t_t_y -> RE: ODLOČNE 46. dan (B) (17.2.2006 21:42:50)

Ja, Mel_A, veš da bom v torek za tabelco že nazaj - tega pa ne bi zamudila, samo nisem prepričana, da bom sebe upala uvrstit nanjo - no ja, sej obljubim, da se bom poskusla držat diete kolkr se bo dalo.

pozdravček



Stran: [1] 2   Naslednja stran >   >>