ODLOČNE_45.dan(sadje) (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

t_t_y -> ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 0:08:08)

Pozdravljene odločne,
zdej si pa tiste, ki smo še vedno ODLOČNE zaslužimo en velik[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image],
saj smo prišle že do polovice.

No, danes imamo na vrsti sadje, pa saj to za nas ni noben problem, kajne?

pozdravček



Suzi* -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 0:26:05)

Ojla! Ja, super, smo že na polovici. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Res smo odločne, ni kaj. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Pa meni je ful hitro minilo vse skupaj. Sploh ni velike krize hujšat po tej dieti, a ne? Najhujši so mi bili čisto prvi 4 dnevi, potem so pa dnevi kar šibali mimo.

Tudi današnji sadni dan bo mala malica za nas. Prejšnjega sem sicer namenoma bojkotirala, bom pa zato danes toliko bolj pridna. Bom samo na sadju. Se ga že veselim, ker sem zvečer pojedla štiri kose marmornega kolača, šalco mleka in tri čokoladice iz Olimja. Mi je skor slabo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]




*pepelka* -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 6:30:24)

Jutro
Ja [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]za nas, ki smo res Odločne. Prišle smo že na polovico svoje odločne poti in kot ste že napisale imamo danes sadje. Za danes sem si pripravila mandarine, jabolka in banane, tako nebo nobenih težav.
Če si odločen, potem je to mala malica.
Dejmo punce z odločnostjo naprej, novim izgubam naproti[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Anonimen -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 7:44:33)

Wow! Pa je res že polovica! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Jaz sem pa ugotovila, da mi gre teža najbolj dol prav po OH dnevu, zanimivo, kajne?
No, danes samo sadje, tud oreščkov ne bom. Zelenjave pa itak ne jem na sadni dan. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anonimen -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 7:50:30)

Trije našiji so že v želodcu (Tuš - akcija - zelo dobri), pripravljena je še gora drugega sadja. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Zadnjič me je proti večeru malo dajalo in sem si naredila brokoli na pari, da me je malo ogrelo, danes bom poskusila samo s sadjem. Jutri pa tehtanje.

Včeraj zvečer se mi pa ni dalo delat palačink in sem pojedla samo čokolado, zdaj mi je pa žal [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image].
Gre pa res hitro!



Mel_A -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 8:00:19)

Dobro jutro!
Danes jaz komaj čakam sadje, da se "prečistim". Jaz sem isto opazla, da mi gre full dol po OH dnevu (vsaj dokler sem se vagala, ker zdaj se itak še sam 1x na teden, mi je full boljš). Za danes imam Jabolka, hruške in pomaranče. Pa zelenjavo in suha jabolka, če bo kriza.
Lepo se mejte, se slišimo spet jutri.



lelaval -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 8:18:23)

Polovica diete je mimi jeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Samo polovica željenih kg pa ni šla dol. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Mah, pa kaj, glavno je, da sem odločna in, da hujšam. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Se že bolje počutim v tej kilaži, samo malo se še izklesam, pa bo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Sem si pred dieto kupila ene kavbojke - za vzpdbudo pri hujšanju, in sem jih takrat dobila do riti (rita je bila pa prevelika zanje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]), zdaj so mi pa prav. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Ko sem se prej vsak dan vagala, sem tudi jaz po OH dnevu imela manj kg (ali dek, če smonatančnejši [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]), po sadnem pa več [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] - zanimivo, pričakovala sem ravno obratno. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Sicer pa danes sem že pojedla zajtrk - pomarančo, čez dan pa spet - sadje



Anonimen -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 8:49:36)

A telovadba tudi kaj pomaga -
medtem ko sem pisala zgornje sporočilo mi je sin v kuhinji po tleh polil pol steklenice olja in potem vse skupaj s stopinjami razmazal po dnevni sobi in jedilnici. UAAAAUUUUU [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]



tejčica -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 9:12:30)

Pa saj ne morem verjeti da je res polovica diete že mimo. [sm=smiley32.gif] [sm=smiley32.gif][sm=smiley32.gif] Na začetku se mi je zdelo da bodo ti trije meseci trajali v nedogled.No, jaz si pa želim, da mi grejo tudi v drugi polovici kilogrami tako pridno dol. Imam pa že malo težav z oblekami, saj se 10 kg minusa že kar fino pozna. Jupiiiiii! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Danes pa spet sadje. Zaenkrat sem pojedla že 2 kivija, čakajo pa me še jabolka, mandarine, hruške in banane. Glede na tempo ki ga imam v službi ta teden, ne verjamem da mi bo uspelo pojesti vse. Danes sigurno ne bom doma pred 20. uro in tako niti ne bom imela časa za kakšno krizo. Ampak brez banan pa zagotovo ne bom. Mi niti en sadni dan ne mine brez njih, čeprav niso priporočljive za med dieto.

Uživajte v sadju danes.



tejčica -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 9:14:49)

Selena, tebi je pa sinek res dobor delo naložil. Bodi mu hvaležna, da tako skrbi za tvojo rekreacijo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Anonimen -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 9:52:52)

Jaz sem isto opazla, da mi gre full dol po OH dnevu


ha, ha.. mislim, da bi mogle jest samo pice in sladkarije....[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Teni_ -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 10:04:46)





[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] polovica, pa smo tukaj. Tudi jaz sem ugotovila, da gre najbolj dol po OH dnevu (no in po sadnem seveda).

Danes pa sadje, sadje in še enkrat sadje. Za zajtrk bodo jagode. Še nisem edla, ker sem se komaj ob 9 zbudila, potem pa še traja en čas, da postanem lačna.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]





tinadvojčica -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 10:37:47)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]Dobro jutro Odločne!En velik [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za nas ker smo zdržale do polovice.Se mi pa zdi da nas je bistveno manj kot na začetku a ne?
No do zdaj sem na sadni dan jedla za kosilo vedno solato pa očitno to ni dobro ker kilaža kar stoji tako da bom danes res samo na sadju.
Lep sadni dan pa čim več opravkov da bomo pozabile na lakoto!



lelaval -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 11:25:15)

Selena, seveda se pozna, če telovadiš. Več kil gre dol. Daj sinu še en sok, da ne bo revček žejen. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



rikica -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 11:45:21)

Ojla!Meni bo danes kar pasal ta sadni dan,ker sem zdaj dva dni jedlakar je pač prišlo pod roke.In včeraj zvečer sem pojedla tri čokoladne navihančke.Joj,joj koliko kalorij je to.Do sedaj sem pojedla eno nektarino,imam pa še banane,jabolka in mandarine.Kako res čas beži.Smo že na polovici[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]Meni pa se čez en mesec izteče porodniška,saj ne morem verjet.Ful mi je grozno,ko se spomnim na službo.Pa sem vedno z veseljem hodila delat.Eh,saj po enem tednu niti ne bom več vedela,da sem bila tako dolgo doma.

Pridne bodite in se fajn napapcajte sadja!



t_t_y -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 12:11:54)

Ojla  rikica, pol sva pa skor na istem, jaz mam tud sam še mesec in pol porodniške.......

lp



rikica -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 12:50:52)

t_t_y pa ti je kaj "hudo" ker bo treba skoraj it?Meni je res bad.Pa grem delat za 4 ure,tako da bom še vseeno veliko časa z [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image].
Ta tema pa paše na ta forum ha?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



t_t_y -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 13:51:42)

Ja, mi bo verjetno kar zoprno it nazaj v službo - jaz bom šla za polni delovni čas, pa še 2 uri vožnje bom mela v vsako smer, tko da se bova z malim hudo mal vidla. Sicer pa - mogoče ta tema ne paše čist sem, ampak....bomo šle pa tak fajn postave nazaj na šiht, da sem prepričana da se o tem lahk tud tukaj pogovarjamo, ha, ha..

lp



paris -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 14:36:38)

Pozdravljene Odločne punce!
Evo, pa je pol diete za nami, kdo bi si mislil?

Sadje, pa sadje..... in sadje.... obožujem sadje, do konca življenja bom zajtrkovala samo sadje, na dan bom pojedla 1kg sadja, sadje je boljše kot torta, kok mam jest rada sadje..........JA ITAK! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Suzi* -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 16:01:39)

Rikica, t_t_y, jaz pa že marca začnem s službo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Trenutno sem že na dopustu, ker se mi je porodniška iztekla v začetku februarja. Danes smo začeli že uvajati v varstvo. Tako da vidve imata še malo fore. Izkoristita ta čas maksimalno. Meni že tiktaka..... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Pa isto bom poleg polnega delavnika imela še uro do uro in pol vožnje v eno smer, tako da bom tudi jaz našega sončka bolj malo videla. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Ja, se pa strinjam, da bomo vsaj lepih postav šle nazaj v službo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]       

Danes pa sadje in še enkrat sadje. Meni gre pa največ teža dol po sadnem dnevu, tako da se že veselim tehtanja v torek. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



t_t_y -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 16:10:11)

Suzi*, pa ja nisi ti tud v LJ. v službi?

No sicer pa glede diete - vztrajam na sadju, ampak me ima, da sprot še ta malmu kaj ukradla ko mu zmer kej dobrega pripravim....no ja , sej ne bom, ker sem odločna.

lp



tejčica -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 16:58:29)

Kako vam kaj gre sadni dan? Jaz sem se jih že čisto navadila in sploh ni več nobene panike (razen če pride na vikend ko imam preveč časa). Danes sem pojedla 2 kivija, 1 hruško in 1 banano. Najbrž bo to tudi vse, ker sedaj šibam še na teren in pred 20. uro ne bom doma, potem pa je že prepozno za hrano.

Začuda me danes ne zebe. Zadnje sadne dneve sem mogla biti kar v volnenih nogavicah, da se nisem tresla.



al1* -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 20:33:06)

Tudi jaz sem se že čisto navadila na sadne dneve. Edino kadar imam v službi bolj naporno, takrat pojem tudi nekaj študentske hrane.

Sicer pa res smo dobre, še enkrat toliko, pa bomo prave suhice.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



taška30 -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 20:45:28)

Hojla!
Še ena uspešna odločna se javlja. Tudi meni se je danes zdelo neverjetno lahko zdržati ob sadju. Sem ugotovila, da se prav veselim teh sadnih dni, sploh po moji vsakič zelo obilni OH večerji.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Lepo se imejte, Taška

Pa čestitke vsem odločnim, ki smo zdržale že 45 dni.



tejčica -> RE: ODLOČNE_45.dan(sadje) (16.2.2006 20:53:05)

Ekola mene končno doma! Sem zmozgana do konca. Mi potem ni uspelo nič več sadja pojesti, sedaj sem pa lačna. Bom šla najbrž kar kmalu spat in bo stvar rešena.

Smo pa res vse pridne.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Stran: [1] 2   Naslednja stran >   >>