RE: ODLOČNE 18. DAN (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Anonimen -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 13:15:21)

MojcaH, meni vodni dan sploh ni bil tako grozen... Huje je bilo potem po vodnem dnevu, na B dan, ko bi požrla vse živo, ker v bistvu 2 dni skoraj stradaš (s dan potem pa še voda )


Ja, meni isto.



muki1 -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 13:26:28)

Jaz pa dvomim, da bom vodnega preživela, ker mi je žesadni taka mora morasta.......[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]



Sofi -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 13:33:04)

Meni se že lušta repa in krompir ali fižol zraven, pa me zanima kako naj repo pripravim. Saj najbrž ne smem dati not kisle smetane ali mleka, pa tudi z moko ne morem zgostiti?! Pol bo to neka repja juhica nastala[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]. Ali lahko dam žlico moke, saj to bi bilo namesto kruha?

lp



Anonimen -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 13:34:19)

muki1, jaz sem tud shujšala sam 3 kg.. enkrat je pokazal -4, sam je kmal skočil nazaj na -3..



Pi-kica 1 -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 13:42:35)

Fej in fuj me bodi! Danes sem se pa jaz pregrešila. Za kosilo je bila musaka in nisem se ji mogla upreti. Sicer sem večino mesa ven zbrskala, pa vseeno. Od zdaj naprej pa res brez greha!

LP

Pi-kica



XANA -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 13:53:37)

Punce, a se vi držite tiste 90 dnevne diete? ker če se jo, vam moram povedat, da je učinkovita. tudi če se tu pa tam pregrešiš. jaz sem se je lotila, da spravim dol poporodne odvečne kile in mi je uspelo 13 kg. nisem lih prišla na težo pred nosečnostjo (4-5 kg več), dol sem pa jih le spravila. pri meni je bilo tako: tehnica ni pokazala razlike, dokler nisem šla na kolo. vsakič ko sem prekolesarila 15 km, sem bila 2 kg lažja. pa vodnega dne nisem nikoli zdržala.... ma ne vem, če se držite te diete, niti da vam dolgovezim o njej. jaz se pa pripravljam, da jo spet začnem (zimski špeh dol spravit)....



lelaval -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 13:55:41)

Skutica - pa je Albina dosegla svoj namen, da se  vsaj ena pregreši. Mene hvalabogu ni mogla, ker nisem prevelik ljubitelj čokolad. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Biba 12, meni je tudi 1 kila nazaj gor skočila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] in se tam drži. Najbolj žalostno pa je to, da nisem nič grešila. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



lelaval -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 13:58:15)

Xana - to pa ni lepo, da nam dovoljuješ grešit. Saj se že itak včasih ne moremo upret skušnjavam. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



XANA -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 14:00:59)

eh, lelaval, je tudi odvisno, koliko moraš-lahko shujšaš. kam bo prišla devetdesetega dne tista, ki ima že zdaj 55 kg? v dahau[sm=smiley36.gif]



taška30 -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 15:44:29)

Najprej: grešnice (Hanita, Skutica, Pi-kica1..), sram vas bodi!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]  Ena vas mora malo okregat in naj bom to danes jaz.
Xana, ne podpihuj grešnic!
MojcaH - v kitajski ne jej mesa!
Ostale - nehajte si (nam) že sedaj grenit življenje z mislijo na vodni dan. Men kr slabo rata ko pomislim na to, najhujše je pa to, da sledi sadnemu. Dost o tem!
Sofi, zakaj bi bila repja juhica? Kuhaj repo v malo vode, pa ne bo juhica. Lahko jo zgostiš z malo pretlačenega krompirja mogoče.

Vidite, kolk sem huda danes?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]  En red mora bit, tole se je kar malo razpustilo (grešenje v Kitajski, Kinder bueno, košček čokolade...). Potem pa še Xana pride in zapiha na naše (vaše) grešne duše.
Saj ne gre za hrano in male prekrške, gre za to, da si ne pustimo zlomiti volje, da ne podležemo najbližji skušnjavi, da nismo sužnje svojih okušalnih brbončic! Saj smo ja ODLOČNE!!!

Tako, dost sem povedala. Spomnite me na tale moj govor čez par dni, ko bom jaz popustila in grešila.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]  Lahko je bit zdejle pameten s polnim želodcem krompirja.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Pozdravček, Taška



paris -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 15:57:20)

Matr, je Taška tko huda, da si komaj upam še jest kej napisat![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Sploh pa ne kakšnega greha priznat! Ma, ne se hecam, grehov ni danes!
Danes je blo videt na vagi -4,5kg, upam, da ni bla sam fatamorgana![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
Drgač pa klasika:Z- banana, K-krompir v solati, V-krompir.
Razmišljam za jutri, ko je sobota in imam čas za packat, kaj pravite, a bi lahko eno tako kokr zelenjavno lazanjo mogoče naredila? Testenine, paradižnik in zelenjava, sicer brez sira, kaj pravite?




bianka -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 16:44:12)

jaz se že veselim jutrišnje večerje-TIRAMISU[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Drugače pa danes 2 banani,riž z zelenjavo,zvečer bom pa isto.

Pa še to,jaz si na sadni dan kar vedno privoščim orehe,približno eno pest.Upam da to ni prevelik greh[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
mi je pa danes tehtnica pokazala 1 kg manj kot v torek[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

lp



Anonimen -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 16:49:26)

Ej, Taška, to rabim!!! Da me skregate, ker me je pol sram... [sm=smiley11.gif] No, pa saj ne bom več grešila. Obljubim. No, skoraj obljubim... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Ampak vaga pa je vseeno pokazala pol kile manj, kot včeraj!!!

Al bina, ti pa da nisi več tak nesramna packa z gorenjko!!! Čaki, saj ti bomo vse vrnile, meni se je še danes lušta!



cmokec -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 17:05:48)

Meni se vaga tudi ne premakne. Do 8. dne sem shujšala -2 kg in od takrat kile mirujejo. To pomeni, da že 10 dni ni spremembe.  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]  To je dokaz, da se grehi poznajo - zjutraj pojem mini zajtrk s koščkom kruha in mlekom. Drugače ne grešim, tudi sladici sem se dvakrat na OH dan odpovedala zvečer. Čez dan pa kruha nikoli ne jem, ker ga tudi prej nisem. In ne se tolažit, da temu ni tako.

Danes sem imela zjutraj 1 jabolko, čez pol ure pa moj zajtrk, za kosilo na pari skuhan krompir in cvetača + solata. Za večero bo pa samo solata.

Jutri so testenine z gobovo omako + solata in zvečer polenta.




Anonimen -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 18:54:54)

Ja, Skutica, danes je nimam več, sem pa zato jedla piškote Špekulas...ni bohve kaj, ampak nekaj vseeno je. U, pa mater, zraven sem spila dva deci koka kole [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Se mi zdi, da bom lahko kar s Spliš res začela nov krog marca.



al1* -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 19:17:31)

Še jaz se na kratko javim, ker smo do ponedeljka odklopljeni od interneta in surfam preko mobitela.

Danes sem prvič jedla krompir in zraven dušeno zelje. Doo sedaj še brez greha, edino količine so mogoče prevelike.

Sofi, včeraj si spraševala o vitaminih in dodatkih: meni je tudi padla imunost, kar se pri meni kaže kod razjede v ustih. Zato sem si kupila neke vitaminsko-mineralne tablete, upam, da bo bolje.

Lep vikend vsem skupaj!



Boni3 -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 19:48:53)

Se še jaz malo oglasim.Me že ful mesecev ni blo,ker smo bili brez neta.Vas že nekaj časa berem in občudujem kolk ste pridne.Jest sem se tudi spravla hujšat(ne sicer po 90D)ampak saj je vseen.Sem začela v ponedeljek in sem se zdele prav potolažila,ker berem,da gredo tudi vam kile različno dol.Enkrat več drugič manj. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]Bi se vam rada pridružila (zaradi motivacije),če smem?Je res dobro,ko te mal depra zagrabi,da prebereš kaj spodbudnega in je koj bolje.Aja,sem začela v ponedeljek,do danes -0.5kg,pobožne želje(beri moj cilj)do10kg.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image].Upam,da me vzamete medse,tiste,ki pa še niste večerjale pa dober tek.



cmokec -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 20:14:37)

Boni3, dobrodošla. Če bi rada imela dieto posameznega dne (beljakovinski, škrobni, oglikovi idrati in sadni) na isti dan, ko me, se nam pridruži v ponedeljek. Začeti moraš namreč na beljakovinski dan.



tanja75 -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 20:30:12)

Jaz sem malo zamenjala včeraj. Namesto OH sem imela sadno-zel. dan, sem vsaj na fešti lahko kaj pojedla. Peciva ne bi smela, sam mi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] ni dal mira. Samo eno mini šamrolco sem pojedla, čeprav je bil en velllllik pladenj peciva glih pred mano. Na vagi se nič ne pozna.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Na kavbojkah so rezultati že vidni, raBIM PAS, drugače jih bom zgubila.



Anonimen -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 20:42:49)

Al bina, packa, keksi mene ne ganejo!!!

Itak imam takega moralnega mačka, da niti ne grem mimo omare s čokolado.



tiktak -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 22:15:23)

Še jaz se na hitro javljam. Za kosilo sem jedla pomfri in solato, za večerjo sem bila tako sita, da sem samo solato (zeleno, s koruzo, fižolom, rdečo papriko-njami).

Jutri grem bordat (to je edina moja telovadba med dieto[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]), tako da ne vem kako bom uredila s kosilom [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]. Na smučišču verjetno ne morem pričakovati testenin z zelenjavno omako ali pizze brez sira in šunke[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]. Zvečer pa klasika: tortica v mestu.

Jaz sem vago kar skrila pod omaro. Drugače se mi je vsako jutro, ko sem stopila v kopalnico, ponujala v vsej svoji veličastnost:"Stopi name, stopi". Pa sem jo popokala, nesramnico! Zdaj se vsaj ne vagam vsak dan in se ne sprašujem, zakaj za vraga ni pokazala niti deke manj po sadnem dnevu.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Ajdi, pridne bodte!




Suzi* -> RE: ODLOČNE 18. DAN (20.1.2006 23:29:55)

Še jaz na hitro oddam poročilo današnjega dne.
Z: dve pomaranči, že klasika
K: krompir in repa s fižolom, juhica brez zakuhe
V: krompir in repa
Sem pa po večerji pojedla malo kruhka (rob od pizze) pa 4 olive. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Res je bil samo kruhek. Pa ker ga danes nisem prej nič jedla, smatram, da to mi nek hud greh. Me pa vseeno mal vest peče....pa kaj čem, če je pa moj mož pred mano jedel tako fino pizzo. Dobr, da nisem celega kosa popokala. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] 


Jutri pa za K verjetno testenine (sem se vonja pizze že danes naužila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]) z bučkami za večerjo pa se še nisem odločila kaj bi napadla. Mogoče tiramisu, ker je ravno ena omenila. Njam.

Glede vodnega dneva pa jaz razmišljam, da ga ne bi imela. Zato, ker še vedno malo dojim, pa tudi zato, ker se mi že na sadni dan ful vrti......bom še vidla, kaj bom naredila.




Stran: <<   < Prejšnja stran  1 [2]