|
ma-ja -> RE: Ali sem obsojena na debelost? (17.1.2006 10:16:48)
|
Samo vztrajaj, kile bodo spet šle dol. Napisala si pa zgodbo mojega življenja. Ampak se splača potrudit. Jaz si po ta novem zapnem hlače št. 38. Ne moreš verjet kako sem bila vesela. Redno pa telovadim in pazim na hrano (kombiniram OH in beljakovine - ampak dnevno, ne po 90- dnevni dieti).
Vsaj pri meni je ful pomembno gibanje. Dvakrat na teden hodim na eno malo dražjo telovadbo, ki pa res zaleže. Aerobika mi žal ne pride v poštev zaradi poškodbe medenice po porodu. Ta telovadba je pa super, pa ne bom delala reklame.
Druga pomembna stvar je pa vztrajnost. Jaz sem na tej prehrani že 4 mesece, shujšala sem 7 kg. Do idealne teže mi manjka še 3 kg. Vem, da manekenka ne bom, ker se tudi leta že malo poznajo, sem pa zadovoljna. Vse skupaj pa sem spravla skoraj 30 kg dol. Me ni za spoznat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].
|
|
|
|