RE: Odločne 10. dan

RE: Odločne 10. dan (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

bianka -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 12:08:34)
zdravo a je katera med dieto jedla burek in če na kateri dan? na kateri dan pa jeste segedin?A na beljakovinskega? Pa še to me zanima,ma kateri dan je dovoljeno jesti omake,ki jih zagostiš z moko? Tako en kup vprašanj. Drugače pa bom danes zelenjavno rižoto in solato,včerajšnji sadni pa je šel lepo skozi. lp

Anonimen -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 12:12:15)
IZVIRNO SPOROČILO: Splišni IZVIRNO SPOROČILO: hothien Muki1, pasulj kuha moja mami, jaz ne. Da notri papriko in paradižnik, sam v dietri piše, da je treba vedno na B, Š in Oh dan jesti zraven zelenjavo in solato. Vendar mi k pasulju nekak nič ne paše. Zato sem vprašala. Pa kje to že spet piše? Me nismo jedle zraven pasulja oz, prebranca nič. Lahko pa daš notri kuhat korenje ali pa ga zraven skuhaš, če želiš. Tuki Splišni: http://www.mojplanet.si/index.php?page=Skrobni_dan

Anonimen -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 12:19:24)
IZVIRNO SPOROČILO: bianka zdravo a je katera med dieto jedla burek in če na kateri dan? na kateri dan pa jeste segedin?A na beljakovinskega? Pa še to me zanima,ma kateri dan je dovoljeno jesti omake,ki jih zagostiš z moko? Tako en kup vprašanj. Drugače pa bom danes zelenjavno rižoto in solato,včerajšnji sadni pa je šel lepo skozi. lp Burek ne paše v to dieto, ker je testo OH, meso ali skuta pa B. Segedin se lahko jé na B dan. Omake z moko lahko ješ k testeninam na OH dan, vendar morajo biti zelenjavne. Pa tudi če bi jih jedla kak drug dan, ne bi blo veliko škode, pač ne ješ zraven kruha potem.

ninocka -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 12:20:00)
Jst sem ga jedla, na beljakovinski dan, samo zvecer sem pa potem sadje in ne se enkrat burek.

t_t_y -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 12:34:54)
Ojla, da se malo javim. Včerajšnji dan je minil brez težav, pojedla sem eno hruško in bučke z jajcem. Danes imam pa že pripravljeno rižoto z gobicami in korenčkom (sem jo že zvečer pripravila). Mi pa tehtnica kaže samo 0,1 kg manj kot včeraj, tako da sem na istem kot ostale. No sicer pa se uradno tehtamo šele v torek, kajne, pa bomo takrat vidle... pozdravček

ronja5 -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 12:58:06)
Oj! Jaz sem pa danes eno jabolko za zajtrk, za kosilo pa pečen krompirček, njamiii. Men se tud ne zdi tako huda ta dieta, nisem pretirano lačna. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Grascakinja -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 13:35:47)
Joj moram se pohvalit.... Sem naredila taaaaaako dobro musako zase, da so jo hotli še vsi ostali jest. Mesa nisem niti pikico pogrešala. Namest nadeva iz mletega mesa sem v sekljalniku zmlela bučko, jajčevec, cvetačo, šampinjone in čebulo. Podušila na malo olja in zalila s paradižnikom iz tetrapaka pa začinila z mešanico začimb za polpete. Ko je povrela tekočina in je ostala kompaktna masa, pa na krompir naložila pa krompir še povrhu in dala pečt. Uf. Kaj sem uživala. Zraven pa solatka gentile. Uau! Kako je dobra! Za zvečer imam pa tudi že krompirjevo solato. Njami. Čist samo jo bom jedla, mogoče še mal paprike not narežem, kdo ve. Danes mi gre bistveno bolje kot po sadnem dnevu [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

lelaval -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 13:43:46)
Pupa 25 - zvečer moraš jest isto kot za kosilo, le pol manj - pa ja nisi vse musake že zmazala? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

tejčica -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 13:49:21)
Pupa25, tale tvoja musaka je pa super ideja. Moram kdaj poskusit. Jaz si bom danes spekla krompir, zraven pa še ne vem kaj. Zadnjič se je ena pritoževala, ker je mož kupil bučke, ki mu jih je naročila kjub visoki ceni. Tudi jaz sem jih danes mojemu naročila in ko je videl ceno je raje vzel melancan!!! Jaz pa sem si nameravala narediti zraven krompirja bučke v omaki. Melancana pa nimam najraje. Joj kako mi je grozno ko ne morem sama v trgovino. Sicer me pa obisk pri zdravnici ni najbolj razveselil, saj kaže da imam pljučnico. Sem na antibiotikih in še nakaj časa na bolniški.

Grascakinja -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 13:55:01)
IZVIRNO SPOROČILO: lelaval Pupa 25 - zvečer moraš jest isto kot za kosilo, le pol manj - pa ja nisi vse musake že zmazala? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Lej, kuham za 5 ljudi in naš pekač je ravno prav za toliko. Samo svoj del sem pomazala z zelenjavnim nadevom, pa dala pečt. Nimam pa tako malega, da bi samo zase pekla not. In danes pač ne bom jedla pol kosila, ker ga ni. Za zvečer je predvsem važno, da ješ isto vrsto hrane - če si za kosilo riž, za večerjo ješ riž, ne pa krompir. Saj je krompirjeva solata še manj redilna kot musaka, če smo že tuki....

al1* -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 14:11:01)
Jaz bom tudi naslednjič na Šdan naredila takšno musako. Zelo rada imam krompir in ga že malo pogrešam. Jaz sem pa danes zopet riž in zelenjavo. Tehtala se danes nisem, ker sem šla malo po šesti uri že od doma in ni bilo časa.

lelaval -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 14:29:11)
Pupa 25 nisem te nameravala užalit. Moram pa se ti zahvalit za recep za musako. Jo bom verjetno poskusila.

rikica -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 15:35:58)
Oj!Jaz sem danes za kosilo jedla riž z zelenjavo in zeleno solato.Za večerjo pa pol manj.Zjutraj pa ponavadi nič ne jem,ker mi sadje ne paše zjutraj jest.Spijem pa liter vode.Jutri bom pa si naredila pizzo.Pa me zanima če dam gor čebulo kakšen je okus?Oziroma kakšen je potem kaj zadah[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]?Resno,nisem še nikoli jedla čebule na takšen način pa me zanima.Najbrž ni panike ne?

Grascakinja -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 16:17:49)
IZVIRNO SPOROČILO: lelaval Pupa 25 nisem te nameravala užalit. Moram pa se ti zahvalit za recep za musako. Jo bom verjetno poskusila. Al me nisi! Sem samo razložila, da me ne boste pol šimfale [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Je pa lepo, da te skrbi za mojo večerjo [sm=smiley31.gif]

bobek05 -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 16:38:04)
Albina, [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za novi avatar - nam daješ motivacijo... Če bom tak zgledala, ne vem če me bo mož še kam pustil samo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Danes sem šla malo zapravljat, pa sem med drugim kupla tudi ene hlače za mišjo dlako so mi tesne - evo moja motivacija [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [sm=smiley20.gif] Vage v Intersparu pa sem jaz tudi včeraj gledala, ampak me te za skoraj 3 jurje niso bile všeč, ker so kažejo na 500g (pa za 130kg), pa sem rajši vzela eno za 5 jurjev pa je na 100g (pa za 150g)...

taška30 -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 16:39:28)
IZVIRNO SPOROČILO: bianka a je katera med dieto jedla burek in če na kateri dan? Obstaja tudi krompirjev burek, zeljni burek, bučkin burek...moja sodelavka je specialistka za to in za vsak njen rojstni dan se najemo 5-ih različnih vrst burekov. Drugače pa sem jaz danes jedla pečen krompir in gobice prepražene na čebuli ter solato. Za večerjo se še odločam med krompirjevo solato in zeleno solato s krompirjem (kosila pač ne morem pogrevat, pa tudi zmanjkalo ga je). Punce, a ve se kar vsak dan tehtate? Jaz se pa le ob torkih, je bolj zanimivo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Drugače pa jaz za jutri razmišljam, da bi za kosilo jedla kruh, kak fajn zelenjavni namaz gor (brez beljakovin) in solato. Pogrešam kruh, ga že 10 dni nisem jedla.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Rikica, glede čebule na pizzi: jaz jo vedno jem s čebulo in ni nobenega zadaha. Ne vem zakaj, verjetno zato, ker je pečena[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Men je ful dobra, malo sladka pride, ampak čisto na tanke lističe jo moraš narezati. Dober tek!

Sofi -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 16:49:02)
Jaz se zdaj med dieto tehtam samo enkrat tedensko, ob torkih, ker v takšnih intervalih pa že mora pokazati minus (benti če ne[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]). Vsak dan sproti se bom tehtala šele po teh 90 (ali kolikih že) dneh, da bom kilce držala in ne pridobila nazaj, ker če bom en dan pojedla "vola" in bo vaga to pokazala, potem je naslednji dan bolj podoben vodnemu, haha. Za kosilo sem si naredila pusti riž in kitajsko zelje, večerjala bom polovičko tega. Aja moje večerje so dobra polovička [sm=smiley14.gif]. Jutri bom pico, čeprav brez sira in mesija ne bo ravno božanska, za pojesti pa le bo. lp

rikica -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 17:11:01)
Taška 30 hvala ti!Bom si je fajn gor naložla in bučke pa upam,da bo zakaj.

Suzi* -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 17:11:15)
Dan Jaz sem se tudi prej ful najedla. Sem imela zelenjavno rižoto in solato s koruzo. Za večerjo pa pol manj. Jutri pa testenine s kakšno omako verjetno, če mi ne bolj zadišala pizza. Sem pa danes razmišljala, a bi se dalo na Š dan naredit kaj mehiškega? Ker je fižol, pa koruza........a se da iz teh zadev kaj naredit? Če ima katera kakšen recept, se priporočam. Ja, meni je šlo paod včeraj tudi pol kile gor. Pa se ne sekiram, ker bo šlo itak še dol, skos pa tudi ne more padat tako kot prvi teden. Pa še to: a se na B dan lahko je pršut?

Grascakinja -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 17:44:16)
IZVIRNO SPOROČILO: Suzi* Sem pa danes razmišljala, a bi se dalo na Š dan naredit kaj mehiškega? Ker je fižol, pa koruza........a se da iz teh zadev kaj naredit? Če ima katera kakšen recept, se priporočam. Pa še to: a se na B dan lahko je pršut? Na čebuli potenstaj šampinjone iz slanice, več različnih vrst fižola in koruzo. Fino popopraj, posoli, lahko daš še kak čili not pa velik česna, po želji zaliješ s paradižnikom iz tetrapaka. Odlično je z dolgozrnatim kuhanim rižem. Ali pa basmatijem. V našem primeru pa z integralnim. No, sam da je riž. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] V originalu se to je sicer s hrenovko, ampak naše možnosti so omejene. Pršut pa se pomoje lahko je na B dan. Z melono. In olivami. UAU. Dobra. Njamsi.

hanita -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 18:37:43)
Končno mam malo časa. Danes sem si končno skuhala nekaj za obliznit prste: papriko, bučke, malancane, pečene olive ter žlico paradižnika popraženo na žlici olivnega olja in nato pokuhano z rižem. Odlično!!![sm=smiley20.gif][sm=smiley20.gif][sm=smiley20.gif] Mam pa že v glavi sadni dan in kot rečeno sem si kupila suho sadje in pa kokos. Kaj mislite a lahko? Meni je grozno dober, ampak tud masten precej.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Anonimen -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 20:28:11)
Oj, da se še jaz malo javim. Zjutraj sem se stehtala in vaga mi je pokazala še eno kilo manj kot včeraj zvečer. Verjetno samo zaradi tekočine, ampak dalo mi je toliko nove volje in novih moči... Tale RR me skoz gor drži, sploh če se mi kaj zlušta, da bi jedla, pa pomislim, kako znate skregat... Ne upam si, no... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Skratka, danes sem prvič probala pomfri iz pečice, pa je bil kar ok. Zanima me nekaj, a se še kateri tako zelo vrti? Na trenutke imam občutek, da bom omedlela in me postaja rahlo strah. Pa vendar vseeno, četudi so to stranski učinki diete, trdno sem odločena, da ne bom odnehala!!! Želja po otročku in normalni nosečnosti je prevelika!!!

tanja75 -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 20:34:51)
Že itak sem lačna, ob vaših receptih pa še bolj. Danes imam sadje. Komaj čakam jutrišnji dan. pa pa

Lianna -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 20:41:51)
Ojla. Jst sm se pa dons pregrešila, s tem ko sm pojedla 4 žlice gresa. No sej to je blo pa vse v celem dnevu, ker nič ne spravim vase. Sm se precej prehladila in ker mi je padla odpronost so se mi v ustih zopet afte naredila, tko da full boli in mi hrana sploh ne paše. Upam da bo jutri boljše. Moj jedilnik za jutri, če bom lahka kej spravla vase Z:/ M: banana K: makaroni M: nimam pojma V: /

lelaval -> RE: Odločne 10. dan (12.1.2006 20:45:36)
Moram povedati, kako sem bila danes pridna in NIČ grešila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] (do zdaj). [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Z - 1 malo jabolko M - kava brez vsega K- riž z grahom, popražen na čebuli M- kava brez vsega V - 1/5 kosila - ker mi je ostalosin pojedel [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Sicer pa nisem pretirano lačna, večerjo jem, da NE BI BILA lačna [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image], slaščicam pa se brez problema lahko odrečem. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Jutri bom jedla pizzo, pa me zanima, če uporabljate črno moko (bele naj bi se izogibali.) [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Stran: << < Prejšnja stran 1 [2] 3 Naslednja stran > >>