Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati? Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.
Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.
Sem končno uspela prit do računalnika, pa še celo uro sem porabila, da sem prebrala, ker ste danes že bile pridne. Sicer pa, sem očitno med tistimi, ki nam gre bolj slabo dol
-1 kg
pa se tolažim, da še dojim in ne smem imet slabe vesti. Samo še 7 kg
Jaz bom pa za kosilo moje najljubše sadje - jagodno milko Šalim se, sploh pa nisem ne vem kak ljubitelj čokolad.
Seven, kot vidim, si po višini kot jaz (hanita tudi) in idealna teža, če pravijo: višina minus 100 je 58 kg. (jaz pa sem že s to težo štartala )
Bravo punce, sicer nisem med tistimi, ki hujsajo (vsaj ne nacrtno) in vam zato cestitam, zdaj, ko sem noseca in se redim kot pujs in se skusam zarad tega ne sekirat, so mi tile vasi podatki kar v uteho, ocitno se z voljo tud po porodu da shujsat.
pozddravček, tudi od mene, javljam težo -2kg. Zajtrk 2 banani malica 1 jabolko kosilo pol kumarice na solati, pa bo do večerje še treba nekaj pospravit vase.
Da se še jaz javim. Pri meni je tehtnica pokazala -2.4 kg. Za mano pa je en in pol nashija, ena banana in krožnik zelenjavne juhe. Aja, pa še dve uri bordanja . Je moj prišel prej iz službe, da sem skočila na Gače.
Drugače pa je moja "filozofija" taka: beljakovin ne mešam (ne jem npr. zrezke s sirom), škrob mešam (jem solato s koruzo in fižolom), malicam med obroki ne ( razen enega surovega korenčka in banane, ko sem smučala cel dan), na OH dan jem v paradižnikovi omaki tudi zelenjavo, na sadni dan jem tudi zelenjavo (skuham zelenjavno juho in čisto malo solim).
Čestitke tudi ostalim "sohujšarkam" in le tako naprej!
da se pofočkam še jaz...............uh tok sem lačna....grem na kozarec vode.............................. -2 kg cilj pa shujšati 8-10 kg. ja punce saj jaz jih imam za zgubiti tudi 25kg, ne se sekirati, samo cilji so bolj skromni. tile sadni dnevi so grrrrozni........ne vem, če mi bo uspelo preživeti...
Kaj pa telovadba?? A kaj migate??Jaz sem se sankala v nedeljo 2x40 min , v pon in tor sem šla peš v službo....cca 45 min, če srečaš znanke, drgač sam 40 min Za nas dajmo!!
Glede tele tabele, ko se tok trudite. Jaz bi nekaj drugega predlagala. Da bi se razdelile v dve skupini, ali tri. Prva bi bla tiste, ki majo za zgubit cca. do 10 kg, potem do 20 kg, pa 30 kg. Da se potem lažje primerjamo me samo. Al ne?
Biba12, jagodni cmoki, če so krompirjevi, je to škrbo, sam je zraven tudi moka, ki je bolj OH. torej po mojem jih ne smeš. Če so pa skutini, pa sploh ne.
Pomfri daš pač na peki papir in v pečico, pečeš pa ... dokler pač ni pečen. Ne vem, vpraši tisto, ki ga je pekla, sam sej ga vidiš pa veš kdaj je.
Še dobro, da mojga ni cel dan in mam več dela s tamalo, da manj mislim na hrano, ker drugače bi pojedla cel hladilnik in še kar mam v shrambi in skrinji in še k tašči bi šla kaj iskat.
Dopoldan je šlo brez problema, tja do treh popoldan še. Zdaj pa je KRIZA. Sem si šla narest paradižnik na solato. Pa sem skor bruhala zraven. Kar obrača se mi že. Nakar sem pojedla čist majhen košček sira. Se tolčem po buči, sam je bla ko abstinenčna kriza.... Sem si prinesla zdaj pomarančo pred računalnik, pa je tud gledat ne morem več. Dost sveže hrane za dans.
Selena, zakaj taka zamerljivost? Saj lahko malo prijazneje spomniš na svoje želje, kajne? Morda tista, ki je sestavljala seznam, tvojega posta pač ni prebrala ali pa je pripisala številke k napačnemu imenu. Čisto možno, kajne?
Punce, ne grešit - tisto babo moramo čimprej zredit.
Meni še kar brez lakote mineva ta dan , zaenkrat.
Zanima me, če se vam že kaj pozna primanjkljaj kil. Meni se na obrazu, najprej je to moj opazil, zdaj pa že tudi sama vidim.
Sem ugotovila, kako se da malce zašvinglati pri lakoti. Ustnice si namažem z daily lip conditioner od Blistexa in imam tak fin, svež, hladen občutek, da me kar lakota mine .
Držite se!
lp
_____________________________
Domišljija je začetek ustvarjanja. Domišljaš si, kar si želiš, želiš si, kar si domišljaš in nazadnje ustvariš, kar hočeš. (G.B. Shaw)