RE: ODLOČNE 7. DAN

RE: ODLOČNE 7. DAN (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

cmokec -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 18:15:38)
http://nakup.merkur.si/ Ne vem, zakaj link ne dela. V okenček iskanje vtipkajte tehtnica in prva, ki se izpiše, je moja izbrana.

Anonimen -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 18:16:08)
Hvala CUKR!!! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Lianna -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 18:27:33)
IZVIRNO SPOROČILO: cmokec http://nakup.merkur.si/ Ne vem, zakaj link ne dela. V okenček iskanje vtipkajte tehtnica in prva, ki se izpiše, je moja izbrana. Jst imam pa ta drugo tehtnico, ki je na sliki. Mi jo je božiček prinesel=) Je prov fajn.

Lianna -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 18:29:07)
Ojla. Jst sm dons jedla pico z gobami. Ampak samo en košček, ker sem bila sita. Drugače pa sm prejle spekla skutino torto z breskvami. Upam da je dobra. Mormo še malo počakati potem jo pa dam mami za poskusit. Sem dala prvič breskve v skutino torto. Jutri pa sadni dan. Kumi čakam.

lelaval -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 18:35:45)
Cmokec, hvala za informacije o tehtnici. Imam Merkur bliže kot Interšpar, pa še gužve zaradi popustov ne bo. Letim že jutri zjutraj po njo. Ali pa še danes. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Prej sem se vagala na stari in imela 57,9 kg, čez 5 minut pa 57,3 kg. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Pol pa hujšaj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Lianna -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 18:51:59)
lelaval meni je najhujš to, da mi moja nova digitalna tehtnica kaže skoraj 4kg več, kot pa od mojega fanta, ter naša navadna tehtnica. tko da zdej se na naši digitalni sploh ne tehtam, ker sem se 1 leto vedno na fantovi, tko da se samo še nanjo zanašam in gledam spremembe.

tejčica -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 19:06:13)
Uuuu punce, ste se pa danes razpisale o nuteli. Tudi jaz mislim da si jo lahko privoščimo. Jaz velikokrat delam torto Nutella in če bi si jo privoščila danes ko je torta dovoljena, bi tako jedla tudi nutelo. Je pa res, da je veliko različic 3MD diete in nekatere bolj omejujejo, druge manj. Jutri pa vaganje!!! Jaz imam še neko staro vago in se vagam samo na njej. Saj ni tako pomembno, da je natančna do grama. Važno je, da se vidi minus. Pa še moj kompleten današnji jedilnik: Z 4 mandarine K testenine s paradižnikovo omako V 4 plazma keksi, rebro jedilne čokolade Se pa po porcijah vidi, da nimam pravega teka. Večerja mi sploh ni pasala in sem se prav prisilila da sem pojedla nekaj sladkega (to je zame nekaj neverjetnega). Sem pa danes začela jesti sirup za izkašljevanje. Do sedaj sem upoštevala pravila in kljub bolezni nisem v čaj dajala medu, samo ne gre več. Se že prav dušim s kašljanjem in sem začela jesti sirup. Vem da je to greh, samo drugače ne gre.

bobek05 -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 19:19:01)
Liana in vse ostale, ki se tehtate z različnimi tehtnicami... Sploh ni pomembno če vaga kaže točno ali ne. Tehtajte se samo na 1 tehtnici (pa če cajnger namesto na nuli kažen na 10! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]) - le tako boste vedeli koliko ste izgubile kg (pa pač odštevajte..). Sicer pa je jutri objavljanje rezultatov,kajne? Katera jih objavlja? Jaz imam -2kg. (na moji čudni vagi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]) Ja, danes: - zajtrk: hruška - kosilo: pica s pelati, paradižnikom, papriko in bučkami (dobra, ampak še vedno ni ta prava brez sira [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]) - večerja: eno par cookies (na temno čokolado pa sem pozabla [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image])... Jutri pa spet S dan [sm=smiley11.gif]

Teni_ -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 19:29:56)
Zdaj sem pa dobila lušte po novi vagi. Se to sme danes?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Prepozno,sem jo že naročila - tisto 1.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

ninocka -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 19:49:48)
Ojla in lep pozdrav vsem hujsarcem! Vidim, da ste ZELO pridne. Bravo in kar tako naprej [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] No, jst sem tud danes zacela s to dieto (moj 1 dan), je pa mal vec kot eno leto odkar sem prejsnic nehala, ker sem zanosila. V bistvu sem ponavljalka [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]. Ker vidim, da mate ful debate kaj ja in kaj ne, vam povem samo moje izkusnje iz prejsnje diete. Shujsla sem 16 kil, startala sem s 84 kg in pristala na 68 (ej, sem bla prava suhica [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] - ne, resno). Tehtala sem se 1x na teden in mi je prvi teden slo dol 3.2 kg (verjetno bolj voda), potem pa povprecno 1.3 kg na teden. Tehtala sem se vedno na istem mestu, z isto vago (no sej mam samo eno[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]), zjutraj po WCju. Spucsala sem vodne dneve (mela sem ga samo enkrat in sem se od tiste vode zredila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]), vsak dan sem spila 1 belo kavo z natrenom, ampak vedno (no skoraj vedno) po 12 uri. Do takrat pa striktno sadje. Hrana, ki ni v dieti, pa sem jo vseeno jedla: * na proteinski dan: burek, sirove strucke, hot dog (za kosilo), ampak potem za vecerjo samo sadje * skrob: kupljen mlecni riz s cokolado (za kosilo 2, za vecerjo enega) al pa ponfri in ajvar (ampak ponfri pecen pecici brez olja) OH: koscek zelenjavne lazanje (kupljene v mercatorju), vmes je bil tud besamel, al pa kos zelenjavne pizze s sirom (ne cele, ampak samo 1 kos -slice, kupljen v sparu ali pa kje v mestu). sadni dan: bananin frape za kosilo, sadni frutki Sem pa vedno popila veliko vode - dala sem si jo kr v 0.5 l plastenko in jo mela skoz v roki al na dosegu roke in sem potem kr avtomatsko zlampala tsito vodo in pa vedno sem jedla vecerjo ob 7:30 zvecer. Telovadba - ne, ker sem vsak dan pesacla do avtobusne postaje 2 km, pa tud casa nisem mela (gibljiv delavnik). Pa mi je slo lepo dol, v nosecnosti sem potem pridobila nazaj 16 kg, ampak vecino na racun trebuha (1 mesec pred PDPjem obseg 115 cm). Po porodu mi je slo takoj dol 10 kg in mi jih ostalo se 6 (na zalost pa sem jih med prazniki zraven pridelala se nekaj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]). Tko, zdej pa hujsam z vami, sicer ne lih isti dan, ampak upam da me vseeno sprejmete. Punce, zelim vam veliko TRNDE VOLJE in MOTIVACIJE (sej ko zacnjo kg kopnet, bo to itak samoumevno), CIM MANJ PREGREH IN PREGREHIC in pa seveda na koncu diete CIM VECJI MINUS na tehtnici!!!

mala maja -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 19:56:10)
NINOCKA[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] HVALA ZA NASVETE[sm=smiley20.gif] evo štartam s podobno težo in upam da prilezem nekako na to k si ti[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Anonimen -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 20:02:30)
No, saj zaradi mene lahko Nutelo jeste. Da ne bo kdo mislil, da ga bom s solzilcem. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] (Ne, Zara?) Ima kdo še deklaracijo od kake kupljene tortice? Da malo primerjamo, kaj piše gor. Jaz sem danes za večerjo štiri palačinke, so bile pa narejene s pol vode in pol mleka in z integralno moko in nič cukra. Saj če položim eno nad drugo je to še vseeno količinsko manj kot en velik kos torte. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Potem za navrh pa še tri rebra čokolade. Sem poskusila 85% Lindt pa mi je bila ogabna, sem potem prešaltala na 70% Žlahtno Gorenjko. ?????????????????? A morda katera od bivših hujšaric ve, zakaj se s to dieto ne sme več nadaljevati po 90. dnevih? Ker meni je fajn, jaz bi lahko tako kar naprej živela.

Anonimen -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 20:06:00)
jaz tud tuhtam, da bi kupla novo vago- digitalno..doma mam še vedno uno na "cagr". na moji mi kaže 65kg, pri moji mami pa 68 kg.. kaj je zdej prav??? ful bi rada vedla pravo težo, da bom vedla kok jih mam.. čeprav dejansko je res važen tisti minus..[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

mala maja -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 20:16:36)
selena jaz poznam družino k se že več let prehranjuje tako. Pač ločujejo živila in niso nevem kolk shirani če te je to strah. Si pa pač vsake tolk časa privoščijo kakšen greh. Aja pa majo dva otroka pa obadva sta športnika pa nobenemu ni nič.

Anonimen -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 20:20:49)
Ne, pri meni prav zagotovo ni nevarnosti, da bom shirana, prerada kuham in prerada dobro jem. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Je pa res, da sem najlepši kompliment v življenju dobila nekoč od zdravnice, ki mi je rekla, da me bo poslala na infuzijo, če ne bom začela jesti - ker mi je končno kdo kdaj povedal, da sem suha. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Nekoč!

mala maja -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 20:24:19)
ja vem kako to zgleda[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Men je tud rekla in to celo po prvem porodu da bi se lahk kakšen kg zredila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image], pa sploh nisem bla suha[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Drugač pa tud jaz sploh ne čutim potrebe po hrani, prej sem pa sam na hrano mislna. Sem prav vesela S dneva ker mi je slabo od torte[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] kdo bi si mislil.

Anonimen -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 20:25:42)
IZVIRNO SPOROČILO: Selena No, saj zaradi mene lahko Nutelo jeste. Da ne bo kdo mislil, da ga bom s solzilcem. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] (Ne, Zara?) Sem poskusila 85% Lindt pa mi je bila ogabna, sem potem prešaltala na 70% Žlahtno Gorenjko. ?????????????????? A morda katera od bivših hujšaric ve, zakaj se s to dieto ne sme več nadaljevati po 90. dnevih? Ker meni je fajn, jaz bi lahko tako kar naprej živela. Sem jo jedla nutelo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Sem zadnjič jedla Gorenjko, pa mi je bla zanič, zato sem danes navadno jedilno čokolado. Je vseeno boljša. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Glede nadaljevanja diete. Lahko še naprej ločuješ, vendar diete ne smeš met. Je glih včeraj rekla svakinja, da je njena kolegica naredila dva ciklusa te diete zapored. In po koncu je hotla začet pač bolj normalno jest, pa sploh ni mogla. Skoz ji je blo slabo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Lu -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 20:28:13)
Zdravo! Danes je še en dan za nama. Zazajtrk sva jedla on 2 pomarančni, jaz 2 mandarini, potem je bila malica 1/2 melone ( samo moj ), kosilo špageti z paradižnikovo omako pa malo bazilike in večerja tortica [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Jutri, jutri bo spet kriza. Sem danes v Leclercu ves sadje pokupila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Lahko noč.

Grascakinja -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 20:32:10)
V Leclercu je tud ena huda Babylissova digitalna v akciji. Ampak moja denarnica je trenutno ne dovoli. Sem se odločila, da si za nagrado kupim novo tehtnico, ko (če) zgubim prvih 10 kil. Do takrat je pa še dost gramov za dol dat... ne bi rada nove vage z odvečnimi kilami obremenjevala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Za ta čas pa bo tud tastara dobra, kenede. Kako se torej vagamo? Jaz se vedno zjutraj, po wc-ju in brez obleke - takrat najmanj kaže [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Anonimen -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 20:38:46)
Ja, še ena zanimiva tema - nagrade. A odpremo novo a bomo kar tukaj? Kaj ste si obljubile zase, če boste pridne in vztrajne? Jaz sem si obljubila, da si za rojstni dan naredim dolge gel nohte. Te si želim že zelo zelo dolgo. Glede tehtnice pa je moj nasvet takle - digitalna, ki kaže tudi % maščobe je fajn, ker velikokrat kg kar nekaj dni ostanejo isti, % maščobe pa se zniža. Pa ti da voljo za naprej oz. te ne pobije. Če je nimate, je vseeno ok, glavno, da se tehtate vedno na ISTI tehtnici na ISTEM mestu. Tudi ista tehtnica na različnih mestih lahko drugače pokaže. Poskusite se stehtati na ploščicah ali na tepihu, meni je nekoč kazala bistveno drugače.

Anonimen -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 20:42:27)
Ja, ma Selena čist prav! Jaz jo mam skoz na istem mestu, je sploh ne premikan. Do 1,5 kg mi je drugače kazala. Mam pa digitalno, natančna je baje do 100 g, za maščobo merit pa žal nima.

Aleksandrin -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 20:48:45)
Nasvet: ko kupujete tehnico pazite kakšne baterije se rabijo. Moj mi jo je kupil lepa, seksi, estetska, steklena, res po mojem okusu, notri pa morata biti dve bateriji taki okrogli in ploščati, ki staneta 600 sit ena, ki zdrži cca 15 tehtanj. Sama tehnica pa je stala cca 5000 sit.

Suzi* -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 21:01:17)
Jao, ženske, kolk ste napisale!!! Me čez vikend ni blo nič gor, pa bi me skor kap trofla. Sem prebrala samo zadnjo stran današnjega dne. Za vse ostalo rabim cel dan. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Sem pa še vedno z vami, pridna! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Po krizi na sadni dan, mi zdaj ni več problema, ker se vedno najem do sitega. Se ful dobro počutim in kilce kar občutno kopnijo. Jutri na tešče torej tehtanje. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Jaz sem včeraj za kosilo jedla krompir v kosih, zraven pa sladko zelje s korenčkom in fižolom, pa solato. Sem se napokala. Danes za kosilo pa pizzo s ketchupom, čebulico in papriko. Je bila kar užitna, čeprav s kakšno kraško, kmečko, mesno, se pa res ne more primerjat. Ampak za lakoto je pa tud ta bila dobra. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Jutri pa spet sadje. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Upam, da bom lažje zdržala kot prejšnjič. Zdaj grem pa malo brat, kar ste napisale, pa se še kaj javim.

čopek -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 21:09:44)
Evo še mene. Končno imam čas, da se javim. Za Z: banana K: pica z zelenjavo V: tortica in brez čokolade, ker je ne morem( je bila ful dobra tortica) Ker se z [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] še vedno polno dojiva me je bilo strah , da mleka ne bo dovolj, pa je bil strah odveč -hura. Res pa je ,da veliko pijem. Jutri pa poročanje. No , pa še moje jutrišnje kosilo:napolnjena jabolka z orehi in pomar.sokom spečena v pečici. [sm=smiley20.gif] LP Čopek.

cmokec -> RE: ODLOČNE 7. DAN (9.1.2006 21:10:59)
Mi imamo sedaj tako tehtnico, da sva jo najprej mogla umerit, ker začetek (0 kilogramov) ni bil prav nacentriran. Oba sva se stehtala po starih tehtnicah doma in je najina vaga kazala 2 kg preveč. Tako imava 0 kg tam, kjer sta dejansko na številčnici 2 kg-ma. Ko se stehtaš, kazalec pri umirjanju kar obstane, namesto, da bi se lepo umiril. In tako se zaskoči vedno na drugem mestu - varira pa za +- 0,5 kg. Tko nikoli ne veš, koliko si težak. In za motivacijo si bomo omislili novo tehtnico. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Današnji jedilnik je bil pa brez greha (če ne štejem kave): Z: 2 jabolka M:kava brez mleka K: jaz pico, moj testenine M:/ V: moj torto, jaz polento brez mleka + čokolada Jutri imam pa jaz B dan, moj pa sadnega. Za nagrado pa še nisem niti pomislila, da bi si kaj privoščila. Ste mi dale misliti. Ko se kaj spomnim, vam sporočim.

Stran: << < Prejšnja stran 3 4 5 [6] 7 Naslednja stran > >>