SIJA -> RE: Ne vidim izhoda (9.12.2005 21:20:41)
|
Živ, včasih si v stiski, ko ti je že samo opisovanje problema v breme in tudi izhoda ni videti ali pa je zelo daleč. Važno pa je vedeti, da izhod vedno je, če ne danes pa jutri, in če ga ne zmoreš poiskati sama, povej, da ti lahko kdo pomaga. Mamicam z majhnimi otročki, še posebej, če partner velika dela, je odsoten ali ne nudi dovolj suporta, se zna zdeti dan za dnem enak in monoton, kjer ne najdejo časa zase. Namenska fizična aktivnost, npr. dolg sprehod, telovadba, te kljub utrujenosti dvignejo na višji energetski nivo in so ti lahko v pomoč. Naj se ti najprej telo okrepi, če ti je psihično težje. Upam, da ti gre na bolje, glede nasvetov pa, vsak ve najbolje zase. Vse naj,S
|
|
|
|