|
Tasika -> RE: dr. Atkins (2.12.2005 22:06:09)
|
Pri nas se je reklo tudi ketonska dieta, to pa zato, ker telo hujša in izloča ketone, ki se jih da enostavno kontrolirati z urinskimi palčkami za diabetike. Gre za izločitev sladkorjev in ogljikovih hidratov, ostalo je dovoljeno. Oddaja je govorila o vzrokih uspešnosti diete, ki niso povsem jasni. Nekaj je bilo narejenih poskusov, pa so ugotovili da ljudje ne jejo neomejeno (čeprav naj bi bilo dovoljeno), da so se bolj uspešni nazaj držali. Prav tako so bili bolj uspešni tisti ki so se obrnili bolj na beljakovine, kot tisti ki so uživali mastno hrano (sklep: beljakovine dajejo telesu občutek sitosti). Na koncu pa so povedali da niso znane dolgoročne (škodljive) posledice takšnega prehranjevanja, po mnenju večine strokovnjakov naj bi bilo škodljivo popolnoma črtati eno vrsto hrane.
Toliko na kratko. Moja mami je hujšala po tej dieti in je šlo lepo dol. Ampak kaj ko je po koncu diete dobila (počasi) vse nazaj. Pa med dieto sanjala da dela v pekarni, slaščičarni,...
|
|
|
|