montignac-ova dieta (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

---

Anonimen -> montignac-ova dieta (28.11.2005 19:53:32) Živjo!! Zadnjič sem na netu nekaj brala o tem, sam mi še vedno ni čist jasno.. a mi lahko katera bol po "kmečko" opiše kako to gre?!! moram se znebit kakšnih 6 kg in to tudi obdržati.. hvala

---

Anonimen -> RE: montignac-ova dieta (28.11.2005 20:29:35) U, ta bo pa težka. Se mi zdi, da je ta dieta veliko bolj kompleksna in da se je ne da prav na hitro razložit. Vsaj kolikor sem jaz brala o njej.

---

šošo -> RE: montignac-ova dieta (28.11.2005 20:47:09) moja [sm=love.gif] je nekaj časa bila na tej dieti. Je kar kompleksna, kot je rekla Splišni. Mislim, da se da tudi pri nas dobiti knjigo o njej. Bistvo pa je v ločevanju oziroma kombiniranju živil - ogljikovi hidrati, beljakovine in maščobe. Pa ne smeš vsega jest: od testenin lahko samo špagete, ne smeš koruze in jedi, ki jo vsebujejo, ne krompirja, ne rdeče pese... za kaj več si moraš pa prebrat v knjigi, ker je kar zapleteno. Je pa za hujšanje (čeprav moji ni ravno uspevalo) in za vzdrževanje telesne teže - čeprav mislim, da za vzdrževanje ni tako zapleteno/striktno. Upam, da sem ti kaj pomagal. Veliko uspeha. Alj

---

Anonimen -> RE: montignac-ova dieta (28.11.2005 22:41:15) Najbolje zateje, da si jo izposodiš v knjižnici in jo temeljito prebereš, ker je tega vredna.Jaz osebno že 14 dni jem oz. se prehranjujem po tej metodi in sem ob 3kg.Meni se zdi veliko bolj prijazna in zdrava kot 90 dnevana dieta.Velikom lahko poješ in hujšaš, res fino, pa še marsikdaj se naučiš o človekovi razvadah,še posebej kar s tiče sladkegaA Adijo

---

Stran: [1]