jst bi tudi!!! (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

corfu -> jst bi tudi!!! (25.11.2005 13:14:20)

Ženske, jaz bi se vam tudi pridružila pri hujšanju, kaj pa če bi zdaj postale še "najnovejše"[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image], ker jaz rabim malo hmmm, veliko vzpodbude, viška pa mi hodi ene 5 kilc[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]. A pri tej dieti ne smeš mešati krompirja in mesa in ješ samo eno ali drugo s kombinacijo solate? prosim za kakšen nasvet koako se lotit! A obstaja kakšen napisan jedilnik za vsak dan posebej?

Hvala, sporočite rezultate vaših uspehov pri zbijanju kil?!

Lep dan še naprej[sm=smiley2.gif]



Anonimen -> RE: jst bi tudi!!! (25.11.2005 13:25:02)

Evo ti linke:
http://www.zdravniski-nasveti.net/?nStran=aktualno&nov=diete&nid=3
in
http://mojplanet.com/dieta/html/predstavitev.html

Jaz sem skoraj že na koncu in sem 13 kil lažja.



total -> RE: jst bi tudi!!! (25.11.2005 13:31:19)

corfu,jaz sem pred parimi dnevi nehala in sem zadovoljna z rezultatom,zgubila par odvečnih kg  in sem zelo zadovoljna,moja ekipa ša še nadaljuje pod vodstvom cukrčka,pridruži se jim,majo zelo dobre recepte,jaz pa še veeno pazim kaj jem.



corfu -> RE: jst bi tudi!!! (25.11.2005 13:54:19)

Hvala vama! Slipš ti si bila pa zelo uspešna,[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] saj ko enkrat padeš not, najbrž ni tako grozno?! Total koliko si pa ti zgubila?
Čestitam obema na vzdržljivosti!!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Anonimen -> RE: jst bi tudi!!! (25.11.2005 13:56:00)

Jah, kaj naj rečem? Kar je grozno, več ali manj si skozi lačen, vsaj jaz sem. Ampak tako je, nimaš kaj. Treba se je odločit, brez tega pa ne gre.



total -> RE: jst bi tudi!!! (25.11.2005 14:53:33)

Zgubila sem 4 kg v 3 tednih,s tem da sem malo grešila,drgač bi več dala dol.



mala maja -> RE: jst bi tudi!!! (25.11.2005 15:07:23)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]jest bi tud mogla[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]  začet pa nimam volje. Se huje je pa to da doma kar naprej nekej meljejo -jejo in mene zraven vlečejo. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]

Sploh ne vem kako bi mi zneslo kuhati na dva konca če se en kosilo komej skupej spacam[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



corfu -> RE: jst bi tudi!!! (25.11.2005 20:01:47)

S katerim dnem moram začet dieto(beljakovinski dan?) Kaj naj pa jem jutri[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]pomagajte!



Anonimen -> RE: jst bi tudi!!! (26.11.2005 10:33:10)

Začnem z B dnevom. TOrej meso ali jajca ali sir. Karkoli pa veliko zelenjave, pa solate, pa veliko vode pit, pa sadje dopoldan. Pa saj je vse na linkih.



corfu -> RE: jst bi tudi!!! (27.11.2005 11:12:53)

Pa pri tej dieti ni nič malice popoldne? Samo zajtrk, kosilo, večerja? A lahko danes ob mesu, zraven jem različne vrste kuhano zelenjavo + solato? Za večerjo pa isto samo manj? Hvala



Moyca_ -> RE: jst bi tudi!!! (27.11.2005 13:23:46)

ja lahko ješ zraven zelenjavo



Stran: [1]