Šport in zanositev (Polna verzija)

Forum >> [Zanositev] >> Želimo si novega člana



Sporočilo

Anonimen -> Šport in zanositev (31.10.2005 10:13:52)

Ali se katera izmed vas intenzivno ukvarja s sportom, pa ji je zaradi zanositve bilo to odsvetovamo. Sama se že kar nekaj časa trudim zanositi[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image], pa ne gre. Vsak dan grem teč, občasno pa obiskujem tudi fitnes. Ali lahko napor vpliva, da ne zanosim?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

hvala in l.p.

Marjetica



Primoza -> RE: Šport in zanositev (31.10.2005 10:27:30)

Zanimivo vprašanje. Ankaa je najino prvo zanosila v zgodnji pomladi in preden sva ugotovila, da je noseča, sva naredila par snežnih tur, ki niso ravno brez naporov in še 45 kilometrski kondicijski pohod. Seveda pa ne gre sklepati iz enega primera.



sašaš -> RE: Šport in zanositev (31.10.2005 10:32:47)

Oj!

No vidiš, to tudi mene zanima. Hodim namreč na aerobiko - in včasih se sprašujem, če se zaradi tega ne bo prijelo? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Da bi bil mogoče ravno tisti dan, potem pa grem na aeroboko skakat in trebušnjake delat...pa se zaradi tega ne bo prijelo? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Verjetno pretiravam, a ne?!? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]  



Jančika_ -> RE: Šport in zanositev (31.10.2005 12:46:54)

Ne, pri meni intenzivno ukvarjanje s športom (tek, tae-bo) ni nič vplivalo na zanositev. Vsakič sem zanosila brez problema, edino prvič je trajalo 7 mesecev, potem pa vsakič v prvo.

Problem je le, če imaš tako nizko telesno težo, da izgubiš M. Dokler to imaš, te nima kaj skrbeti. Tudi trebušnjaki nimajo nič pri tem[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image].



darja72 -> RE: Šport in zanositev (31.10.2005 12:55:31)

Sem športnica, trenutno neaktivna (nosečnost). Prvič sem zanosila nenačrtovano in sem takoj, ko sem izvedela treninge prekinila. Meddrugim tudi zaradi slabosti. Vmes sem se sicer redno rekreirala, proti koncu nosečnosti pa sem zaradi težav opustila tudi to (razen sprehodov). V drugi nosečnosti pa mi je G sama predlagala. da šport zmanjšam na minimum. Itak se mi je zdelo brezzveze trenirat...pa še naporni treningi niso ravno priporočljivi.
Menim pa, da športna aktivnost ne vpliva na zanositev. Problem (v smislu psihe, pridobivanja TT...)nastopi le, ker dejansko opustiš športne obveznosti čez noč. Vsaj pri meni je bilo tako. Če pa se na nosečnosti pripravljaš, potem itak zmanjšaš treninge, da potem ni prevelikega šoka.
Zmerna rekreacija verjetno ne škoduje, sicer pa bi bilo najboljše, da se posvetuješ z G.



tinaaja -> RE: Šport in zanositev (31.10.2005 14:32:28)

Meni je G na pregledu na vprasanje sport po zanostvi odgovorila, da OK, ce pulz ne rpeseze 100 udarcev na minuto [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Pol prakticno se v kak daljsi klanec ne more clovek... Je rekla, da gre vsa kri v misice, kar ni dobro za maternico.. No ja, jaz se milsim izogibat napornim sportom ala spinning, attack in podobno, vseeno pa bom uporabljala kaksno sobno kolo, orbitrek morda celo body pump z nizko obremenitvijo..

Mislim pa, da sportanje nima nekega vpliva na zanositev ...



Anonimen -> RE: Šport in zanositev (31.10.2005 14:38:01)

Hvala vam za odgovore, sem bila kar v dilemi in se kar malo obsojala. Sedaj sem sproščena, ker mi tek res veliko pomeni, za sprostitev .....


l.p.



Stran: [1]