Zatekanje nog - NUJNO (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Nosečnost in porod



Sporočilo

XXYY -> Zatekanje nog - NUJNO (23.10.2005 19:20:18)

Ojla vsem [sm=nosecka.gif] !

Ali še kateri full zatekajo noge? Zdaj v 31 oz. 32. tednu so se pojavile zatekanje nog. Že 2 dni si čez dan položim spodaj, pod noge, 2 velika povštra in zvečer imam še vedno zatečene noge. Zateče mi od gležnja navzdol do prstov in to tudi potem boli. In če imam dolgo časa noge v zraku, se mi pojavijo mravljinci v nogah.

Kaj bi vi še priporočale, da naj naredim? Ali je to zelo narobe?

Prosim za vašo pomoč! Že v naprej se vam zahvaljujem za vaše odgovore.



Anonimen -> RE: Zatekanje nog - NUJNO (23.10.2005 19:37:38)

Se mi zdi, da smo o tem že pisali ta teden.

No pa še enkrat.

Jaz ti svetujem, čim več gibanja - sprehodov, dva pojštra pod noge sta skoraj premalo. Jaz se vležem npr. na kavč in dvignem noge na naslonjalo za glavo.
Nadalje ti odsvetujem slano in začinjeno hrano, ker sol zadržuje vodo v telesu.
Zelo priporočljiva je pa masaža (če že ne telesa pa vsaj nog in stopal). Vendar pazi na zaporedje: bedra, goleni, stopala (da ne boš pošiljala krvi nazaj gor po žilah).
Zadosti tekočine in sadja - po možnosti si kupi melono - ker je le ta diuretik in odvajan vodo iz telesa.



XXYY -> RE: Zatekanje nog - NUJNO (23.10.2005 19:53:59)

Hvala ti za odgovor!

Bom probala z melono. Hodim pa veliko na sprehode. Zjutraj po 2 uri in pol zvečer pol do 1 uro. Zdaj ne vem, če sem malo preveč na nogah, da mi zatekajo.

Hvala ti še enkrat za odgovore!



anitaz -> RE: Zatekanje nog - NUJNO (23.10.2005 19:59:52)

še tu si preberi:

http://www.ringaraja.net/forum/tm.asp?m=652763&mpage=1&key=&#653337



wallery -> RE: Zatekanje nog - NUJNO (23.10.2005 23:33:47)

Čim več počitka noge naj bodo višje (podložene)kot glava,čim manj soli,ker pa si že v 32tednu greš lahko na DEKOMPRESIJO v babiško šolo(lesena stavba) za porodnišnico v Lj,pomaga pri zatekanju nog,težavah s pritiskom je brezplačno poteka pa od 32t pa do poroda  mislim da greš lahko največ 10 krat moraš pa se naročiti na tel 52 26 048(če je še ista številka)
Izgleda pa to nekako tako da se vsedeš na stol kjer si od trebuha navzdol v nekakšni vreči pol ure ta vreča je priključena na nekakšen aparat in potem ti nekako voda iz nog gre v mehur (ti bodo tam bolj razložil kot jaz)
lp



CUKRČEK -> RE: Zatekanje nog - NUJNO (24.10.2005 6:48:09)

Ko imaš enkrat RESNIČNO grozno otečene noge, ne pomagajo več nasveti, da je treba dat noge gor, pa manj soli, pa melone za odvajanje...
Pomaga edino to, da rodiš. Mogoče tudi dekompresija, ali nekaj takega. Druge stvari so v večini primerov obnesejo le teoretično...praksa je popolnoma drugačna.



lucios -> RE: Zatekanje nog - NUJNO (24.10.2005 7:08:54)

Se pridružujem mnenju vseh: čimveč počitka, podložene noge, hrana z manj soli in sladkorja (ker tudi sladkor zadržuje vodo), veliko zmernega gibanja in masaža stopal.
Če te pa to preveč skrbi, pa pojdi gin., da te pregleda - saj zato pa je tam, da ti pomaga in svetuje!!

Lepo nosečnost še naprej!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image]



Stran: [1]