bolečine v hrbtenici (Polna verzija)

Forum >> [Dojenček] >> Po porodu



Sporočilo


superfly -> bolečine v hrbtenici (20.10.2005 0:07:14)

Skoraj 6 mesecev po porodu me hrbtenica še zmeraj boli ko hudič, najbol boli križ in med lopaticami. Začelo se je nekje po 3 mesecu in ne mine za boga ne. Je tako hudo, da ponoči vstajam in delam vaje za raztezanje hrbtnih mišic in spim stoje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Sicer je res, da se z [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] velik carkljama na rokah, ampak boli me tud takrat, ko ga ne nosim velik. A mislite da bi morala k zdravniku? Ne vem, dal mi bo vaje za hrbtenico pa verjetno kake painkilerje, teh pa nočem. Kak pameten nasvet ? [image]http://www.ringaraja.net/forum/upfiles/smiley/smiley22.gif[/image]

hvala in lps




Anonimen -> RE: bolečine v hrbtenici (20.10.2005 9:54:03)

Če dojiš oz. si dojila, je to sigurno od nepravilne drže mes dojenjem. Imam jaz iste probleme. Velik hodi. Mož naj te vsak večer lepo zmasira. Če je pa res kriza, pa hitr do zdravnika.




Anonimen -> RE: bolečine v hrbtenici (20.10.2005 10:05:24)

ja sem mela iste probleme...to je lepo od nošenje otroka v naročju, dojenja, porivanja vozička - v vseh teh položajih si sključena in zgrbljena! men je fajn pomagal pilates, kjer si utrdiš mišice pa naučijo te mal bl naravnost se držat. dohtar ti kej dost nau pomagov, edin na kako fizioterapijo te bojo dal mogoče da ti vaje pokažejo.




Stran: [1]