Lune - day 36 ... TEHTANJE !!!!!!!!

Lune - day 36 ... TEHTANJE !!!!!!!! (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

afna pika -> Lune - day 36 ... TEHTANJE !!!!!!!! (12.10.2005 8:33:51)
[sm=smiley11.gif] Piši meni +- 0 [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Saj nisem tolk slabe volje, važno da se pozna toliko, kot se pozna... če ostanem taka kot sem bo že čisto ok [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Danes še ne vem, kaj bom jedla, najbrž makarone... da ne bo treba za druge špešl kuhat... Gremo.... [sm=sloncek.gif]

CUKRČEK -> RE: Lune - day 36 ... TEHTANJE !!!!!!!! (12.10.2005 8:36:18)
S čim pa delate makarone ali jeste kar same? Nekje sem zasledila, da z gobovo omako...kako jo naredite? Jaz imam recimo šampinjone ali lisičke. Ali lahko makarone s parmezanom potresem?

Anonimen -> RE: Lune - day 36 ... TEHTANJE !!!!!!!! (12.10.2005 8:41:02)
Ne, s parmezanom ne, ker je sir, sir je pa beljakovina. Lahko narediš običajno gobovo omako, le smetane oz. mleka ne smeš dati.

mojchka -> RE: Lune - day 36 ... TEHTANJE !!!!!!!! (12.10.2005 9:00:30)
+/-0 Sem vedela!!! [sm=grrr.gif][sm=bad.gif][sm=grrr.gif] No, še dobro, da ni plusa... Testenine lahko narediš tudi s popraženimi drobtinami (vidla v knjižici), orehi (to ima rad moj tata)... Gobice pa sem jaz samo malo poražila na olju, dodala malo česenčka in petršilja in zmešala s testaninami... je bilo zelo dobro... Jaz bom danes klasiko: testenine z mojo paradižnikovo (+olive, paprika, čebula) omako, za včerjo pa eno pecivo, ki sem ga pekla včeraj (in grozno trpela, ker ga nisem mogla pokusit). Zdaj pa z Lukom šibava na obisk k mojim staršem... Lep dan vam želim

soncece24 -> RE: Lune - day 36 ... TEHTANJE !!!!!!!! (12.10.2005 9:19:42)
jutro. jaz se tehtala ne bom, komaj na koncu bom vidla, kolko je šlo dol. drugače pa še ne vem, kaj bom danes jedla, bom še vidla. neka depresija me zadnje čase daje in mi bo zvečer sigurno sedla tortica

Ajnaa -> RE: Lune - day 36 ... TEHTANJE !!!!!!!! (12.10.2005 16:14:45)
Živjo punce, ne zastopim glih tega tehtanja. to govorite rezultate glede na predhodno tehtanje ali glede na začetek hujšanja? Jaz (9. dan) imam -2,2, možek (9. dan) -3kg. Super, sva full vesela. Danes imava sicer B dan, sva imela za kosilo kotlete, skledo solate in kruhove cmoke. Saj se jih sme, namesto kruha, a ne? SE mi zdi, da sem nekje na forumu to prebrala. Jutri pa riž z zelenjavo (korenček + grah). A še to vas moram vprašat, je kruh res dovoljen pri B, OH in Š dnevu? Meni je to kar malo čudno. Midva imava kosilo in večerjo kar skupaj, ob 17., ko pride možek domov. Kaj naj mu dam seboj v sliužbo, da bo imel namesto kosila ob 13. SEdaj samo sadje natepa, pa se bojim, da se mu zameri. Na B dan, verjetno lahko kos kruha + salama ali sir. Kaj h kruhu pa paše na Š in OH dan? uh, sem dolga.

Anonimen -> RE: Lune - day 36 ... TEHTANJE !!!!!!!! (12.10.2005 17:02:32)
Ajnaa, kruha probajta čimmanj jesti. Je sicer dovoljen na B pa na Š dan tudi se mi zdi, na OH ne. Zdaj je takO: če hočeš hitreje in več shujšat, potem na kruh kar pozabi. Na kruhove cmoke bi jaz tudi pozabila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Mi je zelo žal, jaz si skoraj vedno k mesu skuham še brstični ohrovt ali pa cvetačo ali včasih tudi koren...taoliko, da zapolni želodec. Ker kar nažreti se res ni dobro. če že jesta kruh, naj bo polnozrnat, pravijo. Za malico v službi: če se ti da je najbolje da mu en dan prej pripraviš kosilo, sicer pa je bolje, da je na sadju in ne da je kruh pa salamo pa sir. Vse to troje skupaj sploh ne ali salamo ali sir. Salama je najboljša pri dieti Poli ali pa piščančja oz. puranja prsa v vovoju. Ne pozabita na kozarec vode po kosilu ali pa na B in Š dan dva deci juhe brez zakuhe, tudi dobro napolni želodec. Pa na OH dan je menda obvezno pojesti jedilno čokolado, ker sicer dieta ne doeseže svojega namena - spremembo metabolizma. Aja, grah v rižoti tudi menda ni najbolje, ampak mislim, da jih veliko je graz z rižem. drugače pa pač krompir ali pa seveda riž s paradajzovo oz. kakšno drugo omako. Nakdladam brez repa in glave.

bobek05 -> RE: Lune - day 36 ... TEHTANJE !!!!!!!! (12.10.2005 20:29:32)
Sicer se nisem nekaj dosti tehtala, ampak mislim, da mi teža stoji.. (po pričakovanju) [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] .. No ja, galvno, da ne gre gor - kar je itak čudež glede na moje pregrehe teh nekaj dni, ko so mi hormoni zdivjali zaradi M in mi je VSE (prepovedano!!!) dišalo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]

bobek05 -> RE: Lune - day 36 ... TEHTANJE !!!!!!!! (12.10.2005 20:30:51)
Al bina zakaj pa ne graheca v riž??? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Meni je pa tak najboljše [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]

afna pika -> RE: Lune - day 36 ... TEHTANJE !!!!!!!! (12.10.2005 20:38:15)
Grah spada med škrob... a ne? skupaj s fižolom (v zrnju) in koruzo... Potem se mi pa poraja vprašanje.... s čim ga pa lahko kombiniraš? Ne z mesom, ne s krompirjem, pa na pico in med makarone tudi ne.... Samega? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] hehe skoz manj vem, se mi zdi heeeelp

Anonimen -> RE: Lune - day 36 ... TEHTANJE !!!!!!!! (12.10.2005 20:55:13)
Riž in grah oba spadata pod škrob, to dvoje skupaj lahko. Mater smo pametne![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Kruha pa jaz res ne bi jedla zraven, sem ga samo prvi dan k čevapčičem, za nizki štart.

Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (13.10.2005 11:27:13)
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]

Stran: [1]