|
marita -> Kako zdržite (11.10.2005 14:30:51)
|
Živjo,
kako naj po 3 md dieti zdržim do kosila?
Zajtrkujem ob 5.30, ker grem ob 6.00 od doma (imam skoraj uro vožnje do službe), domov pridem ob 16.10, da si nekaj pripravim, je ura 16.30. Do takrat sem samo na sadju. Jem večkrat po kako jabolko. In sem od tega čist utrujena.
Sem 1x že hujšala po 3md in sem bila ful uspešna, čeprav sem kasneje kar nekaj kg nazaj dobila. Bila sem doma na porodniški in sem imela takle urnik: zajtrk ob 8.00, kosilo ob 13.00, večerja ob 18.00. Na tak način mi je blo ful lahko, sploh nisem bila nič lačna. Zdej ko pa hodim v službo in imam tak ritem, sem pa čist fertik, zato se tud večkrat pregrešim.
Lp,
Marita
|
|
|
|