hmm - voda vmes?? (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

bobek05 -> hmm - voda vmes?? (6.10.2005 21:05:47)

No ja naslov je bolj blesav, ampak se mi ni dalo razmišljat..

Nekje sem zasledila (pa sem pozabla kje), da ni priporočljivo, da piješ vodo med obroki oz. medtem ko ješ.. baje bi si naj na ta način hitro zapolnil želodec, pa imaš hitro občutek sitosti (potem pa spet hitro občutek lakote [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]), pa baje da tudi redči to kislino, ki razgrajuje našo hrano..

Se tega držite??? Jaz se trudim, a kaj ko dostikrat kar pozabim pa naredim vmes kak požirek.. [sm=smiley24.gif] (še posebej ko jem kaj bolj konkretnega)



Anonimen -> RE: hmm - voda vmes?? (6.10.2005 21:18:26)

Če jem solato zraven, ne pijem nič.

Če pa kaj bolj takega, pa včasih tudi kak požirek, a v času diete zelo redko. Nekak opažam, da sploh nisem tako žejna, kot drugače. Verjetno zaradi velike količine sadja, ki ga pojem. Absolutno premalo pijem.



Anonimen -> RE: hmm - voda vmes?? (6.10.2005 21:19:46)

Ne samo da naj ne bi pili med obroki, v mojih navodilih piše:
Pijete lahko 10 minut pred ali dve uri po obroku!
Ne pijte medtem, ko jeste.
Jaz se tega, da ne pijem medtem, ko jem, držim. Že od nekdaj, zato mi ni težko. Ampak tisto 2 uri po obroku, pa tudi 10 minut pred, mi pa na kraj pameti  ne pride, da bi še to upoštevala. Po tem, ko se najem, sem kmalu zelo žejna in pijem.



bobek05 -> RE: hmm - voda vmes?? (6.10.2005 21:32:43)

Splišni, jaz tudi... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Si splohne znam predstavljat, da 2 uri po obroku ne bi nič pila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

Najbolj pa sem žejna po kostanjih, češnjah ali sladoledu [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Anonimen -> RE: hmm - voda vmes?? (6.10.2005 21:35:02)

Ma bomo pa malo počasneje hujšale, saj nam je fletno, ko takole klepetamo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Drugače bo prehitro konec.



bobek05 -> RE: hmm - voda vmes?? (6.10.2005 21:37:59)

Splišni, [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Anonimen -> RE: hmm - voda vmes?? (7.10.2005 8:22:56)

Jaz isto kot Splišni.



mojchka -> RE: hmm - voda vmes?? (7.10.2005 8:51:34)

2 uri po obroku ne pit, tudi meni ne gre v glavo.
Kdaj boš pa potem pil? A po tistih dveh urah pa takoj pol litra, da potem prideš na tista 2 litra dnevno?!!!
Jaz pijem, ko sem žejna, pa še kdaj vmes, ko grem mimo kozarca in se spomnim, da je treba dosti pit.



Maja0505 -> RE: hmm - voda vmes?? (7.10.2005 9:13:56)

Jaz tudi bol malo pijem. Kar se pa tiče pitja med obrokom. Vode ne pijem nikoli. Kvečjemu kozarec vina.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]Pa še to bolj poredko.



soncece24 -> RE: hmm - voda vmes?? (7.10.2005 9:33:17)

Med obroki ne pijem. Niti nisem nikoli, edino včasih, če je kaka suha hrana, sicer pa za mene ni kosila brez solate, tak da se itak tam "napijem"[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ampak da dve uri po obroku ne pijem?? to bi ja dehidrirala. jaz kr dosti pijem, sem skozi žejna. Tudi drugače, ne samo med dieto. 



afna pika -> RE: hmm - voda vmes?? (7.10.2005 10:21:19)

Jaz sem ravno o redčenju kisline z vodo včeraj brala (se pravi tisto: dve uri po obroku) baje je to larifari, razen, če spiješ naenkrat(v minuti) pol litra. Če pa piješ po deci, dva deci vode, pa ni problema.



Stran: [1]