ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!!

ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

CIPRESA -> ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (3.10.2005 7:35:13)
No da vam nekaj napišem včeraj sem imela obiske in je na obisk prišla tudi gospa srednjih let in sem ji malo pojamrala da 2 meseca po porodu KG ne grejo in ne grejo dol pa me je naj prej malo okregala naj ne pretiravam prekmalu potem pa je sledil nasvet: zvečer namesto večerje 20 minut teka. jaz pa A SAMO TO??? Ona pa ja samo to in normalno čez dan jest. In jaz seveda včeraj takoj probam in veste kaj!!! Prej dva meseca samo en KG dol seveda brez diete daes zjutraj pa [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]-0,5KG. No tako da vam povem da deluje probajte !!!!!

Anonimen -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (3.10.2005 7:45:06)
Škodi zagotovo ne.

bobek05 -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (3.10.2005 10:24:49)
Cipresa, pa nisi bila nič lačna, če je bil tvoj zadnji obrok kosilo??? Kaj pa potem, ko se telo navadi na to? Po moje je vedno tak, vedno ko nekaj spremeniš (ali hujšaš z dieto ali telovadbo...) vedno najprej nekaj takoj shujšaš, ker je sprememba za telo, potem pa se (vsaj za nekaj časa) ustavi ne glede kaj delaš.. Tak da je verjetno vsa poanta v tem, da VZTRAJAŠ v tem kaj delaš.. Vsaj mislim si, da je tak.. Sicer pa laufanje ziher ne more škodit.. Pri meni je problem v tem, da zvečer [sm=love.gif] ni doma, ker ima treninge, pa malega ne morem samega pustit, se mi pa zdi že malo prehladno, da bi zvečer še z vozičkom zunaj skakala - pa malo težko bi zraven še dirkala... Kako to tebi grata Cipresa? Tvoj [sm=love.gif] pazi na vajino dete??

Anonimen -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (3.10.2005 10:29:56)
Če pritečeš do Kranja in se za 20 minut do pol ure pri meni oglasiš, da popaziš na Tiborja, bi se dalo kaj zmenit.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

bobek05 -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (3.10.2005 10:37:12)
Splišni, [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

CIPRESA -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (3.10.2005 11:23:20)
Ja mi ga popazi al pa ga posedim v stolček pojem pesmice zraven in me gleda tko "Kva se je teb zmešal tastara" pa kar gre za 20 min.

Anonimen -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (3.10.2005 11:26:10)
Zdaj mi pa ni čisto jasno: koga posadiš v stolček [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] in kdo potem kar gre. Ne mi rečt, da tamalega kar pustiš za 20 minut (medtem ko je tastar v stolčku[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]).

CIPRESA -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (3.10.2005 11:31:09)
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] jA spliš dele si pa čist zabluzila če jetastar doma ga on popazi za 20 min., če pa ga ni ga posadim v stolček - Žiga in zraven njega ko ga gledam tečem pa se z njim pogovarjam. Ma saj sem to probala včeraj prvič tko da bomo videli če se bo obneslo.

*NatyTaja** -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (3.10.2005 11:35:12)
Lahk se pa grete aerobiko za mamice in dojenčke od Vzajemne - tam pa mali sodeluje in uživa, vaje niso težke, kile se pa lepo počasi poslavljajo!

Anonimen -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (3.10.2005 11:35:35)
Kako potem zarevn tečeš, če je tamal v stolčku? A okoli stolčka tečeš ali kaj? Take male kroge delaš?[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] O.K., saj bom nehala, ampak še vedno ne razumem. Saj ni treba odgovorit, bom že nekako preživela.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

*NatyTaja** -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (3.10.2005 11:37:55)
Ja Splišni! A si že slišala kdaj za tek na mestu??!!

Anonimen -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (3.10.2005 11:55:49)
Aha, tek na mestu je torej tole [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] ja no, Splišni, tole pa tudi ti lahko izvajaš, ne mi rečt, da ne moreš [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Samo koliko kaj ima takle tek haska, pa ne vem čisto dobro. O.K., lahko da ga ima, samo meni je malo hecno...Če tečeš mora biti malo doline, pa malo hriba, saj takole se še spotiš ne dobro. Po moje.

CIPRESA -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (3.10.2005 13:34:15)
Al bina glede potu ne vem je pa ona rekla da je vedno doma tekla na mestu in gledala TV zraven tako je pozabila da jo kaj boli in pretekla včasih tudi po 1h in se je zelooo poznalo vsaj kolikor jo vidim sedaj je zlo dobra fora če te je pol res tok manj. Bistvo je da salo mal preguncaš!

mojchka -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (3.10.2005 13:58:11)
Kako pa kaj njeni gležnji, kolena itd.?! Namreč, tek na taki trdi podlagi... hmmmm! Zadnjič sem nekje prebrala eno izjavo dr. Klokočovnika, bila mi je zelo všeč (ker namreč jaz ne maram teka). Govoril je o tem, da nekateri na dan pretečejo na desetine kilometrov in ob tem neznansko trpijo. Jaz pravim: poiščimo si šport oz. rekreacijo, ob kateri bomo uživali, ne pa trpeli!

Anonimen -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (3.10.2005 14:20:19)
Ne, za tek na mestu še nisem slišala. O.K., saj možno je, da sem kdaj, pa sem pozabila, ampak da bi dejansko poznala koga, ki to počne, pa definitvo ne. Do sedaj.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

CIPRESA -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (3.10.2005 14:23:32)
Ja Mojcha tudi jaz sem zato da si vsaka izbere šport ki ji paše meni ravno tek paše in me sprošča zato sem napisala to ... sem pa pozabila da nekatere pa neznansko trpite ko tečete. Bi mogla napisat namesto za vse hujšarice za vse ki rade tečete. Jaz sem probala včeraj zvečer ko je moj Žiga že zaspal in mogoče bo pa kaj iz tega izgubiti nimam kaj, mi pa prej na kraj pamet ni padel takle tek pa moram rečt da je še kar vredu sploh nisem pomislila na to da tečem ker sem res gledala vmes TV. Če pa bo Žiga kdaj zbujen pa kot sem napisala že prej saj konec koncev ko kuham tudi nisem skos z njim ampak ga dam v stolček pa se z njim pogovarjam pa je kar priden.

CIPRESA -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (5.10.2005 10:40:03)
No da vam povem novo novico zopet-0,5KG pa saj nemorem verjet.........mislim da res deluje. Je pa res da zvečer sedaj ne jem nič nazadnje tam okrog 4h malico. Zvečer pa samo kak sladek sok, da mam mal cukra v seb. No samo tok da od nedelje ko sem začela pa do danes -1Kg... sami angli so mi prinesli to gospo z njenim navodilom!!!!

Anonimen -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (5.10.2005 10:48:34)
Nihče ni rekel, da ne tečemo rade. Vsaj zase lahko trdim, da izredno rada, samo ne po sobi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Raje kot kolesarim (sovražim), grem teč. Me sprošča in mi daje energijo, samo kaj, ko ni časa. zato pa zdaj peš hodim v službo. Tudi to je nekaj.

Anonimen -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (5.10.2005 10:51:10)
Jaz pa nič rada ne tečem, ne zunaj ne po sobi. Če pa ne ješ od 16. ure dalje, pa seveda shujšaš. Tidi brez teka, po moje. Ampak karkoli delaš, se gibaš, je zdravo. Bolje kot nič vsekakor.

Anonimen -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (5.10.2005 11:24:38)
Pa dobro, Cipresa, a si ti zadnje čase pogledala sebe v ogledalu??????? [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]Za katere kile pa se ti sekiraš, za tiste, ki jih ni????? Punce, poglejte jo v njenem albumu nekaj dni po porodu, suhica na kvadrat. Nikjer nič odvečnega. Če bi se jaz zdaj, 8 mesecev po porodu, lahko spravila v take kavbojke, kot si se ti, mi dieta ne bi prišla niti na kraj pameti.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] Nehaj se obremenjevati za brezveze!!!! Koliko pa bi ti rada shujšala?

Anonimen -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (5.10.2005 11:34:13)
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image], ja, to pa itak, Blacky! Imaš prav. Čeprav po drugi strani je pa bolje, da človek takoj, ko opazi na sebi kakšne dodatke, začne z akcijo. Ne pa potem, ko se dodatkov nabere že na desetine kg. Je manj dela.

mojchka -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (5.10.2005 11:53:36)
res je! Punce moje drage, jaz sem tri dni po porodu imela manj kil kot pred pričetkom tele diete!!!! (se pravi 2 leti po porodu je šlo samo gor, gor, gor)

CIPRESA -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (6.10.2005 6:35:28)
No Blacky da ti odgovorim ...saj vem kaj vidite na sliki ampak ko pa začnem gor dajat moje prejšnje cunje pa zmrznem. Nobena srajčka ne gre čez prsi pa to je razumljivo ampak tudi par hlač ne zapnem ki sem jih imela prej in....ker ne dojim lahko poiskusim da se spravim nazaj vanje ane??? Zato tudi nisem začela z dieto ker smatram da jo zaenkrat še ne potrebujem in ne delam panike ampak tek je "moja ljubezen" in se z njim sprostim zato sem pa hotela samo vam sporočit nekaj kar pri meni deluje. Da od 16h naprej ne jem to pa že pred nosečnostjo nisem ker se bolje počutim in lažje spim. Hmmm...to je to no kar sem hotla povedat je samo to da KG opaziš šele ko se probaš spravt v svoje prejšnje cunje in na vagi ki jih je meni pokazala +6 in mislim da je dober razlog da že na začetku probam spravt čim več dol. Jaz nisem tolk za diete ker nevem če bi si jih držala rajši športam.

Anonimen -> RE: ZA VSE HUJŠARICE!!!!!!!!!!! (6.10.2005 10:19:18)
Aha, dobro, no, jaz sem te hotela samo pomiriti, da se nimaš kaj sekirat, ker izgledaš SUPER![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Stran: [1]