kakšen link kakšna vadba bi bila najbolj primerna da pridem nazaj v formo po porodu?po možnosti da lahk telovadim doma pa ne več kot pol ure zvečer ko otroc zaspijo?
smejčica -> RE: vadba (17.1.2014 16:34:29)
Jaz ti priporočam to vodabo: FOCUS T25 Workout - NEW Shaun T 25 Minute Workouts
S* -> RE: vadba (17.1.2014 16:39:17)
stračatela, jaz se bom s focusom T25 lotila v ponedeljek. daj si malo na netu poglej, to vadbo kar hvalijo za začetnike.