RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


MetkaCvetlica -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (8.10.2014 22:41:51)

Pozdrav,

čestitke vsem!

Ravno se pripravljam na nov podvig in sicer zjutraj mlačna voda z limono baje deluje. Če pa to ne bo delovalo pa probam tole: Venus faktor bit.ly/1tC3nJ0
Ali je modra že katera slišala za ta program predno zapravim denar....

Hvala,
Metka




cveka33 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (9.10.2014 6:38:29)

jutro

za Venus faktor nisem še nikol slišala [sm=zmeden.gif]

sem pa po vseh antibiotikih ki sem jih imela zadnje dva meseca fasala kandido [sm=smiley13.gif]!!!!!kaj bi lahko naredila, da se jo bom za vedno rešila.... pojma nimam [sm=smiley13.gif]?!




cacaca -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (9.10.2014 10:33:08)

Ojla
jaz sem zacela hodit na telovadbo...super je...sicer prehlajena trenutno...pocutje malo boljse grem pa itak napeej se kazat...


Cveka33skoda za kandido...ti v lekarni ni svetovala ce toliko casa jes antibiotike da vzames od sensilab naslova ne vem natancno neki candidas...baje da to preprecuje...mal poguglaj...drugace pa obstaja tud dieta...brez sladkorja,brez oh,mlecnih izdelkov...cimvec vode...pa baje je to kr dolgoteajen proces...zelim ti da se cimprej resis....ostalim pa bode se naprej vztrajne tako pri dieti kot telovadbi




cveka33 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (9.10.2014 15:44:52)


IZVIRNO SPOROČILO: cacaca

Cveka33skoda za kandido...ti v lekarni ni svetovala ce toliko casa jes antibiotike da vzames od sensilab naslova ne vem natancno neki candidas...baje da to preprecuje...mal poguglaj...drugace pa obstaja tud dieta...brez sladkorja,brez oh,mlecnih izdelkov...cimvec vode...pa baje je to kr dolgoteajen proces...zelim ti da se cimprej resis....ostalim pa bode se naprej vztrajne tako pri dieti kot telovadbi


za kandido.. kapsule sem slišala in sem se odločila da bom kupla in poskusla baje da se rešiš za vedno... drugače pa mirkam kaj jem




Balerina -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (10.10.2014 9:33:02)

Evo moji današnji rezultati:
Tedensko Skupno Začetno Želja Trenutno do cilja
Balerina -0,2 0,2 64,2 58 64,4 6,4



Danes pa imam zopet Pilatis [sm=bravo.gif]. Ma vsake toliko ga moram izpustiti zaradi otrok, če ni varstva pač ni druge.

Nekako se moram zbrcat da spet začnem tečt ampak Edino kar poleg pilatisa za sebe naredim je hoja po stopnicah. Še dobro da smo v službi v 5. nadstropju [sm=smiley36.gif]. Sem se kar disciplinirala da lifta ne uporabljam




eva2010 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (12.10.2014 7:27:34)

Dobro jutro.

Malo z zamuda javljam, da je moja teža 75,5 kg, stres je nekoliko popustil in takoj teža malo gor [sm=jezicek.gif] no saj ne vem, če je to res prava povezava, stres je popustil, sem imela veča časa za hrano in teža je šla malo gor, to bo bolj prav povedano [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]

Hodim dvakrat tedensko na aerobiko in sem ugotovila, da imam še kar nekaj kondicije kljub, 2-mesečni prekinitvi redne telovadbe (Focus, JM, itd.)[sm=bravo.gif]




cveka33 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (12.10.2014 7:55:26)

jutro

jz sem mela zdej dva meseca sam čas za hrano... zdaj sem pa še en teden na dopustu, potem pa končno nazaj v službo.... komaj čakam[sm=zmeden.gif] čudno... [sm=smiley36.gif] kojk izgovorov sem našla zakaj sem se zredila[sm=smiley13.gif] sem bla kregana od kolegice... [sm=hudicek1.gif],da sam izgovore iščem[sm=smiley13.gif].... zakaj ima prov[sm=zmeden.gif], matr me to jezi, k vem, da ima prav, jaz pa nič ne naredim v tej smeri[sm=smiley19.gif] komaj čakam, da grem delat, da se bom zamotila....

sem pa pridna in že en teden telovadim, sam me overa bolečina v gležnu, upam da kmalu neha bolet [sm=smiley13.gif] vsakič zašvicam kt da bi me en poliv z vodo, [sm=smiley36.gif] saj bom no danes sem imela že 96kg tako da počasi bojo kg šle nazaj dol[sm=bravo.gif]




RAKICA1 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (13.10.2014 7:33:09)

TABELA
Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:


RAKICA1 +0,50kg [sm=smiley19.gif]-7,70kg 86,80kg 65kg 79kg
eva2010 -0,40kg [sm=smiley19.gif]-2,90kg 78,4kg 70kg 75,50kg
S* -0,30kg -19,70kg 95,1kg 75kg 75,4kg
cveka33 -1,00kg [sm=bravo.gif]-1,00kg 95kg 96kg
Balerina -0,20kg [sm=bravo.gif] +0,20kg 64,2kg 58kg 64,4kg
Julija08 -0,90kg -4,6kg 90kg 65kg 85,7kg
diana 28 -0,00kg -0,0kg 54,1kg 48kg 54,1kg
malasovica -0,0kg -4,20kg 73,5kg 63kg 69,3kg

Cvetka* -0,9kg -2,2kg 91kg 85kg 88,8kg
n€na -0,30kg -2,40kg 78kg 60kg 75,5kg
tinca35 -0,00 -2,60kg 88kg 64kg 85,4kg
Bluemarine -0,50kg -2,30kg 96,3kg 79kg 94,0kg
witch 0,00kg 0,00kg 92kg 75kg 92kg
cacaca -0,50kg -3,00kg 69kg 65kg 66,00kg
neika -0,00kg -7,2kg 85,5kg 58kg 78,3kg
sesil +0,00kg -1,0kg 78kg 70kg 77,0kg
ana ana 0,00kg 0,00kg 59,5kg 56kg 59,5kg

Niso javile kg

t_t_y -0,0kg -4,05kg 110kg 80kg 112kg
galea -0,2kg -3,0kg 59,0kg 56kg 56,4kg
happy85 -0,5k -1,5kg 64,5kg 60kg 63,0kg
miška17 -0,1kg -1,5kg 83kg 75kg 81,5kg
eva Ana -0,3kg -0,3kg 78,7kg 63kg 78,4kg
vila -0,5kg -1,5kg 108kg 99kg 106,5kg
lency25 -0,6kg -8kg 101,8kg 85kg 93,8kg
Pigy +0,5kg +0,5kg 70,5kg 65kg 71kg
mamica deklicam -1,0kg -2,2kg 102,2kg 80kg 100kg
soncnica33 0,0kg 0,0kg 82,0kg 65kg 82,0kg
Polona31: -0,5kg,-0,2kg, 75kg, 65kg, 74,8kg
urshak -1,0kg -8,5kg 110,3kg 95kg 101,8kg
katerina123 -0,4kg -1,7kg 73,8kg 66kg 72,1kg
aleksandra123 -0,5kg - 0,5kg 66,7KG 59KG 66,2KG
chupsy4 -0,5kg -2,3kg 92,8kg 75kg 90,5kg
taly -0,6kg -4,0kg 68,0kg 55kg 64,0kg
Simona kuhar 0,0kg 70kh 63kg 70kg
pebs -1,0kg -1,0kg 64kg 57kg 63kg
lola_J -0,6kg -3,4kg 74,7kg 60kg 71,3kg
majama 0,0kg 0,0kg 65,5kg 57kg 65,5kg
Zoja83 -0,4kg -6,7kg 105kg 95kg 98,3kg
lille -0,2kg -2,5kg 82,6kg 70kg 80,1kg
halgato -1,2kg -1,2kg 69,6kg 58kg 68,4kg

Naslednje vaganje 17.10.2014




RAKICA1 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (13.10.2014 7:34:56)

Ojla punce čestitke vsem za --kg [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] za nas malo manj pridne pa saj bo bolš samo upanje nesmemo zgubiti. Upam ,da se bom jaz tudi končno lahko v roke vzela in začela ponovno z hujšanjem ,da bo bil čas tudi za to




diana 28 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (15.10.2014 14:19:59)

Precej z zamudo javljam mojo težo...v petek sem imela 53,1 kg... vendar se bojim, da že pridobivam[sm=smiley13.gif] Tisti kg je bil verjetno zarad priprave na kolonoskopijo, ki sem jo imela in ne zaradi djete ...no v petek bom videla in se mal potrudla, da nebi bilo več...

Sploh ne vem kako se lotiti tega hujšanja... se mi zdi, da karkoli pojem sem širša ...in ne najdem tistega pravega ritma, da bi počasi začenjalo it dol....




cveka33 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (16.10.2014 10:24:44)

diana 28 pr men je isto... kar pojem gre vse v špeh, sem že vse teste naredila, sam očitno nisem sam jaz ena tud moje telo je [sm=zmeden.gif][sm=jezicek.gif] drugače pa trenutno sem še vedno na 96kg in mi ne gre nič dol upam da mi bo počas šlo.




S* -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (3.11.2014 8:36:29)

Me je prav sram [sm=zardeva.gif] ker se toliko časa nisem oglasila.Malo sem v gužvi, malo mi je nerodno ker moji kg več ali manj stojijo. No, sej če sem poštena, sem zelo vesela, da ne gredo gor.Ta mesec sem res jedla vse po spisku in pila tudi, glede na to, da sem skozi na enih praznovanjih in kot kaže bo pestro vse do novega leta. Za nameček sem še na prisilnem počitku in ne morem nič migat, ker se mi je vnela zadnja stegenska mišica in sem že cel mesec na fizjoterapiji, ker mi ne morejo ugotovit od kod izvor vnetja. Upam, da se stvar čim prej porihta, ker res že pogrešam miganje.
Bodite pridne še naprej in obljubim, da se bom bolj pridno javljala.
Aja, pa vseeno sem dosegla 4. mini cilj letos in dosegla magičnih -20 kg [sm=bravo.gif] [sm=bravo.gif]
[sm=bravo.gif]
Tedensko:-0,3 kg
Skupaj:- 20 kg
Začetna: 95,1 kg
Želena: 75 kg
Trenutna: 75,1 kg

Moj novi mini cilj je 70 kg. Po mojem se bom tega podviga lotila po novem letu. Nekako se mi zdi -20 kg v enem letu dovolj stresno za organizem. V teh 2 mesecih pa se bom res potrudila težo vzdrževati in ne povečat.




Anonimen -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (6.11.2014 13:34:18)

Pozdravljene!

Me mika že en čas, da se vam pridružim, pa se mi zdi da si nikoli ne vzamem časa. Sicer se leto že skoraj zakjučuje, pa vendar. ;)
Verjetno me katera ža "pozna" iz kakih prejšnjih tem hujšanja. Sem poskusila vse diete in enkrat celo lepo shujšala z ločevalno dieto. Vendar moja zgodba se tam ni zaključila :( na žalost.
Če dovolite bi rada delila svojo zgodbo v krajši verziji ;).
Kot sem že napisala sem z ločevalno shujšala dobrih 18kg. Ko je bilo diete konec sem en čas lepo vzdrževala svojo težo , potem pa se lepo razlezla nazaj. :( ja pridobila sem skoraj vse kg nazaj. Večkrat v tej "poti" pridobivanja poskusila z dieto znova in znova vendr nikakor mi ni več šlo. Žalostna in depresivna nasedla in probala vse mogoče " čudežne tabletke" in nikoli učinka od ničesar.
Ko me je ena zdravstvena zadeva(nič hujšega) rahlo streznila, sem začela razmišljati o svojem življenju malo drugače. "Hujšam" že od februarja in izgubila sem že dobrih 10 kg. Brez diete.
Prav ponosna sem nase.
Trenutno sem na 73kg, kar še zdaleč ne pomeni da sem na koncu. Moj cilj je 65kg, zato me čaka še kar nekaj "dela".

To bo zaenkrat to ;)

lp do naslednjič




RAKICA1 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (11.11.2014 9:47:37)

TABELA
Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:

RAKICA1 +0,00kg [sm=smiley1.gif] -7,70kg 86,80kg 65kg 79kg
eva2010 -0,40kg -2,90kg 78,4kg 70kg 75,50kg
S* -0,30kg [sm=bravo.gif]-20,00kg 95,1kg 75kg 75,1kg
cveka33 -0,00kg [sm=smiley1.gif] -1,00kg 95kg 96kg
Balerina -0,20kg +0,20kg 64,2kg 58kg 64,4kg
Julija08 -0,90kg -4,6kg 90kg 65kg 85,7kg
diana 28 -1,00kg [sm=bravo.gif]-1,0kg 54,1kg 48kg 53,1kg
malasovica -0,0kg -4,20kg 73,5kg 63kg 69,3kg
deja777 0,00kg[sm=bravo.gif] 0,00kg 73kg 65kg 73kg

Cvetka* -0,9kg -2,2kg 91kg 85kg 88,8kg
n€na -0,30kg -2,40kg 78kg 60kg 75,5kg
tinca35 -0,00 -2,60kg 88kg 64kg 85,4kg
Bluemarine -0,50kg -2,30kg 96,3kg 79kg 94,0kg
witch 0,00kg 0,00kg 92kg 75kg 92kg
cacaca -0,50kg -3,00kg 69kg 65kg 66,00kg
neika -0,00kg -7,2kg 85,5kg 58kg 78,3kg
sesil +0,00kg -1,0kg 78kg 70kg 77,0kg
ana ana 0,00kg 0,00kg 59,5kg 56kg 59,5kg

Niso javile kg

t_t_y -0,0kg -4,05kg 110kg 80kg 112kg
galea -0,2kg -3,0kg 59,0kg 56kg 56,4kg
happy85 -0,5k -1,5kg 64,5kg 60kg 63,0kg
miška17 -0,1kg -1,5kg 83kg 75kg 81,5kg
eva Ana -0,3kg -0,3kg 78,7kg 63kg 78,4kg
vila -0,5kg -1,5kg 108kg 99kg 106,5kg
lency25 -0,6kg -8kg 101,8kg 85kg 93,8kg
Pigy +0,5kg +0,5kg 70,5kg 65kg 71kg
mamica deklicam -1,0kg -2,2kg 102,2kg 80kg 100kg
soncnica33 0,0kg 0,0kg 82,0kg 65kg 82,0kg
Polona31: -0,5kg,-0,2kg, 75kg, 65kg, 74,8kg
urshak -1,0kg -8,5kg 110,3kg 95kg 101,8kg
katerina123 -0,4kg -1,7kg 73,8kg 66kg 72,1kg
aleksandra123 -0,5kg - 0,5kg 66,7KG 59KG 66,2KG
chupsy4 -0,5kg -2,3kg 92,8kg 75kg 90,5kg
taly -0,6kg -4,0kg 68,0kg 55kg 64,0kg
Simona kuhar 0,0kg 70kh 63kg 70kg
pebs -1,0kg -1,0kg 64kg 57kg 63kg
lola_J -0,6kg -3,4kg 74,7kg 60kg 71,3kg
majama 0,0kg 0,0kg 65,5kg 57kg 65,5kg
Zoja83 -0,4kg -6,7kg 105kg 95kg 98,3kg
lille -0,2kg -2,5kg 82,6kg 70kg 80,1kg
halgato -1,2kg -1,2kg 69,6kg 58kg 68,4kg

Naslednje vaganje 14.11.2014




valči -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (30.11.2014 22:39:50)

Živijo,hujšarice!
Ne vem,kdaj sem se jevila nazadnje,a vendar,hujšam že od avgusta dalje,ko sem kih imela skoraj 77.Če se katera pridruži,potem začnemo dalje motivacijsko,pa da si podatke damo gor pa tako dajle.

Če je katera zato,pišite,pa se beremo in vzpodbujamo.

lp in veliko volje!!!




cveka33 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (2.12.2014 9:59:10)

lep pozdrav

se nisem že dolgo javila.... no jaz sem jih spravila nazaj na 92 kg [sm=smiley1.gif] tako da zdaj pa zares [sm=bravo.gif]

se prov orenk trudim.... sem pa jemala kapsule od sensilaba da ti uničjo kandido in verjamem ali ne verjamem počutim se 100x bolje [sm=smiley1.gif] pa še napihjena nisem kot balon[sm=jezicek.gif]

lep dan vam želim in se beremo [sm=smiley1.gif]




RIJA* -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (3.12.2014 10:53:09)

ku-ku.....

še ena hujšarica [sm=smiley36.gif] sploh nisem vedela, da obstaja ta forum, pa sem iskala male oglase in voila[sm=smiley36.gif]

začela v začetku septembra, sedaj sem na - 7 kilogramih in gre lepo počasi dol.
počutim se kot nova, polna energije in ne popuščam.....do poletja mam plan še 10 kilogramov.....ja, packa sem se zredila v nenormalo....edino kar mam srečo, je taka postava, da mi noben ne da toliko kil [sm=jezicek.gif] nesreča pa, da sem majhna in se vse poznaaaa....





valči -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (3.12.2014 22:38:47)

V bistvu sem jaz vodilna,kar se tiče grdega rejenja,sem se čez poletje zelo zredila,sem prišla na 76 kil[sm=smiley13.gif],avgusta sem začela.
Sedaj pa sem na 68 kliah,torej jih je 8 šlo,rada bi jih še 8 ali 5 skinila.

Jem pa večina po načeli LCHF.Pozna katera?




cveka33 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (4.12.2014 9:37:16)


IZVIRNO SPOROČILO: valči

Jem pa večina po načeli LCHF.Pozna katera?


LCHF.P


živjo jaz prvič slišim za to, kaj pa je to?

drugače pa en lep deževen pozdravček....
jaz imam trenutno sam načelo manj žri [sm=jezicek.gif] pa poskušam se držati tega da po 18 uri nič ne jem.... za enkrat mi kar gre... kako bo pa šlo pa ne vem, se trudim[sm=smiley1.gif]





eva2010 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (29.12.2014 15:38:11)

Po doooolgem času se spet javljam.
Zredila sem se ful in danes zjutraj sem dosegla rekord, žal. [sm=smiley13.gif]

Moja teža zjutraj je bila 79,2 kg. Ne morem verjet. Takoj sem se zmerila, moje zadnje meritve sem naredila junija, ko sem zaključila moj Focus T25.
In groza, sploh ne bom komentirala cm in kg,

V glavnem odločila sem se, da do novega leta manj jem, precej sladkarij, se več gibljem, danes sem bila z otroci 3 ure na Rožniku [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif].

V novem letu začnem na polno z gibanjem in zdravo hrano. Moj cilj do junija je sklestit precej cm in priti na 75 kg kar ne bi smelo biti pretežko. Do poletja bi rada prišla na 72 kg.

Še kakšna za po novem letu?

Uživajte v zimi [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]




eva2010 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (29.12.2014 15:41:27)


IZVIRNO SPOROČILO: S*

Me je prav sram [sm=zardeva.gif] ker se toliko časa nisem oglasila.Malo sem v gužvi, malo mi je nerodno ker moji kg več ali manj stojijo. No, sej če sem poštena, sem zelo vesela, da ne gredo gor.Ta mesec sem res jedla vse po spisku in pila tudi, glede na to, da sem skozi na enih praznovanjih in kot kaže bo pestro vse do novega leta. Za nameček sem še na prisilnem počitku in ne morem nič migat, ker se mi je vnela zadnja stegenska mišica in sem že cel mesec na fizjoterapiji, ker mi ne morejo ugotovit od kod izvor vnetja. Upam, da se stvar čim prej porihta, ker res že pogrešam miganje.
Bodite pridne še naprej in obljubim, da se bom bolj pridno javljala.
Aja, pa vseeno sem dosegla 4. mini cilj letos in dosegla magičnih -20 kg [sm=bravo.gif] [sm=bravo.gif]
[sm=bravo.gif]
Tedensko:-0,3 kg
Skupaj:- 20 kg
Začetna: 95,1 kg
Želena: 75 kg
Trenutna: 75,1 kg

Moj novi mini cilj je 70 kg. Po mojem se bom tega podviga lotila po novem letu. Nekako se mi zdi -20 kg v enem letu dovolj stresno za organizem. V teh 2 mesecih pa se bom res potrudila težo vzdrževati in ne povečat.



S* kako se držiš?
Nisem ti še čestitala, in čestitam iz vsega srca, ti s res dosegla ogromno v tem letu [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] Upam, da bomo nadaljevale skupaj v novem letu.




macamica -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (1.1.2015 23:10:51)

živjo,
najprej SREČNO V 2015. Če me sprejmete, se vam pridružim, imam kar nekaj kg preveč, se jih želim znebiti, pa še išem način. Imam 83 kg, moj cilj je za začetek priti na 75 kg. Kako je vam uspelo, kako ste spremenile prehrano, navade,.. Saj v teoriji je vde jasno, samo kje najti voljo, kije kar ni od nikoder [sm=zmeden.gif]?
toliko za začetek,
l.p.




cveka33 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (3.1.2015 10:06:53)

najprej srečno, zdravo, in da bi nam letos uspelo narest kar v prejšnjem letu nismo [sm=smiley1.gif][sm=bravo.gif]

jaz jih imam zdaj kar že nekaj časa 92kg... HB se med prazniki nisem zredila... tako da upam da mi letos uspe [sm=smiley1.gif]

lep vikend vam želim [sm=smiley1.gif]




S* -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (5.1.2015 8:42:38)


IZVIRNO SPOROČILO: eva2010


IZVIRNO SPOROČILO: S*

Me je prav sram [sm=zardeva.gif] ker se toliko časa nisem oglasila.Malo sem v gužvi, malo mi je nerodno ker moji kg več ali manj stojijo. No, sej če sem poštena, sem zelo vesela, da ne gredo gor.Ta mesec sem res jedla vse po spisku in pila tudi, glede na to, da sem skozi na enih praznovanjih in kot kaže bo pestro vse do novega leta. Za nameček sem še na prisilnem počitku in ne morem nič migat, ker se mi je vnela zadnja stegenska mišica in sem že cel mesec na fizjoterapiji, ker mi ne morejo ugotovit od kod izvor vnetja. Upam, da se stvar čim prej porihta, ker res že pogrešam miganje.
Bodite pridne še naprej in obljubim, da se bom bolj pridno javljala.
Aja, pa vseeno sem dosegla 4. mini cilj letos in dosegla magičnih -20 kg [sm=bravo.gif] [sm=bravo.gif]
[sm=bravo.gif]
Tedensko:-0,3 kg
Skupaj:- 20 kg
Začetna: 95,1 kg
Želena: 75 kg
Trenutna: 75,1 kg

Moj novi mini cilj je 70 kg. Po mojem se bom tega podviga lotila po novem letu. Nekako se mi zdi -20 kg v enem letu dovolj stresno za organizem. V teh 2 mesecih pa se bom res potrudila težo vzdrževati in ne povečat.



S* kako se držiš?
Nisem ti še čestitala, in čestitam iz vsega srca, ti s res dosegla ogromno v tem letu [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] Upam, da bomo nadaljevale skupaj v novem letu.

Draga moja, posipam se s pepelom, tako da čestitke niso na mestu [sm=smiley19.gif]. V 2 mesecih mi je uspelo pridelat dobrih 5kg, tako da se boj z današnjim dnem nadaljuje in verjamem da bom nekje do poletja oklestila ene 10 kg, no to so moje skromne želje.
Sem pa v septembru staknila eno vnetje živa ali narastišča tam okoli kolka in se ga še nisem znebila." meseca sem hodila na fizioterapijo pa me še vedno po malem boli, tako da ne vem kako bo s športom. Rada bi začela migat pa me je strah.

KKaj pravite punce, je čas da odpremo temo 2015?




Julija08 -> RE: Hujšajmo skupaj v novemu letu 2014 (6.1.2015 18:57:50)

Tudi jaz sem ze pred casom obupala nad dieti....med prazniki pridelala 3kg in sem spet na zacetku :(

Plan za 2015 = - 20 kg :)

Res bi lahko odprle hujsanje 2015...pa da bomo letos bolj vztrajne...kaj pravite???




Stran: <<   < Prejšnja stran  32 33 34 [35] 36   Naslednja stran >   >>