KlaraPD -> RE: Prehranski dodatki (6.7.2015 10:42:18)
|
ojla vsem sama sem poporodne kg uspešno uspela izgubiti. držala sem se načela, da sem iz prehrane črtala večino OH. Obdržala sem seveda zdravi OH, čičerika, ajdova kaša, basmati riž, vendar v omejenih količinah. Zraven sem si pomagala z zeleno kavo in pa čokoladnim šejkom na sirotkinem izolatu, tak da je zdravo in nič kemije. kej več o izdelkih pa tukaj: http://www.planet-diet.si/zelena-kava in http://www.planet-diet.si/whey-proteini-premium je pa res da brej nič ni nič in je treba bit priden, zdravo jest in telovadit, vse se da če se hoče in če je volja lp klara
|
|
|
|