|
ronja -> RE: Presne oz. nizkokalorične sladice (7.3.2013 23:21:56)
|
Figovčki so presni, niso pa ravno nizkokalorični, ker so suhe fige vseeno precej "goste". Ampak če ne daš not cukra, je po moje to zdrava sladica.
Sadna solata je presna in nizko kalorična. Preliv lahko narediš iz kakega sirupa (javorjev, agavin...), ki je manj kaloričen od sladkorja in še boljšega okusa. Dodaš limonin sok, začimbe... in preliješ narezano sadje (zdaj je fino dat kako tropsko sadje zraven, da ni preveč dolgočasno). Vse skup fajn zgleda, če postrežeš v polovici izdolbenega ananasa.
Borovnice z lubenico in metinimi listki - presno, zelo nizkokalorično in zelo dobro.
Jagodičevje je zelo nizkokalorično in se lahko izživljaš. Recimo lahko narediš preliv za palačinke (debele, polnozrnater, recim0;) iz jagod (njami).
Skutna krema s sadjem bi bila tudi nizkokalorična in dobra (daj čisto malo smetane, če hočeš res nizkokaloričnost in uporabi posneto skuto - včasih se je dobila vipavska, ki je bila super dobra, zdaj pa je žal ni več[sm=smiley13.gif])
|
|
|
|