RE: hujšajmo skupaj (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

malika83 -> RE: hujšajmo skupaj (11.3.2013 8:25:41)

Pozdravljene!

Da še jaz sporočim, danes je pokazala tehtnica - 0,4 čeprav sem bila prejšnji teden na dobri poti k večjemu minusu, ampak vikend je prinesel tudi nekaj pregreh. Ampak dokler je minus se ne pritožujem[sm=smiley36.gif]

lp



S* -> RE: hujšajmo skupaj (11.3.2013 8:27:34)

Dobro jutro!

Se pridružujem vsem sotrpinkam, ki zgubljajo grame po polžje [sm=smiley36.gif]. Počasi, počasi gre to pri meni, pa je ponavadi v petek dosti lepši pogled na tehtnico kot pa v ponedeljkih. Upam da kmalu pride pomlad in lepo vremo, da bomo čez vikend zunaj in ne bo časa za kavč in nažiranje.
No pa še za statistiko:
S* -0,2kg -3,8kg 94,4kg 70kg 90,6kg

[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]Dobrodošle vse novinke [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



Julija08 -> RE: hujšajmo skupaj (11.3.2013 9:07:25)

meni se je pa ta teden kar fajn premaknilo, kljub nekaterim grehom...sem se odločila v petek, da bom imala sadno-zelenjavni dan in sem se cel dan držala...zvečer me je pa moj peljal na pizzo za dan žena;)))))[sm=zmeden.gif][sm=zmeden.gif]

no, pa sem se držala, da sem pojedla slabo polovico pizze in to zelenjavno, zraven sem pa pila vodo;)))) to je zame že dosežek, ker ponavadi hočem Radler pa še tatarsko pa definitivno več kot pol pizze ;))))

v glavnem ta teden mi kaže 86,6kg kar je -1,5kg [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



tia12 -> RE: hujšajmo skupaj (11.3.2013 10:32:35)

Evo še moje poročilo...al pa če ga nebi pisala ;);)

Ta denen smo imeli kup nekih praznovanj...tko da :D


Tia12 -0,1kg 0,1kg 71,2kg 65kg 71,1kg



klarči -> RE: hujšajmo skupaj (11.3.2013 10:33:36)

KONČNO ODPIRA... TRENUTNO:
-1,2 : -2,5 : 87,1 : 75 : 84,6. Pišem vse, ker je od prejšnjega
tedna malo za popravit.
[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]LEP DAN VSEM!![sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



mamica deklicam -> RE: hujšajmo skupaj (11.3.2013 11:16:31)


pozdravljene.

Gre počasi, a vsaj vztrajno navzdol. Danes je pokazalo 97,8kg [sm=bravo.gif], v enem tednu samo - 0,5kg a vseeno sem na pravi poti



Jassika -> RE: hujšajmo skupaj (11.3.2013 13:07:01)

No pri meni se pa končno malo pozna [img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/img] Je bilo tudi že manj, ampak smo za vikend praznovali, tako da je šlo spet kako dekco gor [img]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/img] No pa tudi če bi stalo, samo da gor ne gre. Drugač ap tudi jaz opažam, da kilce kar stojijo in stojijo, ampak gre potem zmeri spet dol. In pa vidim tudi, da se telo spreminja, tudi če kile stojijo. tako da vsem nam pogumno naprej!
Jassika[size= 10px]-1,0kg -1,3kg[size= 10px] 83,6kg 75kg 82,3kg



urshak -> RE: hujšajmo skupaj (11.3.2013 15:49:50)

Ojla, namesto, da bi izgubila, sem pridelala. Fuj! Moja teža je 103,9 kg



macamica -> RE: hujšajmo skupaj (11.3.2013 18:26:42)

živijo,
še moje poročilo: 78,20 kg, torej - 0,10[sm=smiley1.gif], ni veliko, ampak . pa je. le kdaj se bo osmica skrila?

čestitke vsem za -, dobrodošle vse nove,
l.p.



sale34 -> RE: hujšajmo skupaj (11.3.2013 19:16:56)

Pozdravljene. Čestitke vsem za uspešno izgubo teže.
En teden brez sladkarij pa mi je uspelo spraviti na 97.7[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Sedaj pa en teden brez OH. Sporočim čez en teden[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Pa.pa



tia12 -> RE: hujšajmo skupaj (11.3.2013 20:03:43)

Bravo za vse tiste ki vam lepo uspeva!![sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



Maychia -> RE: hujšajmo skupaj (11.3.2013 20:18:14)

Pozdravljene, sotrpinke.

Jaz, packa sem si privoščila en vikend požrtije, pa sem lepo vse dobila nazaj in sem zopet na 60,2. [sm=smiley13.gif]
Tale 6-ka je trdovratna! Noče in noče vstran od mene [sm=smiley36.gif].

Za tabelo: Maychia +0,6kg -1,5kg 61,7kg 55kg 60,2kg



miška17 -> RE: hujšajmo skupaj (11.3.2013 20:39:17)

Pozdravljene. Vsem[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif].

Pa se je premaknilo v pravo smer: -0,4kg in teža 77,2kg.

Lp



ana ana -> RE: hujšajmo skupaj (11.3.2013 21:06:00)

Kako ste pa pridne [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Jaz -0,2 kg = 56,5 kg.

Drug teden se ne bom javila, ker grem v toplice...Upam da v toplicah ne bom nabasala preveč kilogramov [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]..

Lepo se imejte in čim več sončka želim.



miška17 -> RE: hujšajmo skupaj (12.3.2013 7:41:32)



TABELA
Ime: Tedensko: Skupaj: Začetna: Želena: Trenutna:
RAKICA1-0,0kg -1,5kg 76,5kg 65kg 75,0kg
michelle1 -0,2kg -1,6kg 65,6kg 58kg 64,0kg
macamica -0,1kg -2,8kg 81,0kg 70kg 78,2kg
S* -0,2kg -3,8kg 94,4kg 70kg 90,6kg
Jassika -1,0kg -1,3kg 83,6kg 75kg 82,3kg
vetrnica -0,3kg -4,9kg 62,7kg 55kg 57,8kg
mamicam deklicam -0,5kg -2,5kg 100,3kg 75kg 97,8kg
malika83 -0,4kg -2,4kg 93,0kg 75kg 90,6kg
miška17 -0,4kg -0,4kg 77,6kg 70kg 77,2kg
Julija08 -1,5kg -3,9kg 90,5kg 75kg 86,6kg
klarči -1,2kg -2,5kg 87,1kg 75kg 84,6kg
ana ana -0,2kg -1,5kg 58,0kg 53kg 56,5kg
urshak +0,6kg +0,6kg 103,3kg 80kg 103,9kg
Maychia +0,6kg -1,5kg 61,7kg 55kg 60,2kg
brioš -0,1kg -2,2kg 59,8kg 55kg 57,6kg
sale34 -0,8kg -0,8kg 98,5kg 75kg 97,7kg
tia12 -0,1kg -0,1kg 71,2kg 65kg 71,1kg
sramežljiva -0,0kg +0,3kg 68,0kg 65kg 68,3kg
Tippi -0,0kg od-3,0 do -3,5kg [sm=smiley25.gif]



Niso javili kg, ponedeljek 11.3.2013:
1.teden
matejchy -0,4kg -3,0kg 80,6kg 70kg 77,6kg
morje10 -0,6kg +0,1kg 60,9kg 57kg 61,0kg
bambixxx -0,0kg +0,3kg 69,0kg 65kg 69,3kg
klavdika -0,5kg -2,0kg 53,5kg 48kg 51,5kg
Katy78 -0,0kg -4,9kg 88,6kg 75kg 83,7kg
mama66 0,0kg 0,0kg 82,0kg [sm=smiley25.gif] 82,0kg


2.teden
valči -1,3kg -5,1kg 71,3kg 60kg 66,0kg
vila -0,0kg -4,0kg 90,0kg 75kg 86,0kg
Pigy -0,0kg -4,9kg 76,4kg 65kg 72,0kg



Naslednje tehtanje: ponedeljek,18.3.2013


Če sem napisala ponesreči kak podatek napačno v tabelo, me opozorite in bom popravila.

Iz tabele bo izbrisana vsaka, ki ne bo javila kg 3 ponedeljke zaporedoma.

Ve, ki ste izbrisane, pa ste vedno dobrodošle , če se odločite vrniti med nas.

Dobrodošle tudi vse nove, ki želite z nami hujšati.






miška17 -> RE: hujšajmo skupaj (12.3.2013 7:49:00)

Vsem za vaš trud [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif].

Želim vam lep, uspešen prihajajoč teden hujšanja.

Lp



klarči -> RE: hujšajmo skupaj (12.3.2013 8:36:02)

JAZ BI ŠLA NA AEROBIKO. A JE KATERA IZ LJ., DA SE MI PRIDRUŽI? TEŽKO JE SREDI LETA, ČE SI SAM, DRUGE SO PA V FORMI KO STRELA...



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (12.3.2013 8:48:05)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Dubraska -> RE: hujšajmo skupaj (12.3.2013 8:51:57)

Obupala [sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif]



Dubraska -> RE: hujšajmo skupaj (12.3.2013 8:52:46)

Obupala [sm=smiley19.gif] [sm=smiley19.gif].



matejchy -> RE: hujšajmo skupaj (12.3.2013 18:04:36)

77,3 kg



tia12 -> RE: hujšajmo skupaj (12.3.2013 19:50:32)

Dubraska zakaj pa obupala??



mamica deklicam -> RE: hujšajmo skupaj (13.3.2013 11:30:45)


IZVIRNO SPOROČILO: Dubraska

Obupala [sm=smiley19.gif] [sm=smiley19.gif].


zato smo pa mi tukaj, da ti pomagamo. Boš videla, da se bo premaknilo in potem bo šlo spet navzdol, samo ne obupat



miška17 -> RE: hujšajmo skupaj (13.3.2013 13:10:38)


IZVIRNO SPOROČILO: Dubraska

Obupala [sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif]


Čimprej poberi se in ne obupaj tako hitro nadsabo. Tudi jaz ima svoje krizne dneve, pa se trudim po njih čimprej pobrat in nadaljevat zastavljeno pot do cilja.

Dubraska kar je bilo je bilo in začni znova.[sm=smiley1.gif]



Jassika -> RE: hujšajmo skupaj (13.3.2013 18:40:26)

Ja Dubraska tudi meni se zdi pomembno, da grepš naprej. ko se pregrešiš, ne smeš obupat in se vdat v usodo, ampak naslednji dan spet delat, migat, karkoli, samo da se zamotiš. Predvsem, pa da si oprostiš, če nisi zmogla tisti trenutek. Verjemi, da je čisto vsaka od nas kdaj  grešila in obupavala. Poznam občutek, ko ješ zelo malo in zdravo, migaš še in več vsak dan, pa 1 mesec ne greš dol nič!!!! Ampak sem vztrajala in sedaj po 9 mesecih je rezultat - 24 kg. Pa je na začetku in še vmes 2 x stalo celo večnost. Važno je samo ne obupat.



Stran: <<   < Prejšnja stran  27 28 [29] 30 31   Naslednja stran >   >>