Nova shujševalna skupina-vabljene!

Nova shujševalna skupina-vabljene! (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje

Sporočilo

Nataša31 -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (6.9.2005 21:03:12)
Ojla punce! Se pridružujem Ime: Nataša TT: 71kg BMI: tam okoli 30 Idealna TT: 63 Izgubiti želim 8 kil Kraj: Ljubljana MSN: nimam Gremo punce - jutri!!!

bobek05 -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (6.9.2005 22:20:38)
Evo še mene, čeprav sem z dieto v bistvu začela že včeraj, pa nič zato... #Ime:Bobek #Telesna teža: 76,7kg (167cm) #BMI indeks: 27,3 #Idealna telesna teža:60 #Izgubiti želim: čim več (10-20kg) #Kraj hujšanja: Maribor #Moj MSN naslov: ga nimam Sem prepričana, da bomo zmogle..

bobek05 -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (6.9.2005 22:41:06)
Daj razložte mi punce, kje sploh hodite ve okrog???? Ko hodim po MB gledam mamice z vozički in vse so same suhice.. Sem že mislila, da sem edina, ki se je KG držijo kot pijanec plota..

soncece24 -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (6.9.2005 22:47:54)
bobek, jaz še niti nimam vozička, pa že moram hujšat, pol pa itak ne vem kaj bo... no, jaz mam jutri namen papat kr zrezek in solato, ne bom komplicirala, pol moram pa malo jedilnike naštudirat, da ne bo vedno isto. Punce, če še ne spite si danes še lahko kaj privoščite, jutri pa se beremo ob jutranji kavi pod temo LUNE, prvi dan - dobro spite, tak site kot ste danes dolgo ne boste šle več spat

Anonimen -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (6.9.2005 23:05:00)
Bobek... na to ti bom pa lah odgovorila ko bom mela bebico.....

ma&he -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (7.9.2005 8:07:20)
DO danes zjutraj nisem vedla a bom al ne. Zdej sem se pa kar odločla. Je že tak dan. Ime: Heda TT: 71 kg BMI indeks: 24,8 Idealna teža:60 kg Želim izgubiti: 10 kg Kraj: Cerknica MSN: ga nimam še

bonika -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (9.9.2005 10:41:13)
Jaz sem se pa tudi hotla pridružit vaši skupini,pa me je malo zmedlo, ko se izračunala BMI indeks (19,93),tam piše suhost, jaz pa VEM, da mam enih 10 kg preveč, zato mi ni ravno najbolj jasno kako je s temi indeksi -HALO, jaz tudi slučajno nisem suha, ne vem, če je to ravno uredu izračun za idealno telesno težo, saj se ljudje ločimo tudi po strukturi telesa, nekateri so drobnih kosti, drugi močnih....

bonika -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (9.9.2005 10:46:21)
mogoče sem pa tudi čist narobe izračunala,bom poskusla š enkrat

soncece24 -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (9.9.2005 10:55:43)
@nj@, povej kolko si velika in kolko težka, pa ti bom jaz zračunala

bonika -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (9.9.2005 10:59:54)
ja, zdej mi je pa to bolj prav ratalo: BMI 23,1 rada bi shujšala vsaj 8-10 kg,samo po moje bi me moral nekam zapret, pa samo tisto hrano dajat, kar se tisti dan je, ne vem, če imam dovolj volje, bom pa poskusla

bonika -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (9.9.2005 11:07:09)
soncece24 je napisal/a: @nj@, povej kolko si velika in kolko težka, pa ti bom jaz zračunala 165 cm, 63 kg pa mi zračunaj še ti, da vidim če je zdaj prav hvala, LP

soncece24 -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (9.9.2005 11:10:51)
23,1 normalna teža

bonika -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (9.9.2005 11:27:24)
ne glede na indeks, men še vsen špeh čez pas visi!

krtek -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (13.9.2005 23:44:23)
jaz tega indeksa ne znam izračunat, pa če se na glavo postavim. dejte še 1x napisat formulo

Anonimen -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (14.9.2005 12:44:04)
Krtek ITM se čist enostavno zračuna. svojo težo (v kg) deliš s svojo višino (v metrih, se pravi npr. 1.63x1.63) in zračunaš.

krtek -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (14.9.2005 18:22:18)
a pol sem debela????????? (50 kg, 153 cm) kako ste pa pri anji dobile ven 23,1??? Meni kalkulator zračuna, da je 63 : 1,65 = 38 A sem glupa??????

Anonimen -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (14.9.2005 18:32:28)
Ne krtek...sam narobe si razumela... al pa sem jz tk trapasto napisala... Še enkrat formula: TM/V2 TM = telesna masa V2 = višina na kvadrat najprej pomnožiš 1.53x1.53=2.3409 Potem pa svojo težo deliš z dobljenim rezultatom. Se pravi 50/2.3409 In dobiš 21.359

afnapika -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (14.9.2005 18:35:23)
težo deliš z višino (v metrih) na kvadrat!... ok?

krtek -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (14.9.2005 23:12:06)
Aha, tako pa že bo. Motovilcica, sem mislila, da si se zmotila, ko si mi dala primer. Hvala.

jela5 -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (15.9.2005 9:07:37)
Pozdravljene! Dolgoročne rezultate da predvsem zmerno hranjenje s telesno aktivnostjio. Pa ne pozabite uživati življenja. Bi res rade namesto veselja ob pikniku s prijatelji čutile le tesnobo ob misli kaj boste pa ve lahko jedle, kako boste naslednji dan le na vodi... Preprosta veselja bodo šla mimo vas! Predvsem MarijiPo želim čim več uspehov pri premagovanju anoreksije. Bodi močna, imej se rada in najdi stvari ki ti popestrijo življenje! Držim pesti zate!!

bonika -> Nova shujševalna skupina-vabljene! (15.9.2005 14:04:21)
jaz sem tud z vami, že tretji dan! pa sem se že pregrešila, dons sem jedla torteline, ki pa so bili sirovi, z zelenjavno omako. a mislte, da je ful narobe? sej tistga sira je zlo mal not. a se ve ful strogo držite, al se kdaj pregrešite?

Stran: << < Prejšnja stran 1 2 [3]