zatekanje nog (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Nosečnost in porod



Sporočilo


Anonimen -> zatekanje nog (26.5.2011 23:43:51)

pozdravljene!V zadnjih tednih nosecnosti mi zatekajp noge!Se se katera soca s to tezavo,kaj je vzrok in kako omiliti tezavo?Srecno vsem in zdrave[sm=duda.gif]




nana13 -> RE: zatekanje nog (27.5.2011 8:47:06)

Meni zatekajo, sam ne tako močno.  Vzrok je zastajanje vode. Pomaga počitek, noge drži v višjem položaju, podložene. Ne dolgo sedet ali stat na enem mestu, raje ležat s pouštri pod nogami.
Pa čim manj slanega jej.
[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
lp




marjetka1975 -> RE: zatekanje nog (27.5.2011 11:55:31)

Kot je napisala že nana, pomaga, da čim večkrat dvigneš noge, v primeru da sediš, delaš stopalne vaje, polivanje s hladno vodo, pomaga pa tudi nošenje preventivnih kompresijskih nogavic 140 den ( kupiš jih lahko v lekarni)

lp




Stran: [1]