nusi -> RE: Prvi koraki pri gh (22.12.2010 19:00:31)
|
jaz sem začela pri 5,5 m, začni kar s sdajem, ni treba s sokci. Najprej kar naribano jabolko, na steklen ribežen z bunkicami, ta je ful dobr za vse sadje ribat. Sadja se ne kuha več, lahko daš kar surovo. Zelenjave moj na začetku ni maral, sedaj mu ne dela več problemov. " dni jabolko, 2 dni oranžna buča, 2 dni zelena buča, potem sem pa kar vsak dan nekaj novega. Banana in jabolko, hruška in jabolko, prosena kaša in kaki, ajdova kaša in oranžna buča, riž in brstični ohrovt, zelenjavne juhce... ma ej, če bo jedel se boš opogumila in ne bo težav. Korenje se da sicer na začetku, ampak moj je bil veliko zaprt, zato sva korenje skenslala. ajdova kaša pa ful odpira in zelo je zdrava, namesto belega riža daš lahko nebrušenega, bolj zdrav in boljši za prebavo.
|
|
|
|