Kruh (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Bizibee -> Kruh (3.11.2010 20:35:32)

Zanima me ali še katera prakticira izjemno enostavno "dieto" (ki sploh ni dieta pravzaprav) in sicer, da ne je kruha. Jedilnik dovoljuje popolnoma vse v obliki petih obrokov v velikosti teniške žoge, dovoljen je prepečenec, ne pa kruh (pizza se lahko je brez mesnin).

Moja izkušnja je (po letu diete), prehod s konfekcijske št. 40 na 36. Pa vaša?

Naj omenim tudi to, da je to dieta po dveh zaporednih porodih s tem, da je prisotna aerobika 2x tedensko.



ribica. -> RE: Kruh (3.11.2010 21:11:03)

bolj kot to da naj ne bi jedla kruha, me zmori to, da je obrok v velikosti teniške žoge. Saj za kosilo sigurno pojem več, pa ne da se nažrem do daske.



Felicita -> RE: Kruh (3.11.2010 21:18:29)

jest kruh jem max 1x na teden, še takrat bolj iz navade (sobota za zajtrk) in ne hujšam. Če maš pa vsak obrok v velikosti teniške žog(ic)e potem pa verjamem, da shujšaš ja... to je tko kot pri egu slim&fit, ki ti pomaga shujšat, če vzameš pol stekleničke (=125g) za en obrok. 



K_a_t_i -> RE: Kruh (3.11.2010 22:54:26)

Jaz sem s trajno varovalno dieto za žolč (brez maščob) prešla po porodu v enem mesecu iz 40 na 36... Ne na lastno željo. Sem pa dobesedno žrla! Po 3-4 kose kruha na obrok.
No, pa dojila sem. Lačna pa non-stop....



Stran: [1]