90 dnevna kile ne gredo dol (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

janapan -> 90 dnevna kile ne gredo dol (9.10.2010 10:11:07)

Verjetno sem preveč nestrpna, tiste ki ste hujšale po tej dieti dajte mi povedat ali je to normalno da kile prvi teden ne gredo nič dfol. začela sem pred  8 dnevi in moram priznat da sem kar pridna, jem po dieti samo s to izjemo, da za kosilo jem predpisan obrok, za večerjo pa ponavadi zeleno solato s paradižnikom in če je beljakovinski dodam sir, če je škrobni koruzo ali fižol.  Počutim se sicer bolje, tudi količinsko bistveno manj pojem kot prej, načeloma mi niti ni težko držat diete le jutra so grozna do kosila. Dol nisem šla niti 0,5 kg v 8 dnevih, še to je verjetno bolj stvar polnega in praznega črevesa.....poleg tega še polno dojim (hči ima 5 mesecev)....kakšen nasvet, delam kaj narobe?



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (9.10.2010 10:48:25)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



kajajaka -> RE: 90 dnevna kile ne gredo dol (9.10.2010 14:02:39)

Žal ta dieta ne deluje pri vseh enako [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]. Jaz sem vztrajala 3 tedne in rezultat je bil +1,5 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
No, mi je pa druga dieta odgovarjala, ki se pri nekaterih puncah ni obnesla :)

Vsak človek je drugačen in ima drugačne navade in presnovo. Zaenkrat ti svetujem, da še malo vztrajaj, če pa ne bo šlo, pa poskusi s kakšno drugo dieto.
SREČNO [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Anonimen -> RE: 90 dnevna kile ne gredo dol (12.10.2010 22:11:11)

Nisi edina. Jaz sem bila na ločevalni enkrat že pred zanositvijo, pa sem shujšala 15kgv treh mesecih, zdaj 7 mesecev po porodu ko so mi ostali odvečni kilogrami pa sem se spet odločila zanjo. Ni mi jasno, da sem se en mesec natanko držala predpisane količine in jedilnika, pa mi ni šel dol niti 1 kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]...pa imam za izgubiti kar ene 20kg.



phelps -> RE: 90 dnevna kile ne gredo dol (18.10.2010 10:40:43)

Jaz sem bila že 2x na ločevalni dieti in obakrat uspešno shujšala (enkrat 10, enkrat 7 kg - nikoli do konca, ker mi je bilo to dovolj). Ponavadi mi kile stagnirajo do 3 tedna, potem pa gre počasi navzdol [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]. Poskusi še malo vztrajat, ne bo ti žal. 



Arwenko -> RE: 90 dnevna kile ne gredo dol (18.10.2010 10:56:58)

Jaz sem tudi ena tistih, ki mi ta dieta nikakor ni potegnila, v treh mesecih sem shujšala mogoče 2kg, pa še to sem takoj dobila nazaj, ko sem nehala. Pa sem se resnično držala, tako količinsko kot z naslova živil. Hkrati, pa imam sodelavko, ki je s to dieto shujšala skoraj 30kg, no, od tega mislim da 20 v teh 90. dnevih, pol pa še 10 pri tisti vzdrževalni, pol pa v naslednje pol leta dobila nazaj vse to in še zraven, tako da če mene vprašate je da dieta en proklet bul****. Veliko bolj se obnese mešana zdrava prehrana in več gibanja. 



Sunny Morning -> RE: 90 dnevna kile ne gredo dol (18.10.2010 11:18:22)

Jaz sem prvi teden ločevalne shujšala 2,7 kg, v 90 dneh je šlo pa dol 9 kg. 



Anonimen -> RE: 90 dnevna kile ne gredo dol (27.10.2010 17:15:38)

IZVIRNO SPOROČILO: janapan

Ne gre tako hitro ampak jaz imam boljšo idejo pri kateri se ti bo poznalo v 3 tednih.Ja jaz sem izgubila 6 kg in 4 cm okoli pasu mi ne verjameš in te zanima kako preprosto.Začela se z uravnoteženo prehrano katero je tudi moj otrok. Ker ne smem delati reklame za to firmo mi pošlji mail pa ti povem za kaj gre.

irena.polajnar@volja.net



Anonimen -> RE: 90 dnevna kile ne gredo dol (27.10.2010 17:21:13)

IZVIRNO SPOROČILO: Sunny Morning

Zavedati se je treba da po končanih 90 dneh ne smete odnehati ampak jesti še najman 4 mesece  vzdrževati če ne se vrne 2-3 kratno.Jaz sem shujšala na bolj preprost način in brez odrekanja.Začela se z uravnoteženo prehrano.Zdrav zajtrk in vitamine pa je šlo dol v 3 tednih 6 kg. in 4 cm okoli pasu.Jaz  ne smem delati reklame za to firmo katero jem če koga zanima naj pošlje mail:irena.polajnar@volja.net



Anonimen -> RE: 90 dnevna kile ne gredo dol (27.10.2010 17:24:48)

IZVIRNO SPOROČILO: Arwenko
Ja to že drži zdrava mešana hrana in gibanje samo če ti ne ješ vse stvari katere telo potebuje nisi naredila nič. Jem uravnoteženo prehrano in brez težav shujšam in celulit je pri meni preteklost.Te zanima piši:
irena.polajnar@volja.net



Stran: [1]