RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Sacherca -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (22.10.2010 8:19:43)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]petek[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Danes  73.9kg torej -0,80kg. S tem,da sem ta teden imela se M na obisku,ko imam najhujse skusnajve[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Sem pa te dni zelo v guzbi,se na dolgo oglasim v nedeljo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



RAKICA1 -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (22.10.2010 8:25:07)

Dobro jutro najprej vam postrežem z dišeno[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/kava.gif[/image] no kot vse vemo je petek dan za vaganje no meni je vaga pokazala 67,80kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]tako da sem zadovoljna kako se nisem preveč držala in kako sem včeraj zvečer dobila obiske in se pregrešila z piškoti je to zelo super[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]sem kar vesela ker sem mislila da bo več pokazalo.Čestitke vsem za izgubljene kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] gremo punce samo tako naprej



Buska -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (22.10.2010 9:00:56)

meni je pa danez pokazala 70,3 kg ... glede na to, da nisem cisto nic pazila, kaj jem (pon in tor zvecer po 22. pomfri) in celo sredo sem se nazirala (verjetno zaradi ovulacije) ... je rezultat v redu [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



RAKICA1 -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (22.10.2010 9:48:12)

EVO PUNCE NAM TABELE
 
IME       DATUM    4.10.10    11.10.10  15.10.10
KG ŽELJENA TEŽA
 
RAKICA 71,20   70,80KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 70,60KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 68,40KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 67,80KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
65KG                  -0,40KG      -0,20KG      -2,20KG       -0,60KG
 
MALA TINKA 79KG                  79KG
69KG                                        0KG [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
MORRAK 71KG                       70,30KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
60KG                                       -0,70KG
RONČI 73KG    72,5KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]       72,70KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
60KG                -0,50KG          +0,20KG
BUSKA 71,5KG 72,20KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]    71,50KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 70,40KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 70,30KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
65KG                 +0,7KG          -0,70KG        -1,10KG      -0,10KG
  SACHERCA 76KG                  75,5KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]   74,70KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 73,90KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  
   65KG                                    -0,50KG     -0,80KG      -0,80KG            
MALECKA 80KG  80KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]        76,80KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]   75,80KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
65KG                                                                -1,00KG
ALEX01  78KG  77,60KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]        78,1kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] 77,40KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
 65KG                                         +0,50KG     -0,70KG
MIŠKA17 87,9KG 87,9KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]   87,5KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]   86,70KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 86,50KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
75KG                                       -0,40KG       -0,80KG        -0,20KG
ZANICA 110KG    110KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
70KG
 
NATTOULE 81KG                       81,0KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
71KG                                           0,00KG
 
TRIŠ 74KG
66KG
ŽAKA 83KG                                  83KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]   81,50KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
67KG                                                            -1,50KG

KAHLO 68KG                              68,00KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
60 KG
 

Ostale pa sporočte da se lahko naredi tabela do konca ČE SEM SE KJE ZMOTILA POVEJTE IN POPRAVIMO
ČE SEM KATERO POZABILA DODATI V TABELO NAJ SPOROČI JAZ SE OPRAVIČUJEM



malecka -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (22.10.2010 11:07:31)

IZVIRNO SPOROČILO: morrak


verjetno se vama pridružim tudi jaz, vendar le, če bom imela ob tej hrani dovolj moči za v službo (dvigujem kar težke bale in brez moči sem 0).


Saj tud mene je tega "strah" imam naporno službo in ne bi glih hotla,  da se mi stemni pred očmi ali kaj podobnega...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



malecka -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (22.10.2010 11:09:40)

Ufff pozabila javit.... moj rezultat 74,40[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]jupiiii



tinkatonka -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (22.10.2010 23:22:36)

Dober večer punce!

Kako ste kaj? Vidim, da ste vse zelo pridne, pridno izgubljate kg, telovadite, vglavnem SUPER STE! [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]. In jaz bi se vam prav rada pridružila, če smem.

Sama imam doma 4,5 letnega Aneja in slab mesec dni in pol starega Jakoba. Ker dojenje žal ni steklo[sm=smiley19.gif], se bom vzela malo v roke in začela s hujšanjem. Sicer imam trenutno le 1kg več kot takrat,ko sem zanosila drugič, samo mi je še od prve nosečnosti ostalo 7kg. Tak da moj cilj je, da iz 78kg, ki jih trenunutno pokaže vaga, pridem na 70kg. Sicer imam težave tudi s hormoni (zdravim se zaradi ščitnice), tak da hujšanje ni ravno najbolj enostavna stvar pri meni.[sm=smiley13.gif][sm=smiley13.gif]. Ampak verjamem, da mi bo uspelo. Moja šibka točka so sladkarije, ko enkrat dobim košček čokolade v roke, sem zmožna pojest tud 300g čokolado do konca. Ja vem...grozno a ne. Pijem že par let samo vodo, ali nesladkan čaj, tudi kavo pijem nesladkano. Bele testenine sem zamenjala s polnozrnatimi, bel kruh s polnozrnatimi štručkami. Sem pa velik krompirjevec in ljubitelj riža, tak da tega se bom pa mogla mal izogibat.

Če prav razumem, vsak hujša po svoje, o petkih se tehtate in se med sabo pridno spodbujate, a ne?

Moja "dieta" bo izključno naravnava v boj proti sladkarijam, izogibanju hrani po 18h, pa seveda zmanjšati količino škrobnih živil v prehrani. Moja "telovadba" je redno vozičkanje, če je vreme primerno seveda, in 2h odbojke vsak petek (začnem naslednji teden).
Moj "cilj", da bi na slikah na sinovem 5.RD-ju zgledala prava mačka. [sm=smiley36.gif]

Tak....upam, da mi uspe, seveda pa je najbolj pomembna volja, saj kjer je volja je tudi pot,a ne? In ker vidim, da ste tukaj same super punce, ki se pridno spodbujate in ste voljne izgubljat gramčke, dkemagramčke in kilograme, bi se prav rada pridružila, da tudi sama najdem energijo in voljo, da mi bo uspel načrt.



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (23.10.2010 7:52:10)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



RAKICA1 -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (23.10.2010 8:57:00)

morrak ja te  bom mal uštela za tvoje stanje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]ker kar pozabiš povedati sedaj sem te pa prehitela sem mal bošla od tebe kdaj me boš dohitela[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]no no čakam.Nič nebosta skupaj padle saj neseta seboj hrano pa ko sta lačne mal pohrustata pa je tko da potem ko jaz pridem domov začnemu skupaj z to dieto da vidmo katera bo dala največ dol
tinkatonka dobrodošla med nas [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]seveda da te vzamemo med nas upam da boš imela voljo za hujšanje z nami



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (23.10.2010 13:20:48)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



RAKICA1 -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (23.10.2010 13:26:05)

IZVIRNO SPOROČILO: morrak

IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1

morrak ja te  bom mal uštela za tvoje stanje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ker kar pozabiš povedati sedaj sem te pa prehitela sem mal bošla od tebe kdaj me boš dohitela[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] no no čakam.Nič nebosta skupaj padle saj neseta seboj hrano pa ko sta lačne mal pohrustata pa je tko da potem ko jaz pridem domov začnemu skupaj z to dieto da vidmo katera bo dala največ dol
tinkatonka dobrodošla med nas [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] seveda da te vzamemo med nas upam da boš imela voljo za hujšanje z nami


ti me kar oštej, pa draži tudi, da bom imela večjo voljo do hujšanja. Drugi teden nimamo telovadbe, pa bo treba doma kaj delati


veš da te bom ker vem da pomaga zelo ker men tudi tako pomaga zelo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]no drug tedn lahko še mal pregrešiš ker potem 1.11 začnemo 14dni zares brez grešenja ker ti bom oreng težila jaz[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Buska -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (24.10.2010 10:47:11)

RAKICA1: fajn se imej na pocitnicah [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



RAKICA1 -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (24.10.2010 10:59:34)

IZVIRNO SPOROČILO: Buska

RAKICA1: fajn se imej na pocitnicah [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


Bom če se mi otrok pozdrav mi sedaj dve noči vročino ima tko da nevem kaj bo bilo še [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]upam da se poštima vse skupaj in d abo vredu z njo vse da gremo lahko lepo v meru,upam da boste pridne dokler me nebo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]ter da boste vse lepo hujšale in da se ne pregrešite



Neža7 -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (27.10.2010 19:36:21)

Ali bi lahko vam pridružila? sincer sem malo pozna vendar sem tudi v boj s kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

Začela sem z 107kg.

1. nosečnost sem izgubila 25kg, ker sem bilo na dieti za gest. diabetes
potem sem spet pridobila 6kg 10mes po porodu [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] vendar sem bila ponovno [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image]

2. nosečnost sem ponovno izgubila še dodatnih 10kg in to spet zaradi dieto.
sedaj 10mes po porodu sem spet pridobila 13kg!!!!!

Na mene zelo vpliva stres [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] kadar je stres je tudi + kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley29.gif[/image]

Sedaj ima stres kar pod kontrolo vendar težo spravim dol kg. 

Trentno ima 91kg. Prvi cilj, da bi prišla do 80kg in potem se lahko lotim, da pridem do 70kg in potem bom vesela [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 



Ronči -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (28.10.2010 5:36:11)

evo meneeeee, poleg službe in ostalih obveznosti sm pozabla na tehtanje. Spomnla sm se dne in evo 72 kg.
tak da upoštevajmo kar današnje, taka lepa cifra [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].




Buska -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (28.10.2010 11:15:09)

IZVIRNO SPOROČILO: Neža7

Ali bi lahko vam pridružila? sincer sem malo pozna vendar sem tudi v boj s kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

Začela sem z 107kg.

1. nosečnost sem izgubila 25kg, ker sem bilo na dieti za gest. diabetes
potem sem spet pridobila 6kg 10mes po porodu [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]  vendar sem bila ponovno [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image]

2. nosečnost sem ponovno izgubila še dodatnih 10kg in to spet zaradi dieto.
sedaj 10mes po porodu sem spet pridobila 13kg!!!!!

Na mene zelo vpliva stres [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]  kadar je stres je tudi + kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley29.gif[/image]

Sedaj ima stres kar pod kontrolo vendar težo spravim dol kg. 

Trentno ima 91kg. Prvi cilj, da bi prišla do 80kg in potem se lahko lotim, da pridem do 70kg in potem bom vesela [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  


dobrodošla med nami [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] tehtamo se ob petkih ... tako, da bos jutri javila kg in nato vsak petek

nic hudega, ce prihajas z zamudo, vazno je, da si se odlocila in te bomo tukaj podpirale ob dobrih dneh in tudi slabih [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



miška17 -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (29.10.2010 7:59:24)

Dobro jutro.
Moja teža je 86,7kg. Kako gre vam ? Jaz sem zadovoljna. Predvčirajšnjim smo praznovali rojstni dan, pa je padla kakšna tortica...

Lep pozdrav



Žaka -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (29.10.2010 8:05:45)

Dobro jutro!

Sporočam kile 80 kg. Tako da sem kar zadovoljna.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]


lp



Buska -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (29.10.2010 9:16:47)

dobro jutro ... meni pa je danes pokazalo 70,2 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Buska -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (29.10.2010 9:28:01)

EVO PUNCE NAM TABELE
 
IME       DATUM    4.10.10    11.10.10  15.10.10  22.10.10
29.10.10
KG ŽELJENA TEŽA
 
RAKICA 71,20   70,80KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 70,60KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 68,40KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 67,80KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
65KG                  -0,40KG      -0,20KG      -2,20KG       -0,60KG
 
MALA TINKA 79KG                  79KG
69KG                                        0KG [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
MORRAK 71KG                       70,30KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
60KG                                       -0,70KG
RONČI 73KG    72,5KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]       72,70KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
60KG                -0,50KG          +0,20KG
72KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
-0,70KG
BUSKA 71,5KG 72,20KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]    71,50KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 70,40KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 70,30KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
65KG                 +0,7KG          -0,70KG        -1,10KG      -0,10KG
70,20KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
-0,10KG
SACHERCA 76KG                75,5KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]   74,70KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 73,90KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  
65KG                                    -0,50KG     -0,80KG      -0,80KG            
MALECKA 80KG  80KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]        76,80KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]   75,80KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
65KG                                                                -1,00KG
ALEX01  78KG  77,60KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]        78,1kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] 77,40KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
 65KG                                         +0,50KG     -0,70KG
MIŠKA17 87,9KG 87,9KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]   87,5KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]   86,70KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 86,50KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
75KG                                       -0,40KG       -0,80KG        -0,20KG
86,70KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
+0,10KG
ZANICA 110KG    110KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
70KG
 
NATTOULE 81KG                       81,0KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
71KG                                           0,00KG
 
TRIŠ 74KG
66KG
ŽAKA 83KG                                  83KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]   81,50KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
67KG                                                            -1,50KG
80KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
-1,50KG

KAHLO 68KG                              68,00KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
60 KG

Neža7 91KG
80KG

Ostale pa sporočte da se lahko naredi tabela do konca ČE SEM SE KJE ZMOTILA POVEJTE IN POPRAVIMO
ČE SEM KATERO POZABILA DODATI V TABELO NAJ SPOROČI JAZ SE OPRAVIČUJEM



Neža7 -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (29.10.2010 14:22:33)

Danes je pokazalo točno 90kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (29.10.2010 17:45:37)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Buska -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (30.10.2010 5:34:10)



EVO PUNCE NAM TABELE
 
IME       DATUM    4.10.10    11.10.10  15.10.10  22.10.10
29.10.10
KG ŽELJENA TEŽA
 
RAKICA 71,20   70,80KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 70,60KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 68,40KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 67,80KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
65KG                  -0,40KG      -0,20KG      -2,20KG       -0,60KG
 
MALA TINKA 79KG                  79KG
69KG                                        0KG [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
MORRAK 71KG                       70,30KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
60KG                                       -0,70KG
71KG
+0,70KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
RONČI 73KG    72,5KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]       72,70KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
60KG                -0,50KG          +0,20KG
72KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
-0,70KG
BUSKA 71,5KG 72,20KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]    71,50KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 70,40KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 70,30KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
65KG                 +0,7KG          -0,70KG        -1,10KG      -0,10KG
70,20KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
-0,10KG
SACHERCA 76KG                75,5KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]   74,70KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 73,90KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  
65KG                                    -0,50KG     -0,80KG      -0,80KG            
MALECKA 80KG  80KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]        76,80KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]   75,80KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
65KG                                                                -1,00KG
ALEX01  78KG  77,60KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]        78,1kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] 77,40KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
 65KG                                         +0,50KG     -0,70KG
MIŠKA17 87,9KG 87,9KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]   87,5KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]   86,70KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 86,50KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
75KG                                       -0,40KG       -0,80KG        -0,20KG
86,70KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
+0,10KG
ZANICA 110KG    110KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
70KG
 
NATTOULE 81KG                       81,0KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
71KG                                           0,00KG
 
TRIŠ 74KG
66KG
ŽAKA 83KG                                  83KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]   81,50KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
67KG                                                            -1,50KG
80KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
-1,50KG

KAHLO 68KG                              68,00KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
60 KG

Neža7 91KG 
80KG
90KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
-1,00KG

Ostale pa sporočte da se lahko naredi tabela do konca ČE SEM SE KJE ZMOTILA POVEJTE IN POPRAVIMO
ČE SEM KATERO POZABILA DODATI V TABELO NAJ SPOROČI JAZ SE OPRAVIČUJEM
[/quote]



Buska -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (30.10.2010 5:37:19)

IZVIRNO SPOROČILO: morrak

vse ste zelo pridne, čestitke, jaz imam spet 71.  ne vem, kdaj me bo srečala pamet.
za 1 teden sem si pripravila sestavine za monti hrano-bomo vidli, če mi tukaj pride pamet nasproti
pa še sobno  kolo imam v razsulu



saj bo, vazno, da imas voljo, in da ne pridobivas kg ... tudi sama bolj ali manj stegniram ze 3 mesece, prej je slo z lahkoto (-25), brez odrekanja ... zdaj pa sem ocitno na prelomnici, da ne gre in ne gre, tudi trudim se ne, kaj precej [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] zato pa smo tu na forumu, da nam rata do zastavljenega cilja - bomo pa malo dlje izgubljale [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

babe, jst sm tko vesela, je moja najboljsa prijateljica danes ponoci rodila [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/rozacrtici.gif[/image], in zdaj sem tako polna adrenalina, da sploh ne morem vec zaspati  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley16.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley17.gif[/image]




RAKICA1 -> RE: novi prostovaljci :) za vojno s kilami (30.10.2010 14:41:10)

Ojla punce evo pa sewm nazaj doma in pridelala nekaj kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]nažalost povrh tega pa sem še zbolena na dopustu včeraj tako da smo šli raje nazaj domov preden bi še kaj več zbolela tako da upam da do pondelka se vsaj mal poberem da začnem z tisto tieto,no punce katera bo še začela da bom vedla da bomo videli koliko bomo zgubile v teh 14dneh
Buška čestitke za prijateljico[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]lepo naj se rihtata
Kje so pa ostale punce jza sem mislila sedaj ko pridem z dopusta bo nevem kok strani za prebrat vi pa še ene niste nafilale upam da niste zgubile volje in da bomo pridno hujšale še naprej
morrak saj bo nesmeš samo obupat in bo šlo boš videla da bo šlo sam voljo imej in bomo vse prišle do idealne teže kot želimo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Stran: <<   < Prejšnja stran  8 9 [10] 11 12   Naslednja stran >   >>