Sibil_ -> Alergija na laktozo??? (28.7.2005 13:53:57)
|
lenkaS to kar praviš ti ni alergija ampak intoleranca. Sama jo tudi imam, ni tako zelo grozno. Alergija se namreč kaže v izpuščajih, intoleranca pa v driski in slabem počutju.:( Pri intoleranci je zadeva taka, da nekateri ljudje v črevesju nimajo dovolj encimov laktaze, zaradi tega ne prebavijo laktoze, kar pomeni, da dobijo drisko in slabo jim je, ker v bistvu laktozo izdihajo. Izogibaj se mleku, lahko mu pa daš jogurt, skuto, določene sire in seveda vse izdelke na podlagi soje. V Italiji se dobi celo mleko, ki ima laktozo že razgrajeno, tisto bi lahko pil. Prilagojena mleka pa vsa vsebujejo laktozo, tako da ni šans.:grrr: Pa pazi se recimo hrenovk, paštet in podobnih stvari, ker imajo skrito laktozo. Žal se ponavadi to stanje ne izboljša, obstajajo pa tablete, s katerimi vneseš encime laktaze v telo.Ne dobijo se v Sloveniji ampak samo na tujem.:hudicek: Za kaj več info sem dosegljiva privat. LP pa upam da nisem preveč naložila....;) Sibil
|
|
|
|