RE: 9.8.2010 se pridružikatera (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo


jakopino -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (6.10.2010 21:32:24)

Rakica ti si pa res pridna.Vse čestitke[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].
Jaz pa samo stopicam na mestu,pa saj bo boljše  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image].Ena [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/pikapoka2.gif[/image] za vzpodbudo,nočko




RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (7.10.2010 9:58:45)

Jakopina ne misliti tudi jaz veliko prelenarim samo rada bi zgubila trebuh [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]ki je kar ostal in me moti tako da upam da gre vsaj mal notri sedaj se morem spraviti še po toširabju da ga mažem z kremam da bo boljši učinek[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]upam da bo volja za telovadbo še naprej.Danes je prišel od sestre mož ko sem telovadila in me je kar pohvalil kako sem pridna ter rekel da se mi bo pridružil pri telovadbi je pa res da sem ponosna treti dan telovadbe je za menoj [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image],drugač pa sam volja mor bit za to




jakopino -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (7.10.2010 21:17:29)

Oj oj!
Sem naju komaj našla rakica.Jutri ne vem če bom napisala moj rezultat ker sem se zvečer ko sem prišla iz službe ful najedla pečenega kostanja .Je pa bil dan čisto brez sladkarij kar je pa tudi uspeh za mene.lp




miška17 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (8.10.2010 7:47:15)

Pozdravljene,

današnja teža 87,3 kg.

Lep pozdrav




RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (8.10.2010 9:15:26)

Ojla no moja današnja teža pa je 70,5kg tako da sem zelo vesela upam da bo tako vsak tedn po malem dol devala pa še z prijateljem sem šla staviti da do novga leta prilezem na 63tko da upam da mi uspe[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
čestitke vsem za izgubljene kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




jakopino -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (9.10.2010 9:55:14)

Ojla!
Jaz pa svoj pridelek ta teden ne bi vpisala saj je prevelik (86,6).Meni manjka samo rekreacija ,ker drugače ne gre nič dol.Sladkega se ful izogibam in sem že dva dni uspešna[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].Upam,da bo tako tudi v naprej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image].lep dan.Upam,da bo kaj sončka




RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (9.10.2010 19:52:35)


IZVIRNO SPOROČILO: RAKICA1




IME       VAGANJE 17.9.10          24.9.10    1.10.10
ŽEL.TEŽ
1mes.zgubili
RAKICA 79KG        73,30KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 71,50KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 71,20KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 70,5KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

65KG                      -0,60KG      -1,80KG       -0,30KG     - 0,70KG
-5,70KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image]


PET4 59KG              
55KG                          
  -1,00KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image]
 
ELMA 90,8KG       
70KG                       
-1,60KG [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image]
 
 
NOKI 91KG       
                               
-0,20KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image]
 
 
MIŠKA17 91,4KG  88,70KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]                   88,10KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 87,3KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
75KG                      -0,20KG                        -0,60KG      -0,80KG
-2,70KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image]
 
 
NINA166 55KG                    
48KG                                        
-1,20KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image]

JAKOPINA 85KG  86,20kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]  86,00KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 85,7KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] 86,6KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
                             +1,20kg      -0,20KG       -0,4KG      +0,90KG            

-2,20KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image]

ZARJA28 66,7KG
 60KG                       

-1,70KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image]
 

SERENDIPITY 71,5KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] 71,20KG           71,20KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]           
66KG                                -2,70KG              0,00KG   
 -0,40KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image]

GI JANE 86KG                        
 66KG                                                       

-1,00KG[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image]
 
No če je kje kakšna napaka povejte in bomo popravili našo razpredilnico.Upam da vam je všeč




RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (9.10.2010 19:54:55)

Ojla punce za menoj je tudi kar grozen dan upam da mi vaga nebo preveč potem pokazala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]mam kar slabo vest oreng upam da bom jutri kaj bolj pridna in da nebom grešila toliko[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] obiski svoje naredijo pa še jutri jih imam upam da zdržim da nebo prevelike krize  drugač pa v pondelk bo moral biti vodni dan da se spucam mal grešnica[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
upam da ste vsaj ve lepo preživele soboto brez grešenja [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




jakopino -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (9.10.2010 21:31:23)

upam da ste vsaj ve lepo preživele soboto brez grešenja

jajajajajaja sem bila ful pridna pri hrani in zvečer 1 urni sprehod oz.kar hitra hoja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].Sem se odločila da se do petka ne vagam pa da vidim ,če bom zdržala ker sedaj sem se zjutraj in pa še zvečer[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].
Jutri pa grem v ZOO upam,da bo sonček,nočko




RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (10.10.2010 9:59:12)

jakopina ja dobr če boš lahko zdržala brez vaganja[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]jaz vem da nemorem se pa izto kot ti zvečer pa potem še zjutraj vagam[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]da vidim kakšna je razlika upam da mi uspe danes vsaj da bom kaj bolj pridna kakor včeraj pa tudi mal način prehranjevanja bom morala spremeniti ker se je zaustavilo padanje dolkar stoji pa nikamor dol negre bo potreben en vodni dan nardit če bom zdržala [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




jakopino -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (10.10.2010 20:34:38)

Rakica hoj hoj!
jakopina ja dobr če boš lahko zdržala brez vaganja

zaenkrat mi še uspeva bomo vidl naprej.

Je pa blo ful lepo danes v ZOO,smo se nahodl in nagledal živali.
Pri hrani sem bla tud pridna samo po kosilu je padla sladica vroči gozdni sadeži z kepico sladoleda in smetano (ni blo prehudo glede na ostale nedelje).

nočko in uspešen nov teden




RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (11.10.2010 9:13:01)

Dobr to da ti uspeva jaz vem da meni nebi ker ko gre preveč gor ko grešim sem potem nase huda tako da se potem res vzamem v roke da ne grešim[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] tebi pa čestitke če lahko no hvala bogu da je vikenda konec da lahko neham grešiti že enkrat[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image]sedaj se pa v roke vzemam da spravim to dol ter da lepo naprej sem cel tedn pridna upam da mi uspe tako kot si želim
lepo to da si pridna samo tako naprej držim pesti za naju da dava do petka čimveč dol ter da ne grešiva nič[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




jakopino -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (11.10.2010 19:57:21)

No sem danes spet bila pridna pri hrani ,zvečer pa tudi hoja in malo teka vmes -smo šli v knjižnico peš z malima in ker smo doma v *hribih*moramo iti dobrih 15 min nazaj v hrib da pridemo domov.vmes smo pa tekmovali in smo tekali kot reče moj mali. me pa res zanima kaj bo v petek pokazala tehtnica.Sem ravno zjutraj ugotovila,da so komaj trije dnevi minili brez tehtanja meni se pa zdi,da je že cela večnost[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image].

lep pozdrav




RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (12.10.2010 7:43:17)

To pa verjamem da je cela večno če si bila navajena kod jaz vsak dan na vago stopiti upam da zdržiš do petka da se ne vagaš jaz vem da nebi mogla ker sem ferbec[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]po domač povedan.No jaz sem tudi včeraj bila še kar pridna upam da danes tudi zdržim in tako do petka potem bom zelo ponosna nase če bom zdržala brez grešenja jutri bom pa imela en teden kakor telovadim da sem kar ponosna nase zelo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




jakopino -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (12.10.2010 20:52:54)

Rakica me je danes zjutraj premagala radovednost in sem se stehtala pa bi blo bolš,če se nebi je blo isto kot v petek sam sem pa prej jedla in pila tako da upam je to vzrok.Sdaj sem pa bla 40 min na orbitreku sam pri hrani pa nisem bila preveč pridna danes.Bom pa spet jutri,lp




RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (13.10.2010 8:46:03)

Jakopina nesmeš volje zgubiti saj bo sedaj pa do petka nič na vago tako da boš bolše volje v petek.No jaz sem pa danes začela z neko dieto ki mi je prijateljica dala in ona je v 14dneh zgubla 10kg tako da sem rekla da bom poskusila en tedn če bom kaj dol spravila da vidmo sam dons imam suhe slive v celem dnevu da jem upam da zdržim in me prov zanima koliko bom zgubila bi bila zelo vesela če bi jih vsaj kaj dala dol [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] sem pa sedaj že dva dni pridna in se kar pozna na tehtnici da sem bila kar pridna tako da sem zelo zadovoljna in vesela [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (15.10.2010 8:17:18)

Evo pa je prišel ponovno petek in dan za vaganje jaz sem zelo zadovoljna kar mi je pokazala vaga in to je 68,40kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]tako da sem prov vesela še mal pa pridem do željene teže ki si jo želim upam da ne zgubim volje
Jakopina upam da boš ti tudi vesela kot sem jaz držim pesti zate da si tudi kaj zgubila[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




miška17 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (15.10.2010 8:43:44)

Pozdravljene.
Moja današnja teža 86,7kg. RAKICA1 čestitke za tvoj uspeh [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].
Lep dan.




RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (15.10.2010 8:56:26)

Miška hvala ti tebi tudi čestitke za izgubljene kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] še malo je potrebno upam da zdržim




jakopino -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (15.10.2010 20:27:41)

Joj punce mene bo treba našeškat sploh nimam nobenega časa in posledično nobene volje do rekreacije zato je današnji rezultat 86,4




RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (16.10.2010 16:51:11)

Jakopina vzem se v roke drugač bom jaz spet oreng huda a ti je jasno veš kako sem zadnič bila huda gremo




jakopino -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (21.10.2010 11:02:24)

Jaz že danes sporočam rezultat  86,1 kg kajti jutri ne bo časa.Najprej služba pol pa gremo na dopust.Mene še vedno tepejo vikendi saj takrat preveč jem.Čez teden kar nekakko gre vikend je pa katastrofa.Tako da cel teden spravlam dol vikend žrenje in tako kar capljam na mestu. lp




Žaka -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (22.10.2010 7:48:51)

Dobro jutro!

Danes imamo tehtanje ne ? Sporočam svoj rezultat 80.9 kg. Se pravi 2.1 kg. Lahko bi šlo mal več.:-) Mam problem ker piti ne morem in vem da to ovira hujšanje.





miška17 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (22.10.2010 8:17:40)

Pozdravljenje,

javljam težo 86,5kg.
Lep pozdrav




RAKICA1 -> RE: 9.8.2010 se pridružikatera (22.10.2010 8:38:17)

Dobro jutro vsem skupaj no meni je pa pokazala 67,80kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]tako da sem zelo vesela in zadovoljna ker ni bilo več ker sem včeraj zvečer še grešila z piškoti čokoladni[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]tako da punce gremo v napad z kg




Stran: <<   < Prejšnja stran  7 8 9 [10] 11   Naslednja stran >   >>