Anonimen -> RE: Tuna (19.8.2010 16:36:33)
|
Na enih predavanjih koronarnih bolnikov so razlagali, da velike ribe pač poberejo več svinjarije v morju, saj živijo dlje, pojejo manjše ribe, ki so že kaj pobrale... Zato so bolj priporočali manjše ribe in ribice, ki ne živijo tako zelo dolgo in pridejo hitreje na naš krožnik. Tam so tudi kazali neko tabelo, koliko katere ribe na mesec naj bi bilo škodljive za telo. Kakor sem razbrala iz tistega je, da če ješ večje ribe 1x na teden, ni neke posebne škode. Ostalo pa dopolnjuješ z manjšimi ribami. Tako, da sem se sama nehala obremenjavat in pojem tudi tuno, če mi zapaše (najraje v lastnem soku, saj naj bi bila tista olja pa čeprav olivna, en navaden odpad).[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
|
|
|
|