.- 5 kg v 1 mesecu (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

ančipomaranči -> .- 5 kg v 1 mesecu (23.7.2010 19:52:50)

NUJNO - A se da shujšat v enem mesecu 5 kg? Vem da ni zdravo, ampak moram se spravit v eno obleko konec avgusta...
Mate kakšen recept?



blaža -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (23.7.2010 19:56:29)

jaz sem šla prvi mesec pri ločevalni dol 6 kg. Štartala sem pa z 68 kg.



*miska.mcc* -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (23.7.2010 19:56:57)

se priporocam....ampak jaz imam cajta 1 mesec pa pol[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anonimen -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (23.7.2010 20:07:42)

Nič ne ješ in veliko migaš in piješ. Dokler zdržiš [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image].



*miska.mcc* -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (23.7.2010 20:12:55)

IZVIRNO SPOROČILO: milijonarka

Nič ne ješ in veliko migaš in piješ. Dokler zdržiš [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] .



... in pol pades dol.... v točno pravem trenutku...in te ozivljajo in klofutajo, in zlivajo v usta in špricajo zile vse po spisku....

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Anonimen -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (23.7.2010 20:13:54)

IZVIRNO SPOROČILO: *miska.mcc*

IZVIRNO SPOROČILO: milijonarka

Nič ne ješ in veliko migaš in piješ. Dokler zdržiš [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] .



... in pol pades dol.... v točno pravem trenutku...in te ozivljajo in klofutajo, in zlivajo v usta in špricajo zile vse po spisku....

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



To je TA dogodek konec avgusta [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image].



Anonimen -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (23.7.2010 20:20:25)

Jaz sem šla z ločevalno dieto prvi mesec 6-7kg dol ... samo jih imam še vedno ful preveč [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



hubi -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (23.7.2010 20:33:22)

14 dnevna dieta - samo beljakovine in zelenjava striktno. Gre dol 6,7 kg, samo si čisto fuč, ker nimaš vira cukra. Preverjeno.



blaža -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (23.7.2010 20:35:14)


IZVIRNO SPOROČILO: hubi

14 dnevna dieta - samo beljakovine in zelenjava striktno. Gre dol 6,7 kg, samo si čisto fuč, ker nimaš vira cukra. Preverjeno.


če zdriš. Jaz že po dveh dnevih mesa, ... ne spravim vase nič več mesa.[sm=smiley5.gif]



urshak -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (23.7.2010 22:03:17)

Se da, po montignacu brez problemov in lakote, sam se moraš res držat, pa vsko jutro na tešče najmanj pol litra vode spit. Meni je ratalo, pa nisem bila nič švoh.



silvy -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (23.7.2010 22:29:03)

Jaz sem prešnji mesec 3 tedne pred neko poroko začela hujšat, ker mi je bila po porodu ena oblekca malo premajhna. Z ločevalno dieto ( s katero sploh nisem bila lačna in meni full ustreza) sem shujšala 5 kg. Sem se pa striktno držala. Zdaj še vzdržujem. Med tednom držim dieto, med vikendom pa na kakšni fešti jem normalno.



Spark -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (24.7.2010 9:41:02)

Silvy, a poveš svoj recept?



Anonimen -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (24.7.2010 11:05:56)

IZVIRNO SPOROČILO: Spark

Silvy, a poveš svoj recept?


Saj ti je povedala: ločevalna dieta ( http://www.zdravniski-nasveti.net/?nStran=aktualno&nid=3&nov=diete )



Spark -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (24.7.2010 23:46:23)

Sem površno brala[sm=smiley9.gif]



benika -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (24.7.2010 23:50:48)

Dieta za sladkorne bolnike. 2 meseca -16 kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Pa še vseen ješ 5x na dan.



blaža -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (25.7.2010 7:45:30)


IZVIRNO SPOROČILO: benika

Dieta za sladkorne bolnike. 2 meseca -16 kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Pa še vseen ješ 5x na dan.


ja 16 kg, ma če maš tolko viška. če bi jaz šla dol 16 kg, bi bla že v hudi krizi.[sm=smiley36.gif]



Moyca_ -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (25.7.2010 11:24:11)

14 dni, -6kg z dieto iz kliničnega centra



Anonimen -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (25.7.2010 12:30:21)

IZVIRNO SPOROČILO: blaža


IZVIRNO SPOROČILO: benika

Dieta za sladkorne bolnike. 2 meseca -16 kg[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Pa še vseen ješ 5x na dan.


ja 16 kg, ma če maš tolko viška. če bi jaz šla dol 16 kg, bi bla že v hudi krizi.[sm=smiley36.gif]

In kakšna je ta dieta za sladkorne bolnike ... duš, če 3 mesece zdržim po njej, bom ravno taprava [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ... drugače pa kot sem napisala, sem po ločevalni prvi mesec shujšala 6-7kg in jih sedaj še kar držim ni šlo nič gor [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



darja.mark -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (26.7.2010 9:49:35)

Jaz ti priporočam Montignaca..se da, pa še lačna ne boš, za jedilnike maš kar lepo izbiro :)

Miš, ti pa nehaj ker si čist kul, ne rabiš hujšat. Ti bo nina spravla kile dol ko boš zdej za njo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/kuza.gif[/image]



darja.mark -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (26.7.2010 9:51:02)

Jaz ti tut priporočam Montignaca, lačna ne boš  pa še pester izbor jedilnikov boš mela.

Ti, miš pa nehaj, ker si čist fletna, čaki da Nina fajn začne laufat pa bojo kg kar šli dol ko boš za njo



darja.mark -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (26.7.2010 9:51:21)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/kuza.gif[/image]

tale mi je prej ušel  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (26.7.2010 10:42:04)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



morje10 -> RE: .- 5 kg v 1 mesecu (27.7.2010 13:27:17)

živka, a večerje ni? saj je res že čez dan veliko, toda vseeno vprašam.



Stran: [1]