Reby -> RE: koliko mleka na j popije 5 mesečnik (2.6.2010 20:45:48)
|
Mogoče ti bo tole pomagalo, mi smo dobili ta jedilnik pri P [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Uvajanje goste hrane Meseci: 6+ 1. riž 2. korenje, bučka 3. krompir, koruza 4. cvetača, koleraba 5. jabolka, hruška, marelica 6. manjše količine žit z glutenom (oves, pšenica...) 7. na koncu priprave dodajamo k jedem manjše količine olja (10g = 1 žlička / 150-200 ml obroka) Količina obroka: 230-250 ml Konzistenca hrane: tekoča živila, pretlačena živila, živila nastrgana na strgalnik Izberemo 1 obrok v dnevu, ko otroku ponudimo zgoraj navedena živila. Nova živila uvajamo na 3-4 dni. Ostale obroke se otrok še doji oz. hrani s prilagojeno mlečno formulo. Ob uvajanju goste hrane pričnemo ponujati prekuhano vodo (nekaj žličk) po obroku. Čaj, sladkane pijače odsvetujemo! Meseci: 7+ postopno dodajanje beljakovinske hrane (30-35 g), nadaljevanje uvajanja različnih vrst sadja, zelenjave, žit meso 2-3x tedensko 1. perutnina, zajčje meso 2. žrebiček 3. teletina ribe 2-3x tedensko 1. mastne morske ribe 2. bela riba 3. sladkovodne ribe 230 - 250 ml pretlačena živila, dobro narezana živila Primer jedilnika: 1. materino mleko/prilagojena mlečna formula 2. sadna kaša 3. zelenjavna kaša z dodatkom mesa 4. materino mleko/prilagojena mlečna formula 5. žitna kaša, materino mleko/prilagojena mlečna formula Prekuhana voda od 400 ml/dan, poleg tekočine zaužite s hrano (mleko, sadje, juhe) Čaj, sladkane pijače odsvetujemo! 8.-9. mesec: nadaljevanje uvajanja različnih vrst sadja, zelenjave , žit in beljakovinske hrane rumenjak 1x tedensko količina na obrok: 250 ml pretlačena živila, drobno narezana živila Primer jedilnika: 1. materino mleko/prilagojena mlečna formula 2. sadno-žitna kaša 3. zelenjavno-mesna kaša 4. sadno-žitna kaša 5. mlečo-žitna kaša, materino mleko/prilagojena mlečna formula prekuhana voda od 400 ml/dan, poleg tekočine zaužite s hrano čaj, sladkane pijače odsvetujemo! 10.-12. mesec: postopen prehod na družinsko prehrano manjše količine kravjega mleka ali mlečnih izdelkov (jogurt, skuta, smetana - sladka, kisla, maslo) sadni sok (kot vmesen obrok namesto sadja) količina na obrok: 250 ml pretlačena živila, drobno narezana živila, postopen prehod na družinsko prehrano Primer jedilnika: 1. materino mleko/prilagojena mlečna formula, mlečno-žitna kaša 2. sadno-žitna kaša ali sadni sok 3. zelenjavno-mesna žitna kaša 4. sadno-žitna kaša ali sadni sok 5. mlečo-žitna kaša, materino mleko/prilagojena mlečna formula prekuhana voda od 400 ml/dan, poleg tekočine zaužite s hrano čaj, sladkane pijače odsvetujemo!
|
|
|
|