IZVIRNO SPOROČILO: njamka

Za moje pojme moraš ti vse skupaj zamaknit nazaj. Kosilo med 11.30 in 12-to, potem popoldansko spanje. Večerja ob 19-ih in potem najkasneje že ob 20-ih v postelji.  Pri nas je tako že od vsega začetka in si ne predstavljam da mi otrok nori po hiši do poznih ur.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley5.gif[/image] Moj dan se v dvoje začne po 20-i uri, ko mala zaspi.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

IZVIRNO SPOROČILO: marjetica8

Naš skoraj enoletnik je imel do nedavnega super ritem:
- 19.30 večerja
- 20.00 kopanje
- 20.30 flaša + umivanje zob
-21.00 sem ga položila v posteljo, dudo in je zaspal.

Zadnje čase pa noče in noče zaspat zvečer. Popoldne je prej pospal ene pol urce od 15.00 - 15.30. Zdej pa to spanje spusti in zaspi šele okrog 17.30. Zvečer mi tle nori po bajti do najmanj 10., včasih tud do 11! Mož ga včasih gunca v naročju v gugalniku ene pol ure da zaspi, ampak mi je čisto jasno da to ni način...nočem da se razvadi da bo zaspal samo v naročju. Popoldne pravjo da ni dobro spuščat popoldanskega spanca[sm=zmeden.gif], pa itak če ga ne dam spat ob pol6 ko rata zaspan je pol čist siten[sm=smiley13.gif]

Tiste ki imate podobno težavico, kako se spopadate z njo?

Hvala za odgovore...spet[sm=smiley1.gif]

IZVIRNO SPOROČILO: marjetica8

hvala za vaša mnenja. Zjutraj vstane 15 do 7. Zajtrk ima ob pol8, malico ob 10., kosilo ob pol1-1, pop. malico ob pol5. Ni problem ritem - imel je zelo lep ritem, glede hrane in spanja. Zdej se je pa čisto podrlo[sm=smiley19.gif]! Verjamem da malo vpliva tudi moja vrnitev v službo - delam namreč popoldne in ga zvečer velikokrat da spat mož. Spat ga dajem vedno ob istih urah. Zjutraj ob pol11 in popoldne ob 3. Ampak zdej ob trreh noče zaspat, pa ga lahko dve ure opustim po postli noret! Upam da je res samo obdobje in da bo minilo! Sicer pa vsaka slaba stvar prinese s sabo kakšno dobro - odkar je tko naspidiran zvečer, in težko zaspi, veliko boljše spi ponoči (na najino srečo)[sm=smiley36.gif]!

IZVIRNO SPOROČILO: manna

Mogoče bo počasi prešel na samo eno spanje na dan tam okrog pol enih oziroma po kosilu?? To bi blo še najboljš po mojem. Drugače pa probaj da ob pol petih popoldne ne zaspi. Lahko ga naprimer malo pocrkljaš, da se spočije, ne pa da zaspi.
Naša madam ima sicer občutno manj reda v svojem dnevu kot tvoj, ampak princip je isti...če prepozno popoldne zadrema, potem ne bo zaspala zvečer do 22h. (res pa da v takih nočeh potem bolje spi) Tako da če ne zaspi do 16h, potem ji tudi ne pustim da zaspi. Jo malo pocrkljam da počiva, nato pa animiram in zabavam. Tako potem ob 20h zaspi v minuti, ker je tolk zmatrana. Druga možnost je, da jo okrog 15h peljem na sprehod, ker v vozičku vedno zaspi. Tako je problem rešen[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

IZVIRNO SPOROČILO: Katy78

Zdi se mi, da se tvoj malček pripravlja na samo eno spanje čez dan. Pri nas je bilo podobno. Prvič je šel spat okoli 9:00-9.30 in spal uro in pol, drugič pa okoli 14.00-14.30 in je spet spal po uro in pol. Potem se je pa začelo dogajat, da zvečer ni bil zaspan in bi bil frajer tudi do 22h pokonci. Zato sem mu začela ukinjati dopoldansko spanje. Od začetka je bilo težko, včasih je spal 1x, včasih pa 2x, po ca. 2 mesecih pa je ujel ritem in hodil spat samo 1x, in sicer okoli 11.00-12.00. Od začetka je spal samo po uro in pol in je bil zato zvečer prej zaspan, potem pa je počasi ujel ta pravi ritem in začel spati po 2 ali celo 2,5 ure (včasih se zgodi, da celo 3 ure). To prehodno obdobje, ko sta otroku dve spanji čez dan preveč, samo eno spanje pa še vseeno premalo, je bilo zame zeloooo naporno, zanj pa seveda tudi.

Probaj, da ga daš dopoldne vsak dan spat ca. 15-20 minut kasneje, tako da bi po nekaj dneh ali enem tednu dopoldanski spanec premaknila za 1-2 uri in potem se bo tudi popoldanski premaknil na uro, ki je v bistvu že ura za nočno spanje.