|
adelaida -> Ločevalna dieta (6.7.2005 15:54:39)
|
najbolje da kupiš knjigo ločevaln dijeta 90 dni, kjer imaš vse napisano pa še za vsak dan posebej imaš jedilnik, ki ga lahko poljubno menjaš z ostalimi jedilniki iz tega dne (sadni dan, ogljikovi hidrati dan, ...).
za po tej dijeti je pa zdaj tudi za kupiti naslednjih 90 dni knjiga, kjer imaš pa recepte za naprej po dijeti kako pa kaj ker je potrebno to kilažo tudi obdržati.
moja mami in oči in sestra so se je držali - rezultat po 90 dneh = mami -15, oči -28, in sestra -20.
od tega vsi po kakšno kilo dobili nazaj zdaj v naslednjih 90tih dneh, ampak še vedno pohvalno :bravo::bravo::bravo:
|
|
|
|