NINOLINA -> RE: prebujanje ponoči-pomaga kvas (11.2.2010 22:10:09)
|
to je kvas[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] Pivski kvas je znan kot čudežna hrana narave, ime, ki si ga zagotovo zasluži. Je odličen vir vseh glavnih vitaminov B, razen B12. Vsebuje tudi druge vitamine, šestnajst aminokisline in štirinajst ali več mineralov. Koristi pivskega kvasa Spanje - Dokazano je, da pomaga ljudem, ki imajo težave s spanjem. Razlog za to sta niacin in vitamin B6, ki sta prisotna v kvasu, saj skupaj proizvajata kemikalijo v možganih, imenovano seratonin, ki je bistvena za umirjem spanec. Utrujenost - Dokazano je, da pomaga ljudem, ki se počutijo preutrujene, saj so mnogi od vitaminov B skupine, prisotnih v pivskem kvasu, bistvenega pomena pri sproščanju energije iz ogljikovih hidratov v hrani, ki jo uživamo. Driska - Uporablja se za zdravljenje driske, ki jo povzroča bakterija Clostridium difficile. Lastnosti Pivski kvas vsebuje veliko različnih vitaminov, mineralov in aminokislin. Glavnih vitamini so: - Vitamin B1 (tiamin) - sprošča energijo iz ogljikovih hidratov v prehrani in je pomemben za srce in živčni sistem.
- Vitamin B2 (riboflavin) - sprošča energijo iz ogljikovih hidratov v prehrani ter ohranja zdravo kožo, oči in prebavni trakt.
- Niacin (vitamin B3) - sprošča energijo iz ogljikovih hidratov ter pomaga ohranjati zdravo kožo, prebavni trakt in živčni sistem.
|
|
|
|