stalno mrzle noge (Polna verzija)

Forum >> [Družinsko življenje] >> Naše zdravje



Sporočilo

FLASK_A -> stalno mrzle noge (28.1.2010 11:28:49)

Je katera že slišala kaj se da narest če imaš vedno zelo mrzle noge?

Zelo je neprijetno, vedno me zebe, nogavice imam v šusu mokre in ledene. To ni samo pozimi, vse leto. Gibanje ne pomaga. Da ne govorim o tem kako me zebe v čevljih. Poleti ali pozimi, v skibuckah ali sandalih. Torej- kaj narest?



madela -> RE: stalno mrzle noge (28.1.2010 13:39:50)

To je zato,ker ni dobre prekrvavitve na tem mestu.Baje se dobijo neke kreme,ki to vzpodbudijo,drugače pa pomaga tudi kaka masaža nog.
Na nek način je treba vzpodbudit kroženje krvi.



Kliki -> RE: stalno mrzle noge (28.1.2010 13:43:50)

Pomaga tudi da ko prideš domov das noge pod vroč tuš in potm spet pod mrzlega in toplega. Obuješ bombažne nogavice(debelejše), je pa treba to ponavljati s tem tudi sprožiš kroženje krvi.



ely* -> RE: stalno mrzle noge (4.2.2010 0:41:18)

Jaz sem mela tudi te probleme, ampak je ful boljše odkar imam crockse. Une bunkice na podplatih spodbujajo prekrvavitev.



s. -> RE: stalno mrzle noge (7.2.2010 13:28:58)

Pomagajo redne kopeli za noge ( namakanje nog v zeliščni soli za noge) in brinova krema, ker greje...,
masaža nog in primerne nogavice.



Mandek -> RE: stalno mrzle noge (9.2.2010 9:51:49)

Poskusi z Justovo brinovo kremo, ta velikokrat pomaga.



Najaa -> RE: stalno mrzle noge (9.2.2010 9:54:25)

Jaz si operem noge s toplo vodo in masiram meča in podplate in ponavadi pomaga. Pa najbolje je imet kake bombažne nogavice.



pribmil -> RE: stalno mrzle noge (10.2.2010 18:04:50)

priporočam kopeli z brinovo esenco, nato pa še rahlo vtiranje brinove kreme. Učinkovito,ker daje občutek toplote pa tudi namenjeno je osebam, ki težko prenašajo mraz.
lep pozdrav!



Anonimen -> RE: stalno mrzle noge (11.2.2010 18:02:31)

FLASK_A tudi jaz ti priporočam brinovo kremo od Justa. Pospešila ti bo prekrvavitev v nogah in tako povzročila da bodo tvoje noge postale tople [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Ribi Bibi -> RE: stalno mrzle noge (19.2.2010 14:16:21)

Jaz imam tudi ta problem [sm=smiley13.gif]. Pa imam lahko 5 parov nogavic, pa še ovčkaste copate, pa so noge še vedno ledene. Zaenkrat je moj edini rešitelj mož, ki je moj osebni raiator...pri njem se pa en dva tri pogrejem. Ampak bom pa res poskusila še tole kremo...



bjondo -> RE: stalno mrzle noge (7.3.2010 15:56:36)

Dobi se tudi copate polnjene s piro, ki jih pogreješ v mikrovalovki.Zelo grejejo noge.Dobil sem jih od tete, tako da ne vem kje se jih kupi.



marjetica23 -> RE: stalno mrzle noge (7.3.2010 19:29:36)

mene tudi velikokrat zebe v noge, saj imam čisto prepotene nogavice. ampak to se mi dogaja samo pozimi, poleti itak veliko bosa hodim in v sandalih.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]ful smotn občutk



Lajči -> RE: stalno mrzle noge (26.3.2010 13:58:10)

IZVIRNO SPOROČILO: FLASK_A

Je katera že slišala kaj se da narest če imaš vedno zelo mrzle noge?

Zelo je neprijetno, vedno me zebe, nogavice imam v šusu mokre in ledene. To ni samo pozimi, vse leto. Gibanje ne pomaga. Da ne govorim o tem kako me zebe v čevljih. Poleti ali pozimi, v skibuckah ali sandalih. Torej- kaj narest?



Imam podoben primer, vendar poleti ni tako hudo, ker je pač vroč sonček in mi malo otopli okončine. Ni bilo nič drugače, ko sem aktivno športala in se mi stanje ni nikdar popravilo. Da bi rekla, da bo z gibanjem prekrvavitev kaj pospešila cirkulacijo. Sem enkrat mami pospremila k njenemu zdravniku in sem pač rekla, ok, beseda ni konj in povprašala mal okrog tega, pa je rekel, da naj pozimi po snegu tečem čisto bosa po njem. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Daj si pregledati žilni sistem in stene pri specialistu. Ker pri nas, so vsi hodili sredi zime v copatih in celo brez štunfov, no, sama pa dam nase tudi dvoje štunfe, pa še termafor si dam po deko in dva koutra, ker me zaradi nog potem po celem telesu zebe. Zame recimo ni normalno, da si aktiven športnik, torej cel teden po par ur, in je še vedno isto. No sedaj nisem več, vendar, v tem delu ne čutim sprememb. Je pa pri zdravnikih tako, da če jim kaj rečeš, ti vse sfunflajo, sam da ti, pa čeprav nič ne pomaga. Grem pa zdej svoj post odpret, in bi prosila za kak dober info tudi sama.

Poskušaj še v to smer.

Aja, morda pa, ker praviš, da se ti noge potijo (mokre), da je problem drugje, ker ti organizem morda preveč nečesa izloča. In se morda preveč potiš, tako kot se drugi npr. preveč potijo kje drugje. Morda kake hormonske motnje, čeprav se ti to pozna na nogah. Sama namreč ob mrzlih nogah nimam teh težav, ko jih navajaš ti. Preveliko potenje, pa čeprav na nogah pa tudi ni ok, ker ti organizem izloča preveč vode oz potu. Potiti se je ok, ker se s tem organizem brani in se ohlaja ob potenju, tako kot recimo pri vročinskemu stanju vremena 40 C, vendar pri tebi ne gre za to, če se ti to dogaja tudi pozimi, če imaš nato mokre štunfe. Kar pojdi malo k zdravniku. Pri meni vem, da je vse malo pogojeno žilno, ker so te stvari malo dedne, nisem pa ziher.

Poskušaj pa še v to smer. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Stran: [1]