hrana pri dojenju (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Prehrana nosečnic



Sporočilo

meta22 -> hrana pri dojenju (25.1.2010 19:40:37)

ker bom kmalu spet mamica in nameravam polno dojiti bi vas prosila da mi na hitro osvežite spomin, katera hrana povzroča krče otroka.
Zanima me, kaj sploh jeste, če ne smeš zelenjave ali sadja. ker jaz bom umrla brez tega. se pa spomnim da sem pri prvem tone kruha lih zaradi tega pojedla, pa so kile kar rasle. sem se po porodu ful zredila. tega pa sedaj nebi rada.

hvala

meta



meta22 -> RE: hrana pri dojenju (25.1.2010 19:53:59)

joj, se opravičujem. sem falila. a me lahko kdo na dojenje in dodajanje prestavi.

sory!sory!sory![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



hubi -> RE: hrana pri dojenju (25.1.2010 20:08:14)

Izogibala naj bi se citrusom, ker se otrokom rada rit vname. Na začetku se izogibaj hrani, ki tebe napenja ali pa ti obleži v želodcu. Potem pa počasi vse od začetka. Boš opazila na otroku, če mu kaj ne bo pasalo.



ledenaa -> RE: hrana pri dojenju (25.1.2010 21:49:05)

http://med.over.net/forum5/read.php?11,347205,347292#msg-347292



Jančika_ -> RE: hrana pri dojenju (26.1.2010 14:13:40)

Pri vseh treh sem jedla (oz. še jem) vse kot običajno.



pupika -> RE: hrana pri dojenju (29.1.2010 7:00:00)

Jančika pa noben ni imel krčev. Jaz se spomnim, da sem pri prvem, ko smo v porodnišnici že dobili grah v rižu, samo riž pojedla in mi je sestra rekla, da bi mogla tud to pojest in solato, ker ne bom dobila nič vitaminov.

Jaz sem se full pazila prve 4 mesece, nobene vegete nisem uporabljala, samo sol, pojedla sem dosti juh na različne načine, vse meso sem jedla samo kuhano, nič pečeno, Pa smo kar dobro skozi prišli, nismo imeli nekih krčev, le sem pa tja kako urco.

Soseda pa je jedla vse, pa tudi niso imeli krčev.



LaMa4 -> RE: hrana pri dojenju (29.1.2010 7:04:14)

Jedla vse brez izjeme[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Abbott -> RE: hrana pri dojenju (1.2.2010 13:07:34)

Evo, tole (našla, ko sem več o dojenju in hrani prebirala):

V času nosečnosti se v telesu ženske kopičijo maščobe, ki se nato porabijo za produkcijo mleka. V njem so vse pomembne hranilne snovi, vitamini, minerali, sladkor (laktoza) in protitelesa, ki pomagajo vzpostavljati in krepiti otrokov imunski sistem. Kar zdaj jeste, vpliva na mleko za vašega dojenčka. Študija, ki so jo izvedli na Japonskem, dokazuje, da uživanje Algee povečuje količino protiteles v materinem mleku. Večja količina protiteles zmanjšuje tveganje za okužbe pri novorojenčkih. Uživanje Algee v času nosečnosti vpliva tudi na zmanjšano vsebnost škodljivih dioksinov v materinem mleku. V mleku mater, ki so uživale sladkovodno mikroalgo iste vrste, kot je v Algei, je bilo kar za 40% manj dioksinov!




aly12 -> RE: hrana pri dojenju (31.3.2010 20:12:11)

Po mojem mnenju je predvsem za mamo dojiljo pomembno, kaj je, da se sama počuti dobro, še posebej, da uravnava količino vitaminov in mineralov v telesu. Gre za čisto običajne stvari: če veliko vode piješ, se vitamini in minerali oizločajo, zato to moraš nadomestiti, pomanjkanje kalcija dolgoročno ni ok itd. Bolj kot ne lahko vse ješ, le brez pretiravanja. Jaz sem se skušala tega držati ves čas dojenja prvega otroka, le kave in raznih sokov in pijač, kot je coca cola, nisem pila. V končni fazi je vse v uravnoteženosti; če nečesa preveč ješ, ni ok, če pa premalo oz. sploh ne, moraš to nekako nadomestiti.



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (1.4.2010 12:16:53)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Stran: [1]