Tanja55 -> RE: pomanjkanje železa (3.1.2010 19:00:13)
|
Lucika, sej bi ti napisala, da se najvec zeleza imajo zeblji sami...ampak se mi ne zdi primerno se hecat, ker ce tvoji prijateljici hrana, obogatena z zelezom, ne pomaga, ji nobeno domace zdravilo ne bo. Lahko si kupi kaksen naraven sirup z dodatki zeleza (v DM-u imajo eno dobro zadevo), drugace pa dovolj mesa, rdece meso pa jetra, pa kot ze napisano sok rdece pese in orescki (jaz jem naceloma orehe in lesnike). Jaz mam kronicno pomankanje zeleza in samo s prehrano in prehranskimi dodatki si lahko pomagam stanje uravnavat. Ce se spustim v zacaran krog nejescosti mi edino zdravila se lahko pomagajo.
|
|
|
|