|
JozicaH -> RE: Postenje / Prehranjevanje s presno hrano (27.1.2015 21:42:28)
|
Zelo na hitro... Ja, potrebuješ boljši mikser, Barbarella ima dobre. Ne drugega, zaradi miksanja zelenega. Vsekakor brez prehranskih dodatkov. In jaz bi ti svetovala, da še počakaš malo in se prej dodobra informiraš v tej smeri, narediš kake premike počasi, ne naenkrat, sploh tako malo informirana. Lahko si narediš veliko več škode kot koristi s tem. predvsem pa ... postopoma. Malo preberi Boutenkovo o zelenih sokovih, preglej forum presnisvet.net (ne vem, ali je še aktiven, ampak v času mojega izleta v presni svet je bil aktiven, a tudi iz starih debat se da ogromno koristnega potegnit...).
Pa mogoče se tudi tako ne bodo težave rešile. meni se npr. niso, ker imam tak tip prebave. še bolj sem bila zaprta (in mene še vedno zeleni smoothiji, če jih preveč pijem, zaprejo), presna hrana pa mi ni ustrezala sploh, se je poznalo na koži, laseh, počutju... Ni vse za vse... Treba si je prisluhniti. probat, a ne it z glavo skoz zid.
pa srečno!
|
|
|
|