aktivnost med nosečnostjo (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Nosečnost in porod



Sporočilo

Anonimen -> aktivnost med nosečnostjo (30.12.2009 14:59:56)

Živijo!
Upam da mi kera zna odgovoriti.
Noseča sem v 37. tednu in čim več se bliža porod me je več in več strah. Do sedaj je, hvala bogu, moja nosečnost pretekla brez kakršnih koli težav. Edina stvar kera me že od začetka matra, je ta, da sem postala zelo lena kar se tiče aktivnostjo. Velik sem se zredila (20 kg-sedaj sem pri 102 kg) in skoraj nič nisem telovadila. Sedaj me je strah da me bo porod čist izmučil.. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley19.gif[/image] Nimam nobene kondicije in sem že pri vsako majhno stvar čist vzdihana.. Srce mi začne noro bit in počutje je bolj slab. Vem, sama sem kriva in sedaj je že skoraj prepozno, ampak me zanima če je še kera bla v taki situaciji in če ma kera izkušnje, kako bo porod potekel brez kondicije?? Sedaj sem že par krat slišala od drugih da bom sigurno mela težek porod... [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Kaj menite? Vem, vprašanje je verjetno mal čudna, ampak sem že ful živčna zaradi tega..
Hvala!



Anonimen -> RE: aktivnost med nosečnostjo (30.12.2009 15:21:41)

Kondicija in porod nista v povezavi



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (30.12.2009 16:15:36)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Anonimen -> RE: aktivnost med nosečnostjo (30.12.2009 22:24:46)

Nič sekirat...jaz sem zaradi rizične nosečnosti 7 mesecev večinoma poležavala in posedala...gibanje sem imela zelo omejeno - samo na preglede k G, doma pa samo na WC in tuš. Res, totalno sem bila zaležana, hoja nekaj metrom me je zadihala. Pa sem šla lepo rodit in sem preživela. OK, saj je hudo, boli, ampak to itak vsako. Tam rodiš in ni ti treba tekati po porodni sobi al uteži dvigovat. Pač, nekak probaš popadke preživet, kar pa po moje ni povezano s kondicijo. Saj vmes mi je bilo slabo od dihanja, pa slabo od bolečine, pa slabo od nevemčesa, ampak bruhala nisem, pa vmes med popadki sem probala počivat in se sprostit. Meni je zelo pomagalo, da je mož bil ob meni - pomemben je tisti čas med popadkoma, kako ga preživiš in si odpočiješ. Ah, saj bo vse OK, boš videla, potem pa  dobiš v roke svojo štručko...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] SREČNO!



naja78 -> RE: aktivnost med nosečnostjo (31.12.2009 22:40:35)

IZVIRNO SPOROČILO: Anonimen

Kondicija in porod nista v povezavi


se podpišem



SaaS -> RE: aktivnost med nosečnostjo (2.1.2010 21:52:00)

Jaz tudi mislim, da težavnost in dolžina poroda ni odvisna od kondicije.

Med prvo nosečnostjo sem bila zelo aktivna. na aerobiko sem hodila do zadnjega, še teden pred porodom. Tudi v službo zadniji mesec "le" dvakrat na teden. Porod pa je bil težek in zeeeloooo dolg - 15 ur, umetni popadki, nisem se odpirala....  Da ne govorim potem o vnetju šivov. Če bi imela kondicija kaj veze, bi sine zdrsnil ven [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]!

Zdaj pri tretjem je naneslo tako, da sem le na začetku hodila na aerobiko, slaba dva meseca, potem pa konec z mojo aktivnostjo. Sem se prepričevala, da bom pa vsaj na sprehode hodila, ja drug teden začnem..[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]. Porod je bil veeeliiikoooo lažji od prvega. Eno uro po porodu se mi je zdelo, da bi lahko vstala in šla na Šmarno goro [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image].



slovenka -> RE: aktivnost med nosečnostjo (3.1.2010 13:55:01)

Tudi jaz se strinjam. Sem bila v zelo dobri kondiciji ob porodu, vso nosečnost zelo aktivna v službi, doma selitev v novo hišo, v porodniški sem še na veliko čistila, zlagala... pa mi je bil porod ful naporen, čeprav so mi govorili, da ne bo, ker sem v kondiciji... tako da to nima veze. Je pa sicer dobro zate, da si čimbolj aktivna, nič ni prepozno misliti na to, ker kolikor vem ima veliko punc težave prav po porodu, ko se šele prav zapustijo, zaradi dojenčka ne hodijo iz hiše, so cele dneve v pižami, na postelji dojijo, zaradi dojenja zelo lačne, gibanja nobenega itd. Tako da ta prave preizkušnje šele pridejo. Drži se!



Stran: [1]