RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (Polna verzija)

Forum >> [Fit nosečnica/mamica] >> Hujšanje



Sporočilo

Teya D. -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 10:14:47)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]bravo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]!

Res smo dobre!!! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Če bo šlo tako dalje, bomo lahko posnele svoj 'goli' koledar[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



TomTaylor -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 10:14:50)

IZVIRNO SPOROČILO: TRIŠ

IZVIRNO SPOROČILO: TRIŠ

IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

IZVIRNO SPOROČILO: _ella_

Moram pa reč da 1 x na mesec je meni malo malo tole tehtanje, se mi zdi za motivacijo dobro, če se lahko vsak teden 1x hvalimo!



Punce tolk ste pridene[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]





kaj a predlagaš da se tehtamo vsako nedeljo in javlamo podatke[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] ?????  k men bi to čit ugajalo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]



Lahko, samo za vodenje evidenc bo to čisto preveč podatkov (preveč dela za eno montijevko)- se pa lahko zmenimo, da se tehtamo vsako nedeljo in tukaj poročamo, za evidentiranje pa so podatki vsakega 10. v mesecu. A bo tako kul??[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anonimen -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 10:16:21)

IZVIRNO SPOROČILO: TomTaylor

IZVIRNO SPOROČILO: TRIŠ

IZVIRNO SPOROČILO: TRIŠ

IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

IZVIRNO SPOROČILO: _ella_

Moram pa reč da 1 x na mesec je meni malo malo tole tehtanje, se mi zdi za motivacijo dobro, če se lahko vsak teden 1x hvalimo!



Punce tolk ste pridene[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]





kaj a predlagaš da se tehtamo vsako nedeljo in javlamo podatke[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] ?????  k men bi to čit ugajalo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]



Lahko, samo za vodenje evidenc bo to čisto preveč podatkov (preveč dela za eno montijevko)- se pa lahko zmenimo, da se tehtamo vsako nedeljo in tukaj poročamo, za evidentiranje pa so podatki vsakega 10. v mesecu. A bo tako kul??[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




ja čist kull, vsaj meni[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Mala_Ajda -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 10:23:27)

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] za vaše izgubljene kilograme.

Jaz sem pristala že na izgubljeni decembrski teži (vmes so bili grehi in skoraj en mesec stagniranja).
Torej:
Začetna 1.1.2010  -- 61,8 kg
Danes  10.1.2010  -- 61,1 kg
izguba                     - 0,7 kg

Moja izguba je proti ostalim minimalna, ker pa imam že sedaj BMI skoraj 23. Najbrž je neumno, ker hočem izgubit težo vendar zaradi športa pač moram.
Zdaj pa na tekaške smuči, kosilo imam skoraj narejeno. Za ostale smrtnike bo kalsika: krvavice, matevž in repa.
Jaz pa bom repo z repo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image].
Sem  pa za zajtr polnozrnat kruh in avokado jedla (namaz), da ne bom na smučeh omagala. Včeraj sem se kar tresla, sem morala kar izotonični napitek z dodatkom fruktoze popit.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



brbončica -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 10:23:51)


 






Lahko, samo za vodenje evidenc bo to čisto preveč podatkov (preveč dela za eno montijevko)- se pa lahko zmenimo, da se tehtamo vsako nedeljo in tukaj poročamo, za evidentiranje pa so podatki vsakega 10. v mesecu. A bo tako kul??[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

[/quote]

SUPER, jaz se tudi strinjam tako[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]



Mala_Ajda -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 10:24:03)

Aja Tom Taylor si kupila kokosovo olje?



ZvitaLisica -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 10:30:28)

Jaz sem tudi za tedensko tehtanje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Upam, da bo tudi naslednjo nedeljo tako veselo.



TomTaylor -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 10:52:11)

IZVIRNO SPOROČILO: Mala_Ajda

Aja Tom Taylor si kupila kokosovo olje?


pri nas v tem malem DM-u nimajo, čakam na ugodno vreme, da se odpeljem vsaj do Kranja (večji DM), saj se z dvema otrokoma ne upam po teh zasneženih cestah cjazit. Bom ga pa kupila, sigurno, ker mi ni škoda dat 14 evrov za nekaj dobrega (sej konec koncev je tudi tapravo in kvalitetno hladno stiskano olivno olje drago, tudi 10 evrov za liter).



Teya D. -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 10:57:36)

IZVIRNO SPOROČILO: ZvitaLisica

Jaz sem tudi za tedensko tehtanje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Upam, da bo tudi naslednjo nedeljo tako veselo.




Jaz se bom kar vsakega 10. . Ve pa kar, vas bom spremljala![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



_ella_ -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 11:00:02)

IZVIRNO SPOROČILO: Mala_Ajda

[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  za vaše izgubljene kilograme.

Jaz sem pristala že na izgubljeni decembrski teži (vmes so bili grehi in skoraj en mesec stagniranja).
Torej:
Začetna 1.1.2010  -- 61,8 kg
Danes  10.1.2010  -- 61,1 kg
izguba                     - 0,7 kg

Moja izguba je proti ostalim minimalna, ker pa imam že sedaj BMI skoraj 23. Najbrž je neumno, ker hočem izgubit težo vendar zaradi športa pač moram.
Zdaj pa na tekaške smuči, kosilo imam skoraj narejeno. Za ostale smrtnike bo kalsika: krvavice, matevž in repa.
Jaz pa bom repo z repo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] .
Sem  pa za zajtr polnozrnat kruh in avokado jedla (namaz), da ne bom na smučeh omagala. Včeraj sem se kar tresla, sem morala kar izotonični napitek z dodatkom fruktoze popit.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]




Ja ta zadnji kilogramčki so vedno najtežji, torej je to super uspeh, pa ti kar jej ja, da boš na smučkah močna. Pa ne pozabi beljakovinki in OH obrok takoj po treningu. Ker boš samo mišice topila. Recimo skuto s banano .Tle hujšat nima smisla. [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



mojcaz. -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 11:16:53)

IZVIRNO SPOROČILO: TomTaylor

IZVIRNO SPOROČILO: TRIŠ

IZVIRNO SPOROČILO: TRIŠ

IZVIRNO SPOROČILO: Cveka30

IZVIRNO SPOROČILO: _ella_

Moram pa reč da 1 x na mesec je meni malo malo tole tehtanje, se mi zdi za motivacijo dobro, če se lahko vsak teden 1x hvalimo!



Punce tolk ste pridene[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]





kaj a predlagaš da se tehtamo vsako nedeljo in javlamo podatke[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image] ?????  k men bi to čit ugajalo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image]



Lahko, samo za vodenje evidenc bo to čisto preveč podatkov (preveč dela za eno montijevko)- se pa lahko zmenimo, da se tehtamo vsako nedeljo in tukaj poročamo, za evidentiranje pa so podatki vsakega 10. v mesecu. A bo tako kul??[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



tt ima absoluto prav, dosti preveč podatkov je da jih sama ureja, ker me včeraj in dans nič kaj ni bilo gor mi je kar slabo koliko strani imam za predelat [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



mojcaz. -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 11:20:01)

evo še moje podatke:
1.1 sem imela 78 kg.. cele 3 kot pa pri prvem tehtanju
10.1 pa imam 76 kg

se pravi -2kg


tebelo bom tokom tega dneva probala porihtat, če ne prej pa jutri ko bom imela vse podatka zbrane in bo mislim da najlažje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



mojcaz. -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 11:23:08)

IZVIRNO SPOROČILO: _ella_

No potem smo pa zmenjene, meni je 1x predolgo. Upam da se mojcaz strinja. Kje siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ženska a še spiš? Rabmo te za seznam[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]


_ella_ bom ga zdaj nardila, sem pa že od 8 v kuhinji imela najprej zajtrk, zdaj pa kuham, ker dobima z mojim obiske in je treba imet ob 13 kosilo na mizi....



Anonimen -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 11:29:00)

IZVIRNO SPOROČILO: mojcaz.

IZVIRNO SPOROČILO: _ella_

No potem smo pa zmenjene, meni je 1x predolgo. Upam da se mojcaz strinja. Kje siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ženska a še spiš? Rabmo te za seznam[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]


_ella_ bom ga zdaj nardila, sem pa že od 8 v kuhinji imela najprej zajtrk, zdaj pa kuham, ker dobima z mojim obiske in je treba imet ob 13 kosilo na mizi....



ko boš uspela, boš vglavnem da hujšamo to je glavno in da imamo motivacijo za naprej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

jz tud kosilo kuham [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




_ella_ -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 11:40:28)

IZVIRNO SPOROČILO: mojcaz.

IZVIRNO SPOROČILO: _ella_

No potem smo pa zmenjene, meni je 1x predolgo. Upam da se mojcaz strinja. Kje siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ženska a še spiš? Rabmo te za seznam[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]


_ella_ bom ga zdaj nardila, sem pa že od 8 v kuhinji imela najprej zajtrk, zdaj pa kuham, ker dobima z mojim obiske in je treba imet ob 13 kosilo na mizi....




sej ti kr sam k te ni blo nič gor[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



mojcaz. -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 11:47:12)



VELIK BOJ ZA USPEH BOMO ZAČEL 1.1.2010!!!!

Vsakega 10. v mescu bomo urejale seznamček, da bomo lahko vidle naše rezultate

[image]http://www4.slikomat.com/09/1210/nn8-dieta.jpg[/image]



[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image] SEZNAM NAŠEGA USPEHA S KILOGRAMI [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/sloncek.gif[/image]




VZDEVEK    KG OB ZAČETKU   ŽELJENI TEŽA (KG)     VMESNI REZULTAT
mojcaz.            75 kg                     60 kg (-15)         10.12.09 -> 75 kg
                                                                              10.1.->76kg
TT                     73 kg                    60kg (-12)               10.12.09 -> 73kg
                                                                                  10.1.->71 kg
boob                85kg                     70kg (-15)                           /
cveka30           90kg                     65kg (-25)               10.12.09->90 kg
                                                                                  10.1->91 kg
m.rudovic         95kg                     70 kg (10-15)                     /
aurora_5         62kg                     53kg (-9)                 10.12.09->62kg
usica               90kg                     70kg (-20)                         /
TRIŠ                83 kg                    65kg (-15)                10.1.->79 kg
S*                   84 kg                    70kg (-14)                        /
Muca Miša      100kg                    75kg (-25)                       /
mate0ja         106kg                    96 kg (-10)                     /
k.tja                73 kg                    63 kg (-10)                     /
*raci*             95 kg                    70kg (-25)                      /
mamica2009   105 kg                  80kg (-25)              10.1->101.6 kg
rokipoki          73 kg                    68kg (-5)                       /
indijancek       73kg                    62kg (-11)                     /
Zvezdica         73,5 kg                60 kg (-13,5)                 /
brbončica       72 kg                    60kg (-12)              10.1.->73kg
viroza             76 kg                   66kg (-10)                    /
Dali*                ???                        ???                            /
nebo              67,3kg                 58 kg (-9)                      /
_andreja_      98kg                    77kg (-21)                     /
julija30           77kg                    67kg (-10)                     /
Detece           ODŠLA K LOČEVALNI DIETI
_ella_             79 kg                  64kg (-15)                10.1.->77 kg
Tanchy           90 kg                  70kg (-20)                      /
brkn83           66kg                   58kg (-8)                       /
antonia          83 kg                  64 kg(-19)                10.1.->80.2 kg
ZvitaLisica      79 kg                  64kg (-15)                10.1.->78kg
katrin***       68 kg                  60kg (-8)                      /
Teya D.          85 kg                  66kg (-19)                10.1.->83.1kg
lunca144       73kg                   65kg (8)                       /
morrak          71 kg                  60kg (-11)                 10.1.->70 kg
Tonchka        69kg                   59kg(-10)                   /
Mala_Ajda     61,6 kg               58kg(-3)                   10.1.->61.1 kg
tašon            78,5kg                64kg (14)                 10.1.->77.5 kg
tasa_m         79 kg                  65kg(-15)                  /
maja1488                                75kg

ČE BOMO PRIDNE BODO TAKŠNI REZULTATI VIDNI [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]
[image]http://www4.slikomat.com/09/1210/jbj-1dieta.jpg[/image]





mojcaz. -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 11:50:44)

tak seznamček je urejen, kire smo med prazniki pridobile kg smo itag vse napisale, jaz pa nisem posebaj v tabelo vnašala, ker se bodo rezultati zmeraj urejali vsakega 10. v mesecu... tako da ene imajo kakšen kg ali dva več kot pa začetno težo, vendar to so greške, ki ne bodo več vidne čez natanko en mesec[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Anonimen -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 12:34:18)

IZVIRNO SPOROČILO: mojcaz.

tak seznamček je urejen, kire smo med prazniki pridobile kg smo itag vse napisale, jaz pa nisem posebaj v tabelo vnašala, ker se bodo rezultati zmeraj urejali vsakega 10. v mesecu... tako da ene imajo kakšen kg ali dva več kot pa začetno težo, vendar to so greške, ki ne bodo več vidne čez natanko en mesec[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



aha maš prov[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



julija30 -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 12:41:13)

Pozdravljene in bravo za izgubljene kilogramčke[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]


Še moji podatki 1.1. - 78 kg nekaj več kot v tabeli
                        10.1. - 76,2 kg

             izguba - 1,8 kg
 
Jaz sem lepo sklestila kilogramček pridobljen med prazniki in še malo zraven. Sem zelo zadovoljna, sedaj pa še gremo seveda naprej. Glede tehtanja pa je pri meni tako, da se tehtam vsako jutro, ker je to zame velika motivacija, če že gre dol 10dag.
 
Dananšnji jedilnik:
sok dveh pomaranč
Z: PZ kruh, skuta
K: piščančji žur brez smetane in veliko zelene solate (njami)
V: jogurt, jabolko in mlao kosmičev (ovsenih)
Lep dan in samo tako naprej.



Špelca21 -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 12:53:23)

Hoj se vam pridružujem še jaz. Najprej [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley32.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley32.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley32.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley32.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley20.gif[/image] za že izgubljene kg.
Torej jst sem z Montijem začela 4.1.
Začetni kg 83
Željeni kg 65
- 18 kg


Lp




Anonimen -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 13:08:09)

oooo dobro došle nove[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  sm popzabla vam dobrodošlico zaželet[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]



aurora_5 -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 13:38:52)

Bravo vsem za izgubljene kilograme!! Svaka čast [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

mojcaz., prosim, če popraviš tudi pri meni: 10.1.: - 0 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] NISEM RESNA!!!!
Mah, preveč praznikov, potičk in piškotkov je bilo decembra. Pa tudi nekak nimam prave volje, da bi se lotila hujšanja. Grozna sem!!! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Lepo nedeljo!!!



Anonimen -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 13:44:16)

IZVIRNO SPOROČILO: aurora_5

Bravo vsem za izgubljene kilograme!! Svaka čast [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]

mojcaz., prosim, če popraviš tudi pri meni: 10.1.: - 0 kg [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley9.gif[/image] NISEM RESNA!!!!
Mah, preveč praznikov, potičk in piškotkov je bilo decembra. Pa tudi nekak nimam prave volje, da bi se lotila hujšanja. Grozna sem!!! [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image] [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Lepo nedeljo!!!



ej ne se sekirat bo že [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (10.1.2010 14:49:45)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]



Anonimen -> RE: Montignac in GI "dieta" s 1.1.2010 (10.1.2010 16:48:07)

IZVIRNO SPOROČILO: auroraa

se vam lahko pridružim?

10.1.        76kg
željeni      70kg

začnem jutri. z Montijem sva stara znanca [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


ja ti se kar pridruži, več nas je bolje bo[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]


jz sem si pa danes za nagrado privošla eno banano, sej vem da ne bi smela ampak mi je tako zaluštal po njej[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

bom jutri bolj stroga do samo sebe[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Stran: <<   < Prejšnja stran  42 43 [44] 45 46   Naslednja stran >   >>