Pikabu -> Spanje podnevi (20.6.2005 22:11:06)
|
Jaz bi imela eno vprašanje, če ima katera kakšno izkušnjo, kako to rešiti. Naša dama se počasi navaja na spanje samo enkrat na dan. Vendar to ne uspe vedno, tako da gre včasih še dvakrat, po urah pa to izgleda tako: 1. okoli 11. ure dopoldne in 2. okoli 16.-17. Če gre dvakrat spat, je potem zvečer tako naspidirana, da kar nekaj časa traja, da jo spraviva spat. Če gre pa samo enkrat spat, potem pa lepo zaspi okoli osmih zvečer. Če gre samo enkrat spat, tudi navadno zaspi okoli enajstih, le občasno uspe, da gre spat po kosilu. Kako naj ji vzpostavimo tak ritem, da bi hodila spat okoli enih, po kosilu, ker potem to ravno fino pride, da gre zvečer malo bolj zgodaj spat. Nama bi zvečer tako pasalo, da bi bi imela kakšno urico samo zase, tako sva pa potem navadno tako utrujena, da oba samo še zaspiva, ko se ona umiri.
|
|
|
|