mravljinci v zapestjih/rokah (Polna verzija)

Forum >> [Nosečnost] >> Nosečnost in porod



Sporočilo


ursha -> mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 10:18:32)

pozdravljene so[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/nosecka.gif[/image],

no tudi nas je po skoraj 2 letih obiskala "štorklja" in "prinesla kar dva naenkrat....prvo nosečnost sem preživela skoraj bp, no razen nespečnosti proti koncu in ostalih malenkosti, ki so normalne....
tokrat pa je slika čisto drugačna, sem v 18. tednu in neverjetno utrujena, poleg tega pa me mučijo/skrbijo mravljinci od zapestja proti prstom (me kar naenkrat zagrabi in traja nekaj časa da me spusti) in ne cela roka, poleg tega me včasih tudi boli in nimam nobene moči v rokah....zanima me ali ima še katera podobne težave in kako jih rešuje, ne vem ali naj zaženem paniko pri zdravniku ali je to običajna nosečniška tegoba?

že vnaprej hvala za vaše komentarje in lepo uživajte s svojimi trebuščki




somic -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 11:07:50)

čestitke za dvojčka! midva si jih tudi želiva...

kar se mravljincev tiče, imam tudi jaz težave, smao meni se je to začelo dogajati kasneje, okoli 28t. na desni roki in točno tako kot opisuješ ti. menda da je to normalno. ko mi je nevzdržno hudo si roko masiram in je bolje, smao pri meni je tudi ta problem, da mi istočasno roka tudi zateka.




tweety83 -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 11:22:16)

Temu se reče sindrom karpalnega oziroma zapestnega kanala in rad prizadene nosečnice,predvsem proti koncu nosečnosti. Meni se je začelo to dogajati okrog 30-31t. Cele noči nisem spala,obe roki sta me boleli in bili mravljinčasti. Še vedno ni ok,čez cel dan imam zatečene prste in dlani,tak da kakšna ročna dela ali reševanje križank absolutno odpade.
Priporočam ti, da si kupiš opornico za roko. Stane tam nekje 20€,dobiš jo pa v Lekarni ali Sanolabor trgovini - v glavnem v vsaki trgovini z ortopedskimi pripomočki. Priporočljivo jo je imeti na roki samo ponoči,ker ti roko stisne. Jaz sem si kupila samo eno in si jo prestavljam iz roke na roko in mi ponoči pomaga,da lahko spim brez bolečin.
Pravijo da te tegobe po porodu izginejo - vendar ne vedno.
To se dogaja,ker ti v telesu zaostaja voda in ti pritiska na živec v zapestnem kanalu.
Sama opravljam delo za računalnikom - osem ur na dan,tak da sem že na bolniški,ker ne morem delati tako.
Prste na obeh rokah,pa imam tako mravljinčaste,da sploh ničesar ne čutim - še s kremo se ne morem namazati po obrazu.

Joj-cele litanije sem ti napisala - upam da ti pride kaj prav.

Aja,pa brala sem v reviji Mama,da pomaga kneipanje - polivanje rok izmenično z mrzlo in toplo vodo.




piko12 -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 11:55:07)

Meni se to dogaja že 14 dni in zelo težko najdem položaj za spat, ki bi odgovarjal moji roki in trebuhu hkrati.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image] prav neprespana postajam. bom pa šla res pogledat tole opornico. Na srečo je pa to edina stvar, ki mi nagaja v nosečnosti in upam, da bo čez 2 meseca mimo.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




endrina -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 12:25:05)

Takele težave je imela tudi moja sestrična. Žal ni minilo prej ko po porodu. Je vmes težavo reševala tako,da je hodila na posebne sprostitvene masaže. PA je bilo kakšen dan dva v redu, pol pa je bla spet istja pjesma. Ja res smola, da morate ene tako trpeti kaj se tega tiče.




tweety83 -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 12:27:03)

pozabila sem napisati prej,da je možno da vam vaš ginekolog predpiše nekakšne tablete za odvajanje vode iz telesa. Meni jih sicer ni,pa je precej hudo,ker če bi bilo po njegovem,bi me v službo poslal še za ta mesec.




power girl -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 14:27:08)

Pozdravljeen!
Vidim,da nimam samo jaz tega problema z mravljinci.Sem v 34 tednu in dreveni,oziroma mravljince imam samo v  desni roki.Zgodi se tudi kakšen dan,da niti zapestja ne morem stisnit.Mi pa tudi ta roka zaoteka.




gupika -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 14:42:32)

Tudi jaz imam isti problem. Sem v 30 tednu in ponoči roke sploh ne čutim (desne), mi čisto omrtvi. Čez dan je ok, samo ne morem je stisniti v pest in nimam moči v njej. Sem pa nekje, na začetku nosečnosti zasledila članek o tem, in če se prav spomnim, naj bi pomagal magnezij ali kalcij (nisem pa čist prepričana).

lp




tweety83 -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 14:43:59)

IZVIRNO SPOROČILO: power girl

Pozdravljeen!
Vidim,da nimam samo jaz tega problema z mravljinci.Sem v 34 tednu in dreveni,oziroma mravljince imam samo v  desni roki.Zgodi se tudi kakšen dan,da niti zapestja ne morem stisnit.Mi pa tudi ta roka zaoteka.



Poskusi si kupiti opornico - mogoče ti bo pomagala. Meni je! No ja,vsaj ponoči...




tweety83 -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 14:45:22)

IZVIRNO SPOROČILO: gupika

Tudi jaz imam isti problem. Sem v 30 tednu in ponoči roke sploh ne čutim (desne), mi čisto omrtvi. Čez dan je ok, samo ne morem je stisniti v pest in nimam moči v njej. Sem pa nekje, na začetku nosečnosti zasledila članek o tem, in če se prav spomnim, naj bi pomagal magnezij ali kalcij (nisem pa čist prepričana).

lp


Magnezij ziher ne - jaz spijem dve šumečki na dan,pa ni nič boljše.... za kalcij pa nisem sigurna - ampak če bi pomagala bi ga ginekolog priporočal. Ne vem...[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




gupika -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 14:47:27)

Sj pravim,nisem čist prepričana. Tko nekje v ozadju spomina se mi zdi, da sem nekaj takega prebrala.

lp




tweety83 -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 14:58:44)

IZVIRNO SPOROČILO: gupika

Sj pravim,nisem čist prepričana. Tko nekje v ozadju spomina se mi zdi, da sem nekaj takega prebrala.

lp


Možno je vse. Poskusi - mogoče pa res pomaga... Ampak pol nam javi![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




Momtobe -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 15:03:20)

Jaz sem imela ta problem ca. 3 tedne - in potem je minil sam od sebe.

Smo pa v materinski šoli dobili vaje za lajšanje težav pri sindromu karpalnega kanala ...




tweety83 -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 15:05:25)

IZVIRNO SPOROČILO: Momtobe

Jaz sem imela ta problem ca. 3 tedne - in potem je minil sam od sebe.

Smo pa v materinski šoli dobili vaje za lajšanje težav pri sindromu karpalnega kanala ...


A nam jih zaupaš prosim????




Momtobe -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 15:11:34)

haha, sej ne da nočem delit ... samo moram slikat list - vaje so bile slikovno prikazane.




tweety83 -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 15:13:06)

Kulsko![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




Brisani uporabnik -> [Brisano sporočilo] (30.11.2009 15:26:55)

[Vsebina sporočila je bila izbrisana]




Momtobe -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 15:29:40)

upam, da mi bo ratalo ... pa, da teta, ki je to pripravila ne bo jezna.

[img]http://www.shrani.si/t/3/v4/3513Dn4V/img0064.jpg[/img]





tweety83 -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 15:39:40)

Hvala ti!!!!!![image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]




AKP -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 16:21:48)

Meni so se začele te bolečine v tretjem mesecu nosečnosti. Najhuje je bilo ponoči, ko sem spala mogoče 2 uri skupaj, preostanek noči pa sem prehodila v groznih bolečinah. Pa sta mi rekla in g in splošna zdravnica, da je to normalno v nosečnosti in da se ne da nič pomagat.  Po dveh tednih neznosnih bolečin sem rekla ginekologu, da se mi bo do konca nosečnosti zmešalo in da še 6 mesecev teh bolečin in nespanja ne bom zdržalain me je končno le poslal k nevrologu. Diagnoza je bila sindrom karpalnega kanala. So mi še naredili EMG, ki je pokazal tako slab rezultat, da bi bila potrebna takojšnja operacija. Svetovali so mi opornice, ki so mi jih naredili v bolnici in pregled po porodu. Ne moram ti povedati kakšno olajšanje je bilo, ko sem jih dobila, saj sem začela zopet normalno spat in nisem več imela tako hudih bolečin. Čisto niso izginile, so pa bile zelo znosne. 




tweety83 -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 16:22:58)

IZVIRNO SPOROČILO: AKP

Meni so se začele te bolečine v tretjem mesecu nosečnosti. Najhuje je bilo ponoči, ko sem spala mogoče 2 uri skupaj, preostanek noči pa sem prehodila v groznih bolečinah. Pa sta mi rekla in g in splošna zdravnica, da je to normalno v nosečnosti in da se ne da nič pomagat.  Po dveh tednih neznosnih bolečin sem rekla ginekologu, da se mi bo do konca nosečnosti zmešalo in da še 6 mesecev teh bolečin in nespanja ne bom zdržalain me je končno le poslal k nevrologu. Diagnoza je bila sindrom karpalnega kanala. So mi še naredili EMG, ki je pokazal tako slab rezultat, da bi bila potrebna takojšnja operacija. Svetovali so mi opornice, ki so mi jih naredili v bolnici in pregled po porodu. Ne moram ti povedati kakšno olajšanje je bilo, ko sem jih dobila, saj sem začela zopet normalno spat in nisem več imela tako hudih bolečin. Čisto niso izginile, so pa bile zelo znosne. 


Kako pa je bilo po porodu?




AKP -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 16:54:20)

Po porodu se mi je stanje precej popravilo. Mislim, da že po dveh tednih nisem več potrebovala opornic. Se mi pa zdaj zopet pojavlja mrtvenje in sem po navodilih zdravnika zopet začela nosit opornice in čakam na novi EMG, da bomo videli kakšna je prehodnost kanalov. 




naja78 -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 17:49:22)

IZVIRNO SPOROČILO: tweety83

Temu se reče sindrom karpalnega oziroma zapestnega kanala in rad prizadene nosečnice,predvsem proti koncu nosečnosti. Meni se je začelo to dogajati okrog 30-31t. Cele noči nisem spala,obe roki sta me boleli in bili mravljinčasti. Še vedno ni ok,čez cel dan imam zatečene prste in dlani,tak da kakšna ročna dela ali reševanje križank absolutno odpade.
Priporočam ti, da si kupiš opornico za roko. Stane tam nekje 20€,dobiš jo pa v Lekarni ali Sanolabor trgovini - v glavnem v vsaki trgovini z ortopedskimi pripomočki. Priporočljivo jo je imeti na roki samo ponoči,ker ti roko stisne. Jaz sem si kupila samo eno in si jo prestavljam iz roke na roko in mi ponoči pomaga,da lahko spim brez bolečin.
Pravijo da te tegobe po porodu izginejo - vendar ne vedno.
To se dogaja,ker ti v telesu zaostaja voda in ti pritiska na živec v zapestnem kanalu.
Sama opravljam delo za računalnikom - osem ur na dan,tak da sem že na bolniški,ker ne morem delati tako.
Prste na obeh rokah,pa imam tako mravljinčaste,da sploh ničesar ne čutim - še s kremo se ne morem namazati po obrazu.

Joj-cele litanije sem ti napisala - upam da ti pride kaj prav.

Aja,pa brala sem v reviji Mama,da pomaga kneipanje - polivanje rok izmenično z mrzlo in toplo vodo.



točno tako se dogaja meni.
prva nos.:okoli 30 tedna težave s kar.kanalom.istočasno zabuhle roke.naj povem da na koncu,rodila 8 dni čez rok,tudi kruha nisem mogla rezat.[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley13.gif[/image]in še ta zabuhlost je trajala kak dober mesec po porodu.mravljinčavost mi je ostala,sicer je boljš samo v določenih gibih se ponovno pojavi.
dobrodošla je fizioterapija po nosečnostti,povej ko boš rodila,ker pride fizioterapevtka do tebe in ti pove vaje.

druga nos: vse težave imam že od začetka,ki se še stopnjujejo.ja zelo zoprno.za 1x si še zapnem modrc[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image][image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/jezicek.gif[/image],ko ne bom mogla več,...vem kaj me čaka.

nardit nimaš nič,ni nobene panike  in gin. ti zarad tega ni treba it,ker bo reku da ko boš rodila bo zginlo.
opornica pomaga med spanjem.čez dan večkrat hladi zapestje pod curkom mrzle vode.

drugače če je pa zelo hudo in te  bo kasneje oviralo pri delu,ostane samo še operacija,ki ji sledi dolga rahabilitacija.za vsako roko si 2 meseca doma in hodiš na terapije.

saj bo boljš.





power girl -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 21:46:30)

Hvala za vaje[image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




naia -> RE: mravljinci v zapestjih/rokah (30.11.2009 23:20:24)

živjo,
meni se je to začelo po porodu, verjetno ker sem našo [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image] skoz po rokah nosila ker je konstantno jokala...v glavnem mislim, da dober mesec po porodu, tri mesece po porodu sem šla na EMG in so mi potrdili sindrom karpalnega kanala, potrebna naj bi bila operacija, a nisem pristala zaradi [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/duda.gif[/image], po operaciji ne smeš 1 mesec premakniti roko, kar zame ni prišlo v poštev zaradi tamale. v glavnem sem malo pregledala po netu in ugotovila, da zelo pomagajo vaje s powerball (tu nekaj o tej žogici piše www.powerballs.si )"žogico", dobila sem jo od zeta, v glavnem mravljinci so kmalu zginili, kakšno veseljeeeee [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image]  [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/bravo.gif[/image] je to bilo, no zdaj je 9,5 mesecev od poroda in me je spet začelo matrati (pomoje ker tamalo skoz morm uspavati na rokah), sicer ne tako kot prej, a kljub temu ni fajn...tko da sem spet začela vaditi in se izboljšuje [image]http://www.ringaraja.net/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Stran: [1] 2   Naslednja stran >   >>