|
Uporabniki na tej temi: nihče
|
|
  | Stran: [1] |
| Uporabnik | |
|
 |
A se za "premaknit" bioritem dojenčka?
21.11.2009 1:44:21
|
|
|
|
Muca83
|
Moja  bo drug teden stara 3 mesece in jo lahko kar pohvalim kar se nočnega spanja tiče. Zaspi večinoma nekje med 23h in polnočjo in spi zadnje čase do 10:30 ali 11h. Vmes se enkrat zbudi za jest. V glavnem se spočijem, naspim, super.
Ampak vseeno bi mi bilo ful lažje, če bi se to premaknilo za kakšni 2 uri nazaj. Se pravi, da bi zaspala ob 21h ali 22h in spala do 8h,9h.
Tele večerne rutine in uspavanje pred to uro prav nič ne delujejo, ona zaspi ko pride njena ura, prej pa mogoče kak 15 min dremež.
A se sploh da to spremenit pri tako majhnem otroku? Moj mi pravi, naj jo zjutraj prej zbudim ampak jaz mislim, da bi ona to potem z dnevnim spanjem noter prinesla.  Že itak podnevi spi ene 5x po pol urce.
Če ima kdo kakšno idejo kaj bi bilo vredno poskusiti bo dobrodošlo 
_____________________________
Lana, 27.08.2009 (3.460 g, 50 cm, OG 37 cm)
6. mesec: 7.430 g, 67 cm
7. mesec: 8.240 g, 68 cm
|
|
|
|
| |
RE: A se za "premaknit" bioritem do...
21.11.2009 6:58:15
|
|
|
|
miapia
|
Poskušaj jo dajat spat npr. ob osmih, pa boš videla. Vsaka ima pa svoje načine in pristope. Mi smo pri tej starosti že imeli rutino iti v posteljo od 20-21. Zaspi pa ali takoj ali pa čez dve uri. tako je še danes. Nikoli je pa nismo nosili po rokah.
_____________________________
Tri stvari so nam ostale iz raja: zvezde, cvetlice in otroci. (Dante Alighieri)
|
|
|
|
| |
RE: A se za "premaknit" bioritem do...
21.11.2009 8:34:47
|
|
|
|
eva1
|
Jaz sem vedno začela z rutino takoj ko smo prišli iz porodnišnice in smo hodili spat okoli 20h, jaz enostavno nisem bila spospbna zdržati do 23h, tut zdej nisem...pa so se navadili tut otroc..tako da se da...počasi začni na novo..pač ritual začni prej..najprej kakno uro, pol pa počasi tako da ti bo pasalo-sej otroci se hitro navadijo!
|
|
|
|
| |
RE: A se za "premaknit" bioritem do...
21.11.2009 8:51:05
|
|
|
|
Urska09
|
Seveda se da spreminjat bioritem otrok. Najboljši primer za to je spomladansko in jesensko prestavljanje ure. Po enem tednu so vsi na novi uri. Seveda pa ne gre čez noč. Moja je tud na začetku hodila spat med 21,30 in 22h. Čez par mesecev smo bili že na 21h, danes (stara 9 mes.) pa hodi spat ob 20h.
Jaz bi probala tko, kot je predlagal tvoj mož. Zjutraj jo začni prej zbujat, zvečer pa naj bo pokonci npr. 2 uri pred željeno uro spanja. Če želiš, da gre po novem spat ob 22h, jo probaj držati pokonci najmanj od 20h dalje. Ali še dlje. Odvisno kako vzdržljiva je.
|
|
|
|
| |
RE: A se za "premaknit" bioritem do...
21.11.2009 9:23:57
|
|
|
|
manna
|
Postopoma premikaj uro. Če gre zdaj spat okrog 23h, probaj najprej ob 22.40h, potem ob 22.20h..itd. počasi boš prišla na 21h. Po mojem je tako boljš kot da udariš kar takoj na 20h. Naša je prva dva meseca zaspala zelo pozno - okrog polnoči. Potem pa se je sama počasi prestavila na 20h, že ob 18h je zmatrana, pa komaj komaj zdrži do 20h, takrat ponavadi hitro zaspi (je pa res da se ponoči zbuja).
|
|
|
|
| |
RE: A se za "premaknit" bioritem do...
21.11.2009 10:03:31
|
|
|
|
Katy78
|
Pri nas je nekje okoli 3. meseca začel spati ponoči 5-6 ur v kosu, je pa tudi hodil spat okoli 22h. Jaz mu sicer spanja načrtno nisem premikala na zgodnejšo uro, ampak je postopno kar sam začel kazati znake, da mora v posteljo prej. Tako je počasi prišel na 21h, potem je bil kar nekaj časa na 20h in zdaj kakšna 2 meseca hodi spat med 19-19.30. Poskušaj jo dati spat prej ali pa jo zjutraj prej zbudi, pa boš videla, ali bo šlo ali ne.
|
|
|
|
| |
RE: A se za "premaknit" bioritem do...
21.11.2009 12:31:23
|
|
|
|
JAPE
|
Jaz je zjutraj sigurno nebi budila!!
Večerno uro premikaj počasi, tako kot opisuje manna. Tudi čez dan lahko spi veliko.
Pomembno pa je, da ti pozno popoldne ne sme spati, ker potem ne bo zaspana. Tako kot pravi Urska09 naj bo pokonci vsaj 2 uri pred željeno uro spanja!
Tako se bo začela zjutraj sama prej zbujat, res ni potrebe, da jo ti sedaj budiš, to bi bilo res škoda!!!!
|
|
|
|
| |
RE: A se za "premaknit" bioritem do...
21.11.2009 12:34:42
|
|
|
|
ledenaa
|
pri tej starosti je čisto normalno
Moja oba sta hodila spat okrog polnoči
nekje okrog 14 meseca sem pa kar začela zbujati zjutraj že ob 8 ,tako da ni cel dan prespal
|
|
|
|
| |
RE: A se za "premaknit" bioritem do...
21.11.2009 13:15:43
|
|
|
|
Anonimen
|
Popoldansko spanje ukini, sploh tisto po 17 uri.
|
|
|
|
| |
RE: A se za "premaknit" bioritem do...
21.11.2009 16:44:32
|
|
|
|
marjetica8
|
Naš je tudi star 6.5 mesecev in hodi spat okrog 22.00. Od začetka je zaspal šele ob 23.00, potem je en čas zaspal že ob 20.00 (da ne omenjam pol nočnega zbujanja). Zdej se je pa spet navadil na 22.00. uro in (če je dobro razpoložen) spi do 2.00, pa pol še do 5.00. V glavnem: jst mu ne bom nč spreminjala ritma, ker sem to že probala in se je pol celo noč zbujal na manj kot 2 uri...Bo že sam premaknu ritem, ko mu bo pasalo.
|
|
|
|
| |
RE: A se za "premaknit" bioritem do...
21.11.2009 21:38:52
|
|
|
|
ZmajTolovaj
|
Naša je stara toliko kot vaša, pa je prve 2-3 tedne hodila spat okoli polnoči oz. sva šli skupaj spat. Potem se je pa samo od sebe premikalo, res je tudi, da čez dan ne spi veliko, skratka stara je 2,5 meseca in hodi spat okoli 19h, komaj zdrži do tistega kopanja ob 18.30, pa tudi če malo prej drema. Spi pa zjutraj do cca 7h (ponoči se zbuja, ne v kosu).
_____________________________
The only man who had his work done by Friday was Robinson Crusoe.
|
|
|
|
| |
RE: A se za "premaknit" bioritem do...
22.11.2009 12:50:24
|
|
|
|
Ploha
|
IZVIRNO SPOROČILO: Didlinaa
Popoldansko spanje ukini, sploh tisto po 17 uri.
tako sem počela in še počnem 
|
|
|
|
| |
[Brisano sporočilo]
22.11.2009 21:25:06
|
|
|
|
Brisani uporabnik
|
[Vsebina sporočila je bila izbrisana]
|
|
|
|
|
| |
RE: A se za "premaknit" bioritem do...
23.11.2009 0:36:55
|
|
|
|
Muca83
|
Joj kakšno dnevno spanje izpustit pri nas najbrž ne bi šlo, ker postane tako tečna, ko je zaspana, da samo joka in joka. In če mi je ne uspe dovolj hitro uspavat je potem samo še histerija in se je nikakor ne da pomirit.
Sem jo spet poskušala pač prej uspavat, pa ni nobenega uspeha, ker se ves čas zbuja. Se bo zbujala vsakih nekaj minut več ur če bo treba, vse dokler ne pride njena ura za spanje. Eno noč je bolj kot ne po spletu okoliščin tudi ful manj spala oz. se je zjutraj prej zbudila in ni bilo drugega, kot da je podnevi več spala in še sitna je bila ful cel dan.
Bom probala še kakšno foro ampak pomoje ne bo nekega učinka pri njej, bo treba počakat da sama ugotovi kdaj je ura za spanje. Meni je ona že v porodnišnici šele ob polnoči zaspala 
_____________________________
Lana, 27.08.2009 (3.460 g, 50 cm, OG 37 cm)
6. mesec: 7.430 g, 67 cm
7. mesec: 8.240 g, 68 cm
|
|
|
|
| | Stran: [1] |
Vrnitev na delovno mesto po porodniški.
Admin
S kakšnimi izzivi se soočate ob vrnitvi na delovno mesto po porodniškem dopustu?
Natisni
