|
Anonimen -> RE: nosečnost in napadi panike (16.11.2009 12:29:05)
|
Zdravo!
Jaz sicer nimam napadov panike, vem pa, za kaj gre in kako to izgleda. Razumem, da so neprijetna in težka izkušnja že tako, v nosečnosti mora biti pa toliko huje. Zdaj jaz ne vem, če to poznaš že od prej ali se je začelo šele sedaj v nosečnosti... Predlagam ti, da se v vsakem primeru o tem najprej pogovoriš s svojim osebnim zdravnikom, ki te bo znal ustrezno usmeriti naprej. Ne rabiš se bati medikamentozne terapije, bolj verjetno boš šla na pogovor h kakšnemu psihologu.
Kar se tiče morebitnih posledic napadov panike za samo nosečnost in otroka je pa tako. V kolikor gre za neka stanja izredenga psihičnega in telesnega vzburjenja, ki se pojavljajo vsake toliko in so bolj kot ne izolirana, potem ne moremo govoriti o kakšnih resnih posledicah. Gre za stanje akutnega stresa, ki traja kratek (omejen) čas in naše telo ga zmore. V kolikor pa si konstantno "pod stresom", ves čas nekako anksiozna in zaskrbljena, gre pa za kroničen stres, ki pa ima verjetno bolj opazne učinke. Telo je v tem primeru ves čas nekako napeto, v pozoru in nesproščeno. Materin stres občuti tudi otrok in ga v bistvu z določenim zamikom doživlja tudi sam. Verjetno to ni ravno najboljše, če vmes praktično ni sprostitve.
Vzrok in izvor napadov panike je vedno psihološki in zato se ga da najbolje in najučinkoviteje odpraviti ob kvalitetnem delu z ustreznim strokovnjakom. Zato ti predlagam, da poiščeš pomoč, pa ne samo zaradi nosečnosti ampak tudi zaradi sebe.
Srečno!
|
|
|
|