Olivija -> pilates (17.6.2005 7:58:16)
|
V Aerofitu imajo Pilates ene 3 x na teden. Jaz sem sicer začela šest tednov po porodu tečt (njeprej 10 min. in potem počasi več), tko da sem šla na Pilates šele decembra (sem pa rodila aprila). Zdaj pa nameravam začet kakšne dva meseca po porodu, bomo videl, kakšno bo pučutje, ker bo itak jesen in s tekom ne bo nič. Je pa v Britofu tudi Pilates studio (imajo tudi naprave) in bom anjprej tam vprašala za ceno in program. Sem pa hodila na Pilates do 4. meseca moje nosečnosti in imam občutek, da mi je to dejansko koristilo, ker smo takrat delal veliko vaj za hrbet. LP O.
|
|
|
|