|
*raci* -> Hujšanje po Montignacu (9.11.2009 16:13:03)
|
Punce živjo!
Sem prvič na tem forumu in imam nekaj vprašanj.
Sem dva meseca po porodu, dojenčico ne dojim polno, ker ni dovolj mleka, tako da še dodajam. V prvih 10-ih dneh sem zgubila 10 kg, ostalo mi jih je še 15, vendar sem že zanosila pri visoki kilaži. Tako, da moj izkupiček je zdaj 95 kg pri 169 cm. Grooza!!!
NO in zdaj se je tud moj odloču, da bi mal shujša in je sam predlagal Montignaca. Me zanima, kako uspešna je ta dieta in če bi prišla v upoštev tudi zame kot doječo mamico?
Mi priporočate nakup knjige, kako je z recepti, ker kar nekaj napamet kuhat mi glih ne diši.
Hvala za vaše odgovore!
lp.
|
|
|
|